Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

5 tipp, hogy könnyebben megszokja gyermekünk a szemüveget

Érdekességek2023. március 26.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.A szülők számára sokszor a legnehezebb kihívások egyikét jelenti, hogy elfogadtassák gyermekükkel a szemüveg viselését. Gyakran ütközhetnek erős ellenállásba, pedig akárcsak a fogszabályozó, úgy a szemüveg is az ő érdeküket szolgálja. Ennek ellenére egyik sem népszerű gyógyászati termék a gyerekek körében, akik sokszor kellemetlennek élhetik meg ezek viselését, kínosan érezhetik magukat megjelenésük miatt és tarthatnak osztálytársaik csúfolódó megjegyzéseitől is.  

A szemüveg hosszú távon kétségtelenül gyermekünk előnyére válik, ugyanakkor hirtelen hozhat jelentős változást a mindennapjaiba. Ezért időre lesz szüksége ahhoz, hogy megszokja az új helyzetet és szívesen viselje az előírt darabot. Nézzünk is meg néhány hasznos tippet, amelyekkel segíthetjük abban, hogy idővel ő is hasznos kiegészítőként tekintsen a szemüvegre, megértse előnyeit és viselése ne kínos, sokkal inkább szórakoztató élmény legyen számára!

Mit tehetünk szülőként, hogy könnyebben megszokja gyermekünk a szemüveget?

A gyereknevelés nagy felelősséggel jár, a szülőknek sokszor népszerűtlen döntéseket is meg kell hozniuk gyermekünk érdekében; hiszen a legkisebbek gyakran vonakodnak az olyan hasznos dolgok betartásától, mint a zöldségek fogyasztása, a kevesebb édesség, a több tanulás vagy az időben történő lefekvés. Egy szemüveg feltehetően egyik gyermek kívánságlistáján sem szerepel, de vannak olyan helyzetek, amikor elkerülhetetlen annak rendszeres viselése. Fontos, hogy legyünk türelmesek és megértőek, magyarázzuk el, hogy a szemüveg előnyére válik, nincs benne mit szégyellni, és segítsük abban, hogy leküzdhesse az ezzel kapcsolatos félelmeit. Nézzünk ehhez 5 hasznos tippet!

1. Keressünk példaképeket!

Minden gyereknek vannak kedvenc mesehősei, filmes karakterei, sportolói, énekesei vagy más olyan hírességek, akikre felnéznek. Példaképeik között pedig szinte biztosan akad legalább egy szemüveges: Harry Potter mellett gondolhatunk Supermanre, Demi Lovatora vagy éppen Matt Damonra. A gyerekek sokszor rajonganak kedvenceikért, az a tudat pedig, hogy az általuk csodált bálvány is hozzájuk hasonló cipőben jár, sokkal magabiztosabbá teheti őket a szemüveg viselésében. Ezt a tudatosságot erősíthetjük gyermekünkben akár a hálószobájába tett poszterekkel is, hogy lássa, teljesen menő dolog szemüveget viselni.


2. Vonjuk be őket a választásba!

Évtizedekkel vagyunk túl az SZTK-s szemüvegek korszakán, napjainkban a szemüvegkeretek és a szemüvegtokok egyaránt trendi, menő kiegészítők lehetnek. Széles választékban érhetőek el, már a legkisebbek számára is, tetszés szerinti méretekben, formákban, színekben vagy mintázatokban. Minden gyerek szeret válogatni, ha pedig egy elképzeléseihez passzoló darabot talál, idővel akár még ragaszkodhat is hozzá. Ráadásul úgy érezheti, ő is részese volt a szemüveggel kapcsolatos komoly döntés meghozatalának.

3. Figyeljünk oda a kényelemre!

Alapvetően rábízhatjuk gyermekünkre a döntést a szemüveg stílusát illetően, nekünk azonban fontos odafigyelni annak kialakításra is. Az az optimális, amikor a szemüveg stabilan illeszkedik az arcformához, kényelmesen ül az orrnyergen és füleken. Nem csúszik le, nem túl laza és nem túl feszes, szinte észrevehetetlen viseletet tesz lehetővé. Ne feledjük, hogy a gyerekeknek kisebb a fülük és kevésbé markánsak az arcvonásaik – ha biztosan jó döntést szeretnénk hozni, akár a szemészeten, akár egy szaküzletben is kérhetünk tippeket a tökéletes típus kiválasztásához.

4. Fokozatosan szoktassuk őket a viseléshez!

Nem várhatjuk el, hogy gyermekünk minden pillanatban szívesen hordja a szemüvegét, kiváltképpen az elején nem, amikor még az újdonság erejével hat. A hozzászokás eltarthat egy ideig: legyünk türelmesek, a legtöbb lurkónak körülbelül három hónapra van szüksége az „akklimatizációhoz”. Apró lépésekkel szoktassuk a szemüveghez, például a viselési idő fokozatosan növelésével. Kezdhetjük napi 10 perccel, majd folyamatosan emelhetjük ezt az időtartamot egészen addig, amikor már az állandó viselet is természetes lesz számára.

5. Támogassuk és biztassuk őket!

Gyermekünknek szüksége lehet a támogatásunkra és a biztatásunkra, különösen az elején: egészen a szemészeten tett látogatástól az eszköz első viseléséig. Ezután is dicsérjük meg időnként a megjelenését, juttassuk eszébe a szemüveges példaképeit, emlékeztessük arra, mennyi előnnyel jár a szemüveg viselése! Szebben írhat, jobban láthatja a filmeket és az iskolában is ügyesebb lehet. Kisebb gyereknél sajnos előfordulhat, hogy valamilyen formában az osztálytársaik céltáblájává válnak szemüvegük miatt. Ezért érdemes lehet előre felkészíteni ezekre a helyzetekre, vagy legalább segíteni abban, hogy hagyja figyelmen kívül ezeket a rosszindulatú megjegyzéseket.

