Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A női és férfi teljesség megtapasztalása

Érdekességek2023. június 06.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.

A legtöbb szellemi útkereső és tanító lebecsüli a nemiséget, mi több, sok "megvilágosodott" csak egy legyőzendő akadálynak tartja. Ezért a legtöbb szentségre vágyó, elveti a szerelemben-szexualitásban rejlő lehetőséget...  

A párkapcsolat teljessége

"Életed önmagad és a társad kereséséről szól. Természetesen van, aki tagadja ezt, és mondja, hogy csak a pénz vagy a hatalom, a tudás vagy Isten érdekli, de valójában lelke mélyén (tudat alatt) ő is csak önmagát és a boldogságot keresi. S noha párkapcsolat életed legcsodálatosabb része lehet, legtöbbször szenvedsz miatta: ha van, akkor azért, ha nincs, akkor azért. Pedig ha őszintén megélnéd a szerelmet, megtapasztalnád, hogy a benned élő férfi és nő sokkal többet jelent, mint gondolnád.

A teremtő erő

Ha egy ember megéli egészségét, akkor a földön férfiként vagy nőként valósul meg. Természetesen volt idő, amikor a két nem egy testben alkotott egységet, de most – hangozzék bármennyire is furcsán - akkor lehet teljes egy ember, ha a polaritás valamelyik oldalát testesíti meg.

Mióta világ a világ, a nemi szerepek alapkérdései irányították az életet. A szépség, az erő, a szerelem és a szexualitás épp úgy meghatározta a mindennapokat, mint a dualitás, a férfi-nő princípium és a lélektárs a misztikus utakat - a nemiség adta kíváncsiság túlnőtt az anyagon, és a túlvilági misztériumokra is rávetette árnyékát. S bizony, mióta világ a világ, mindig voltak „szent könyvek”, „szent titkok” és „mégszentebb mesterek” is, akik megadták a válaszokat.

Azonban ha elgondolkozol egy kicsit, benned is megszülethet a kérdés… Miért? Miért kell másnak elbeszélnie a nemiséged titkait, miért kell másnak értelmezni a férfi vagy nő lényedet? Hisz az út, amelyen megtalálhatod a titkokat, benned van. Az út magad vagy. Minden pillanatban a férfi és a nő, a kemény és a lágy, a tűz és a víz, Tudatosság és a Befogadás vagy. Miért kell más magyarázata, amikor önmagadat csak te élheted meg? Miért kell mindig arra menni, amerről a kolomp szól?!
Nos, a válasz egyszerű…


Az út

Egyrészt azért nem tudod szabadon felfedezni önmagad, mert hiányzik a tudatos figyelmed – amikor elkap a nemi vágy, vagy amikor magukkal ragadnak az érzelmek, elveszíted önmagad – másrészt pedig azért, mert nem tudod gátlások, aggodalom és bűntudat nélkül felfedezni az érzelmeidet és szexualitásodat.

Hogy a tudatosságod elvész, valahol természetes, mi több, lényeges! Mégpedig azért, mert a jelenlegi tudatosságod azé az egodé, amelyik meggátolja az érzelmeid, a nemi lényeged és az anyagon túlmutató igazságok felismerését. Mindezt nem gonoszságból teszi, egyszerűen csak nem érti a nem materiális elvek nyelvét – ha nem veszítenéd el fejed a szerelemben vagy a szexualitásban, képtelen lennél az érzelmekre vagy a szeretkezésre.

Ám az, hogy a beléd nevelt hazug erkölcsök, és álszent elvek miatt, nem tudod megélni azt, aki vagy… nos, ez teljesen „értelmetlen”. Egy felesleges súly, amelyet a hátadon cipelsz, miközben az élet tengerében evickélsz. A szüleidtől kapott aggodalom, a vallás adta bűntudat, vagy a kudarcok szülte gátlások nem adnak. Csak elvesznek. Természetesen, ahogy feloldod ezeket, úgy érzed, hogy sok mindent kaptál általuk, de ez csak a látszat. Valójában ezek a falak csak távoltartottak a boldogságtól, lényed mélyebb titkaitól, teremtő erődtől. Eltűnésükkor egyszerűen csak megtapasztalod azt, aki vagy.

Ha őszintén szembenézel magaddal, megláthatod, hogy bizonyos falakra igen is szükség van! A teremtéshez kellenek gátak is: ha egy folyónak nincs medre, akkor élet helyett csak halált ad. Úgyhogy sosem a gátlástalanság a cél. Nem. A lényeg az, hogy megéld önmagad, és hogy szabadon teremthesd meg a saját korlátjaidat. Úgy, ahogy neked tetszik, úgy, ahogy azok számodra a leginkább célravezetők.

