Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

10 dolog, ami a fogimplantátummal visszatérhet az életünkbe

Érdekességek2026. május 16.

Fotó: macrovector | freepikA foghiány nem csupán esztétikai probléma, hanem egyben az életminőség romlásának egyik legfőbb oka. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai alapján az európai régióban a fogvesztés körülbelül 88 millió embert érint[1]. Egy felmérés szerint pedig a megkérdezett magyarországi felnőttek 50 százaléka él legalább egy hiányzó foggal, közel 19 százalékuknak pedig több mint 20 foga hiányzik[2]. A Budai Egészségközpont szájsebészeti és implantológiai szakrendelése ezért kiemelt figyelmet fordít a modern fogpótlási megoldásokra, amelyek segítségével a páciensek újra teljes életet élhetnek.

A fogbeültetés nem csupán egy egyszerű fogpótlás, hanem olyan hosszan tartó megoldás, amely képes helyreállítani mindazt, amit hiányzó fogakkal nem élhetünk meg. A hagyományos fogpótlásokkal szemben az implantátumok a rágóerő visszaadásával és a fogak stabilizálásával új lehetőségeket nyitnak a mindennapokban.


  1. A ropogós falatok öröme: Felejtsük el a kompromisszumokat! Az implantátumnak köszönhetően magabiztosan haraphatunk olyan ételekbe is, mint az alma, a kenyérhéj, a csöves kukorica vagy a dió, sőt, a rágózás sem okoz majd gondot.
  2. Tiszta, érthető beszéd: A hiányzó fogak okozta sziszegő és fúvó hangok megszűnnek, így telefonban vagy prezentációk során is magabiztosabbá válunk.
  3. Felszabadult nevetés: Nem kell többé automatikusan a szánk elé rakni a kezünket, önfeledten nevethetünk és mosolyoghatunk, így a fotókat, videókat visszanézve sem fogunk szégyenkezni.
  4. Kellemes társas étkezés: Vendégségben vagy étteremben nem kell többé a rágással bajlódnunk, nyugodtan fókuszálhatunk a társaságra és az evés örömére.
  5. Egészséges, kisimult arc: A fogak hiánya miatt az állkapocs körüli izmok elsorvadhatnak, ami beesett archoz és a ráncok korai megjelenéséhez vezet. Fogimplantátumokkal mindez megelőzhető, az arc vonásai pedig harmonikusabbá válnak.
  6. Egyenletes, kényelmes rágás: A hiányos fogsor miatt sokan csak az egyik oldalon rágnak, ami egyenlőtlen terhelést, illetve fájdalmat okozhat az állkapocsízületben. Az implantátum segít kiegyensúlyozni a rágást és megszüntetni a fájdalmat.
  7. Önfeledt csókolózás: A hiányzó fogak vagy egy mozgó fogpótlás zavaró lehet a meghitt pillanatokban. Egy stabil implantátummal azonban nincs akadálya az intimitásnak.
  8. Bővülő munkalehetőségek: Bizonyos munkakörökben, ahol a személyes kommunikáció elengedhetetlen, a hiányos fogsor hátrányt jelenthet az állás betöltésében. Teljes fogsorral azonban nagyobb önbizalommal és eséllyel állhatunk a kihívások elé.
  9. Egyszerűbb napi rutin: Az implantátumok tisztán tartása teljesen természetes, akárcsak a saját fogainké. Akár teljes fogsor is pótolható velük, így nem kell azt kivennünk és visszahelyeznünk az éjszakai rutin részeként. A fogmosás, a fogselyem és az interdentális eszközök használata pedig a megszokott módon történhet.
  10. Maximális kontroll: Az implantátum sportolás vagy bármilyen más aktív tevékenység során is stabilan a helyén marad, nincs tehát szükség túlzott óvatosságra.

„Arra biztatok mindenkit, hogy minél előbb forduljon szakorvoshoz a kihúzott vagy elvesztett fog pótlásáért, hogy elkerülje a csont leépülését. Ez ugyanis olyan hosszú távú következményekhez vezethet, mint a szemközti fog kiemelkedése, harapási rendellenességek vagy a megmaradt fogak túlzott terhelése, gyors kopása és akár kilazulása” – magyarázza dr. Békési Diána, a Budai Egészségközpont szájsebésze.

A fogimplantáció a hiányzó foggyökeret műgyökérrel pótolja, amely egy mesterséges titán alapzatra épül, és 3-4 hónap alatt csontosodik be. Erre az időszakra ideiglenes pótlást kap a páciens, majd ezt követően már kialakítható a végleges fogpótlás, vagyis a felépítmény. Ehhez lenyomatot készítenek vagy digitális szkennelést végeznek, az elkészült koronát vagy hidat pedig bepróbálják és beállítják, hogy kényelmes legyen. Amennyiben csontpótlás is szükséges, akkor az időtartam 6 hónapra tolódhat ki.