A szemüveg elfogadtatása nem egyszerű, azonban közel sem lehetetlen feladat. A fenti tippek sokat segíthetnek a cél elérésében, ugyanakkor, ha indokoltnak érezzük, bármikor kérhetünk további tanácsokat például egy szemész szakorvostól, beszélhetünk akár gyermekünk tanáraival is. Ők biztosan partnerek lesznek abban, hogy a lehető legkevesebb kellemetlenség vagy rossz érzés mellett szokjon hozzá a legkisebb az új helyzethez!

 

Képforrás: Canva Pro adatbázis.

forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Félelem a fogorvostól

2026. március 17.

A fehér köpeny, a jellegzetes „rendelőszag” és a fúró magas frekvenciájú sikítása sokaknál még ma is jeges rémületet vált ki. Bár a modern technológia már fájdalommentes megoldásokat kínál, a dentofóbia (fogorvostól való rettegés) továbbra is “népbetegség”. A Clinident körképe azt vizsgálja, hogy valójában mitől is félünk ennyire, illetve, hogy a halogatás nemcsak az egészségünket rombolja szisztematikusan, hanem egy átlagos magyar család költségvetését is plusz kiadásokkal terhelheti meg.

Az MPDI szerint szerint a szorongásunk gyökere meglepően összetett. Nem pusztán a fájdalomtól tartunk; a félelem elsődleges kiváltói a szenzoros ingerek. Az eugenol és a fertőtlenítőszerek elegye, az úgynevezett „rendelőszag”, valamint a fúró hangja közvetlenül az agy félelemközpontját, az amygdalát aktiválja, még mielőtt az orvos hozzáérne a pácienshez. A legmélyebb blokkot a kiszolgáltatottság okozza. A páciens vízszintes helyzetben fekszik – ami pszichológiailag védtelenséget sugall –, nem látja, mi történik a szájában, és a kezelés alatt képtelen a verbális kommunikációra. Ehhez szorosan kapcsolódik a kontrollvesztés és a fulladásérzet traumatikus élménye – derült ki a Cleveland Clinic anyagából. Sok páciens ugyanis a nyelési reflex elvesztésétől tart. A fekvő helyzet, a szájba helyezett vattaszálak és a nyálszívó együttesen azt az illúziót kelthetik, hogy a páciens nem tud szabadon lélegezni vagy nyelni. Ez a kontrollvesztett állapot pánikszerű reakciót válthat ki, ami tovább erősíti a rendelőtől való távolságtartást.

Családi piknik programsorozat várja tavasszal a családokat

2026. március 16.

Alfáktól Omegáig – Képernyők, mesterséges intelligencia és gyermekkor

Egyre több gyerek találkozik már kisgyermekkorban képernyőkkel és mesterséges intelligenciával. A digitális gyerekkor kihívásaira keres gyakorlati válaszokat az Alfáktól Omegáig családi piknik programsorozat, amely tavasszal Balatonfüreden és Gödöllőn várja a családokat és pedagógusokat.

A digitális eszközök ma már a gyerekek mindennapi környezetének részévé váltak – sok esetben már egészen kisgyermekkorban. Hazai adatok szerint az óvodások 80–90 százaléka naponta használ valamilyen okoseszközt, és egy másfél éves gyerek átlagosan napi másfél órát tölt képernyők előtt. A szakemberek szerint a túlzott képernyőhasználat hatással lehet a figyelemre, az alvásra, a mozgásra és a társas kapcsolatok alakulására is.

A nagyobb gyerekeknél a képernyő előtt töltött idő az elmúlt években tovább nőtt: egyes felmérések szerint a 8–12 éves korosztályban a napi átlagos képernyőidő meghaladja az öt és fél órát, a tinédzsereknél pedig akár napi nyolc órát is elérhet. Az online tér ráadásul új szintre lépett: az utóbbi években a mesterséges intelligencia is megjelent a gyerekek digitális környezetében – keresőkben, tanulási alkalmazásokban és online platformokon.

Csípőkopás, csípőfájdalom

2026. március 16.

Sajnos a gerinc betegségei, a csigolyák deformitásai után a csípő fájdalma, kopása, szerkezeti elváltozása is igen gyakori, viszont kevésbé kerül időben kezelésre, valamiért ugyanis ezt a fájdalmat tovább és jobban tűrik az emberek… elég helytelenül!

A tünetek elsődleges tünet lehet a reggeli ízületi merevség, napközben jelentkező csípőfájdalom mozgatásra (főleg terpesztésre, oldalra emelésre, forgatásra), járási nehezítettség, ami leginkább lépcsőn járáskor jellemző.

A combizmok merevsége és a farizmok, a csípő körüli izmok túlzott feszessége lehet előzmény vagy tünet. A mozgásszervi problémák mellett jelentkezhetnek idegi eredetű fájdalmak is, ezek általában hirtelen nyilalló érzések vagy állandó, csípő körüli, illetve szúró vagy zsibbadó fájdalmak lehetnek. Sok tünete van ennek a betegségnek, ez részben jó, mert ezáltal talán korábban észrevehető, felismerhető, másrészt rossz, mert a tapasztalatom szerint a beteg kivárja a legutolsó stádiumot is, és akkor fordul szakemberhez, amikor egy szép csokornyi tünettel rendelkezik.

Ennek a tünetegyüttesnek a kezelése azonban késői stádiumban már nem olyan egyszerű!