Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Mutasd a körmöd és megmondom ki vagy!

Érdekességek2018. november 03.

Ez a kis tájékoztatás nem csak magunkról ad hasznos információkat, hanem a férfiaknak is, hogy eligazodjanak a nők világában. Csak ránézel a kezére a hölgynek és tudni fogod kivel is állsz szemben.  

A köröm hangsúlyozása azt jelenti, hogy megmutatom Ki vagyok. Az hogy mennyire és hogyan adunk ennek jelentőséget, az finom vonalak mentén mozog és függ a köröm méretétől, formájától, a színektől és nem utolsó sorban a körömre festett mintától és attól, hogy műkörömről vagy saját valódi ékszerről van-e szó. Az ápolt intelligens és finom hölgyek kezén általában saját köröm van. Szép, lágy, lekerekített formára igazítva és harmonikus egységet alkot az ujjakkal és a kezekkel. Ha esetleg nincs szép formájú és erős saját köröm a birtokukban az ilyen hölgyeknek, akkor nagyritkán előfordulhat, hogy műkörmöshöz fordulnak. Azonban biztos, hogy ők csak olyan formát és mintát készíttetnek, ami hasonló a természetes megjelenéshez és csak nagyon beavatott számára tűnik fel, hogy nem igazi körömről van szó.

A műköröm 
A műköröm nagyon divatossá vált, azonban csak óvatosan vele! Amint egy kicsit megsérül, azonnal ki kell javíttatni, mert ha nem korrigáljuk az apró hibákat, repedéseket, akkor sajnos a gombák nagyon hamar elszaporodhatnak a köröm alatt. Ha leesik, és egyik körmünkön van miközben a másikon már nincs, az nagyon csúnya és az ápolatlanság, igénytelenség látszatát kelti. Na, de nézzük, miért viselünk műkörmöt és mi jellemző különböző körmök viselőire?


A műkörmös hölgyek jellemezői általában
Az előbb már említettem azon finom és intelligens hölgyeket, akik azért rendelkeznek műkörömmel, mert sajátjuk nagyon gyenge vagy formája nem megfelelő és finom vonalú, a kezükhöz illő formát választanak. Vannak azonban, olyan hölgyek, akik azért viselnek műkörmöt, hogy ezzel valamit kifejezzenek a szimbólumok szintjén. Például, férjüknek (ha van) akkor ez egy üzenet arra, hogy – Figyelj! Én is vagyok ám valaki! Nő vagyok! Ha te, nem veszel észre, majd észrevesz más. Nem bánthatsz többé, megvédem magam! - Ezek a nők elégedetlenek jelenlegi helyzetükkel, önmagukkal. Megpróbálnak kitörni a mindennapokból. Érzelmileg agresszióra hajlamosak és általában, másokat okolnak saját problémáik miatt, továbbá nem riadnak vissza mások piszkálásától, bántásától sem. Sajnos ez leginkább azért van, mert nincs elég erejük ahhoz, hogy helyzetüket elfogadják és nekiálljanak olyan megoldást keresni, amiben boldogok lehetnek. Még nem ismerik az élet értelmét és talán nem is keresik azt. Többnyire az acsarkodások és érzelmi zűrzavar, az ösztönök szintjén mozognak.

Méret
A köröm mérete utal az önvédelem, az agresszív hajlamok és szenvedélyek meglétének nagyságára.

Hosszú és hegyes
Félelmet kelt másokban. Célja, hogy környezete észrevegye, ő meg tudja védeni magát. Nem hagyja, hogy mások irányítsák, és megalkuvást nem tűrően „kikaparja” a maga igazát. Nem riad vissza attól sem, ha harcolni kell valamiért és hajlamos nem fair módon intézni csatáit. Nem érdekli igazán, hogy másokban milyen sérüléseket okozhat viselkedésével. Meg legyen, amit ő elképzel és a saját igazát hajtja. Ezért csak óvatosan a hosszú és hegyes körmökkel! A gyerekek például nem szívesen mennek oda ahhoz, akinek ilyen fenyegető eszköz van a kezén. Az ilyen ember nem fél használni „gyilkos szerszámait”.

Ha hosszú és tompa vagy négyszögletes a vége

Hosszúsága miatt ez is félelemkeltő azonban burkolt formában kissé letompítva jelenik meg. Valószínű, hogy életét mélységeiben is szeretné átalakítani. Kapcsolataiban szeretne megkapaszkodni és vélt igazát bebiztosítani. Fontos, hogy higgyenek neki mások, de az előzőekben leírtak szerint ő sem fél harcolni vélt vagy valós igazáért. Ugyan nem annyira hirtelen és élesen harcol, mint a hegyes körmű változattal rendelkező hölgyek, de finoman és kellemes hangon is tud bántó vagy félelmet keltő lenni. Ő már kicsit óvatosabban használja félelmetes eszközeit, már lehet, felmerül benn a gondolat, hogy nem biztos, hogy jó, ha másoknak sérülést okoz, de megteszi, ha arról van szó, gondolkodás nélkül.

Ha csak kicsit hosszabb az ujjvégződésnél és kerek formájú
Mivel hossza túlnyúlik az ujjvégen ebben is van önmagát megvédő erő, de már korántsem olyan szinten, mint azt az előzőekben olvashattuk. Nála kifinomult eszközökkel találkozhatunk. Már nem bánt meg azonnal bárkit. Ha meg kell védenie önmagát arra törekszik, hogy úgy tegye, hogy ezzel ne bántson meg mást. Nem törekszik arra, hogy másoknak sérüléseket okozzon, de feltünteti magának a jegyeit annak, hogy ha bántják meg tudja védeni magát.