[1] https://www.who.int/europe/news/item/20-04-2023-who-europe-calls-for-urgent-action-on-oral-disease-as-highest-rates-globally-are-recorded-in-european-region
[2] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10623121/#sec11


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Munkahelyi kultúra és mentális egészség

2026. június 21.

A dolgozók fizikailag bent vannak – mentálisan viszont már rég kiléptek



A legtöbb vállalat még mindig teljesítményproblémaként kezeli azt, ami valójában mentális probléma. A vezetők sok helyen azt látják, hogy csökken az innováció, egyre nehezebb megtartani az embereket, romlik a csapathangulat, nő a passzív agresszió, a meetingeken ugyanazok szólalnak meg, miközben a többiek hallgatnak. A háttérben azonban sokszor nem motivációhiány, hanem pszichológiai bizonytalanság áll.

A Mindwell Business szerint ma már egyértelműen látszik, hogy a munkahelyi kultúra mentális állapota közvetlenül hat a teljesítményre, a lojalitásra és a cégek hosszú távú működésére is. A szervezet pszichológiai biztonsága már nem csupán egy „nice to have” HR-eszköz, hanem üzleti túlélési kérdés lett.

„Nagyon sok munkahelyen ma már nem az a probléma, hogy az emberek nem akarnak dolgozni, hanem az, hogy félnek megszólalni” – mondja dr. Dura Mónika, a Mindwell Business alapítója. – „A dolgozók jelentős része évek óta folyamatos készenléti állapotban működik. Nem mernek hibázni, kérdezni, visszajelzést adni vagy akár segítséget kérni. Ez hosszú távon nemcsak emberileg romboló, hanem üzletileg is.”

Önnek is vannak mániái? – 2. rész

2026. június 20.



Kissé furcsán viselkedik valaki? Nincs abban semmi rendellenes. Kérdezze csak meg egyik barátnőjét, biztos neki is vannak bizonyos mániái, rossz szokásai: rágja a körmét vagy folyton csavargatja egy hajfürtjét, ha gondban van.

Általában senki nem tud elszakadni a maga kis mániáitól, szokásaitól, melyekhez hosszú idő óta elkísérik már. Amit azonban már „nevetséges szokásnak” szoktak nevezni, az rendszerint kimeríthetetlen forrását jelenti a gúnyolódásnak és a kellemetlen tréfáknak. Ezek ritkán károsak, de rosszul esnek az érintett személynek.

Az érzelmeket hangsúlyozó vagy például az izgalommal, lámpalázzal járó mozdulatok tulajdonképpen az érzelmi kitörést palástolják – vélik a pszichológusok. Vagy a gyakori köhécselés beszéd közben szinte kivétel nélkül a szociális zavarodottság elleplezésének a jele. Az ilyesminek általában nincsenek káros következményei az egyénre nézve. Tanácsos tehát velük együtt élni – amíg nem kerítik hatalmukba az érintett személyt –, hiszen bájt és egyéniséget kölcsönözhetnek.

Jól elkülöníthetők ezek a kis rossz szokások a komoly bajtól, a kényszeres mániától, a megszállottságtól. Ez utóbbi a felnőtt lakosság mintegy 2%-át érinti, ugyanannyi nőt, mint férfit, és a pszichiátriai rendelőkben a negyedik leggyakrabban előforduló probléma.

Szeretne lefogyni? A siker az életmódváltásban rejlik

2026. június 20.

A fogyást eredményező diétát és mozgásterápiát (összességében életmód-változtatást) úgy célszerű megválasztani, hogy a test teljes zsírtartalmának csökkenése viszonylag folyamatos legyen és a zsírraktárakból hetente felhasznált mennyiség ne haladja meg az 1,0–1,5 kg-ot (felnőtteknél). E feltétel teljesítése nem egyszerű!

Az alapanyagcsere testtömegtől függően változik. Bizonyított, hogy egy adott testösszetételhez és testmagassághoz tartozó valamilyen szinten egyensúlyban lévő testtömeg néhány kg-mal való csökkentése az alapanyagcsere csökkenését eredményezi. Tehát már kezdetben találkozni lehet a beteg panaszával: „Lényegesen kevesebbet eszem, mint eddig, mégsem fogyok.”

Következményesen kialakuló anyagcsere-változás a fogyasztás hosszú folyamatában is bekövetkezik. Pl. 8–10 kg raktározott zsír leadása után sokkal nehezebb a heti kb. 1 kg további fogyás, mint korábban, még akkor is, ha jelentős súlyfelesleg áll még fenn, mert a szervezet próbál alkalmazkodni a kevesebb kalóriához. Nem fogyással „válaszol”, mert takarékosabban bánik az étel felhasználásával.