Rövid tompa köröm
Akinek körme az ujjhegyeket sem éri el , de szép formás és ápolt benyomást kelt, az valószínűleg önmagát kevésbé megvédeni tudó egyénre utal. Finom hangon kommunikál, és sokszor kér elnézést. Sokszor annyira nem akar másokat megbántani, hogy inkább hagyja, hogy neki okozzanak sérüléseket. Ha van egy kis fehér rész a köröm végén, akkor azért általában megvédi magát, de ha ez hiányzik, akkor nem tudja, hogyan védje meg magát. Ha rágja is vagy formátlan a köröm az utalhat idegi eredetű panaszokra, túlterheltségre vagy arra, hogy mostanában nehezen tudja megoldani a rá nehezedő feladatokat. Általában örül a segítségnek, de ő maga nem kérné ezt.

Színek és minták
Nagyon divatossá váltak a különböző minták is a körmökön. A minták, mint szimbólumok árulkodnak rólunk, közvetlenül tudatalattinknak üzenve. A hosszú vonalak, mindig valamilyen irányba történő haladást mutatnak. A kör a középponthoz, önmagunkhoz és Istenhez való viszonyunkról árulkodik. Az egészhez való visszatérés vágyát is mutathatja. A kör szintén hasonló tulajdonságokkal bír. A virágok a vidámság a tavasz hordozói a kinyílni vágyás az életörömre való igény mutatói. A minták számos formája létezik, ami biztos, hogy mindig viselőjének, éppen aktuális lelkiállapotáról árulkodik. A színek is hasonlóképp hatnak. A kék például kapcsolatteremtési igényt mutat és kommunikációs hajlamot. A piros vagy vörös a szenvedély mutatója. A sárga a visszavonultság és letisztultság jellemző színe, a lélek elkezd befelé fordulni. A fehér, a megtisztulni vágyó lélek kifejező eszköze. A fekete, ha köröm színében jelenik meg mindig valami belső mély lelki válságra utal, olyan emberre, aki a lélek sötét éjszakájának ismerője.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Edzés otthon? Ne hagyd ki a súlyzók használatát!

2026. június 06.




Az otthoni edzés szabadsága sokak számára vonzó, ám a kezdeti lelkesedés gyakran alábbhagy, ha a mozgásforma nem hoz látványos vagy érezhető változást.   
Sokan félnek a súlyzóktól, mert a hatalmasra duzzadt izmokkal vagy a sérülésveszélytől tartanak, pedig a súlyzós edzés az egyik leghatékonyabb módja a testalkat formálásának és az egészség megőrzésének. Legyen szó a klasszikus kézi súlyzókról vagy a dinamikus kettlebellről, ezek az eszközök olyan ellenállást biztosítanak, amelyre a szervezetünk pozitív élettani válaszokkal reagál.

Miért ne hagyd ki a súlyzókat? – Az edzés előnyei

A súlyzós edzés legnagyobb tévhite, hogy csak az izomépítésről szól. Valójában ez a típusú terhelés a csontsűrűség növelésének legfontosabb eszköze, ami kiemelten fontos a csontritkulás megelőzésében. Amikor súlyokkal dolgozunk, az izmaink mellett az inak és szalagok is erősödnek, így a hétköznapi mozdulatok sokkal kisebb megterhelést jelentenek majd a szervezetnek.

A súlyzós edzés az anyagcsere legjobb barátja. Míg a kardió edzés során elsősorban a mozgás ideje alatt égetünk kalóriát, az izomszövet fenntartása nyugalmi állapotban is több energiát igényel a szervezettől. Ez azt jelenti, hogy minél több tónusos izommal rendelkezünk, annál magasabb lesz az alapanyagcserénk, így a fogyás és a testsúly megtartása is jóval egyszerűbbé válik.




Sok tényező állhat az érelmeszesedés kialakulása mögött

2026. június 06.



A dohányzás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint is állhat az érelmeszesedés kialakulásának hátterében – mondta Paragh György, a Magyar Atherosclerosis Társaság elnöke.

A magas koleszterinszint hátterében például máj- vagy vesebetegség, illetve a pajzsmirigy rossz működése állhat, továbbá bizonyos gyógyszerek is. Ugyanakkor emögött genetikai okok is lehetnek, ami miatt a férfiaknál már 55, a nőknél pedig 60 év alatt jelentkezhetnek szív- és érrendszeri betegségek. (MTI)

Hőártalmak

2026. június 05.



A szervezetnek egyensúlyt kell tartania a hőtermelés és a hőleadás között: az elfogyasztott táplálék elégetése révén és az izommunka során állandóan hő keletkezik, melyet normális körülmények között a hőleadásnak kell ellensúlyoznia.

Az agyban lévő „hőközpont” szabályozó mechanizmusa 36 °C és 38 °C között tartja a test hőmérsékletét. A fokozott hőfelvétel, illetve a csökkent hőleadás következménye az értágulat és az erősebb verejtékezés. Amennyiben ezek túllépik az élettani szabályozás határait: hőártalom keletkezik.

A nagy melegben – különösen, ha a levegő páratartalma is magas – bizonyos betegségek (magas vérnyomás, érelmeszesedés), az időskor, a folyadékmegvonás, a rosszul szellőző, szűk ruházat, a fizikai megterhelés a szervezet túlmelegedését okozhatja. A hőártalmak kialakulásában nagy szerepe van az akklimatizációnak, illetve az edzettség hiányának.