A változás lehetősége

Noha most azt hiszed, hogy szabadon éled meg önnön férfiasságod vagy nőiességed, figyelj egy kicsit. Amikor a párod keresed, vagy azt hiszed, hogy megtaláltad, de elvesztetted; amikor akarsz magadnak férjet vagy feleséget, vagy épp egyedül akarsz élni; amikor vágysz a szerelemre, de nem találod az igazit, vagy megvolt a nagy szerelem de vége lett; amikor vágysz a szeretkezésre, de nem élvezed, vagy amikor CSAK a szeretkezést élvezed… nos, ilyenkor nem éled meg a korlátlan lehetőségeidet. Mert bizony, amikor van egy indokod, akkor már csak a fejedben, akkor már csak az elvárásaid árnyékában élsz.

Valójában akkor éled meg igazán a nemiséged és a lényed adta teljességet, ha nincsenek kérdéseid és a nemed eszedbe sem jut. Amikor az elmédben nincs ott a neveltetésed, a félelmeid vagy a múltad hajtóereje, akkor szabad vagy, és örömmel élheted meg az élet kettőségét. Tiéd lesz a férfi és a nő, az élet és a halál, a tudás és a tudatlanság boldogsága – s meglátod, ekkor már nem lesz más dolgod, mint élni és cselekedni, és csak arra figyelni, hogy többé ne is legyen más dolgod.

S még valami. Nem mondom, hogy légy jobb, légy más. Nem mondom, hogy változz. Sőt! Élj úgy, ahogy akarsz. Ám ha az életed nem úgy megy, ahogy szeretnéd, vagy ha látszólag minden rendben van, mégis hiányzik valami, akkor jussak eszedbe. Van, ami kényelmes, de még se jó, van, ami izgalmas, de mégse jó, de…
De nem kötelező változni.
Nem kötelező semmi.

A gyakorlat

A legtöbb szellemi útkereső és tanító lebecsüli a nemiséget, mi több, sok „megvilágosodott” csak egy legyőzendő akadálynak tartja. Ezért a legtöbb szentségre vágyó, elveti a szerelemben-szexualitásban rejlő lehetőséget - de
De ember, gondolkozz! Te a nemi energiából vagy! Lényed alapja az a szexuális-erő mag, amelyet a szüleid teremtettek. Mi több, engedd el magad, és használd az analógiák tanát: ha ami fent, úgy lent, akkor az Isteni teremtés is az Isteni Kettőségnek köszönhető. Két grandiózus ellentétpár - amely ellentétes de nem ellenséges - a fekete és a fehér, a Jin és a Jang szüli az életet!

Úgyhogy, ha vágysz azon titkok megismerésére, amelyeket a bölcsek, az angyalok vagy a tanító szellemek tudnak, akkor épp úgy a nemiséged megismerésén keresztül vezet az utad, mint ha „csak” egy boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatot, egy teljes emberi életet szeretnél. Ehhez nem kell más tenned, mint megélni azt az embert, aki vagy. Nincs szükség mesterre vagy iskolákra, nem kell megtanulni semmilyen misztikus varázsigét vagy technikát, egyszerűen csak az életben, az élettel kell „gyakorolnod.”

Viszont, ha már megláttad, ha már felfogtad, hogy a megváltásod önmagadon keresztül vezet, akkor egy Tudatos Létező – aki már végigjárta ezt az utat – segíthet neked. Ha már tudod, hogy szeretnél teljesebb férfi vagy nő lenni, akkor a megfelelő gyakorlatok segítik a korlátjaid feloldását, és közelebb vihetnek a célodhoz. Természetesen a kulcs itt is te vagy: ha nem döbbensz rá őszintén önmagadra, ha csak hagyod, hogy más győzzön meg a változás szükségességéről, akkor hiába gyakorolsz, nem fog történni semmi, mert az életben semmit sem lehet siettetni.

Ám ha már olvasod ezeket a sorokat, akkor te már tudsz valamit. Akkor te már tudod, hogy tenned kell valamit. Az első lépéseket nem könnyű megtenni, de ha valóban akarsz változni, akkor megtalálhatod a te utad. Ha keresel, akkor nem nehéz valódi változást, valódi élményeket szerezni: tapasztalatom szerint, négy-hat nap folyamatos gyakorlással nemcsak a test – menstruációs problémák, prosztata, stb. – problémái, a lélek kínja is – frigiditás, impotencia, stb. – javulásnak indulhatnak. Sőt, ha az életed részévé teszed a gyakorlást, egyszer csak rálépsz a nemiséged ösvényére, amely önmagad és az Univerzum végtelenébe vezet. S akkor megéled majd, hogy pontosan annyira vagy nő, mint férfi, s ahogy megéled a nemek teljességét, úgy leszel több mindennél és Mindenkinél. "


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

20 éve szolgálnak a leggyorsabb életmentők

2025. június 06.

Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány továbbra is kiemelten támogatja a mentőmotorosokat

Idén húszéves a magyar Mentőmotoros Szolgálat, amely május és október között minden évben biztosítja a leggyorsabb földi életmentést. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány az elmúlt években kiemelt támogatást nyújtott a motoros mentők számára – új mentőmotorokat, életmentő eszközöket, valamint speciális felszereléseket biztosítva, hogy a „kétkerekű őrangyalok” még hatékonyabban segíthessék a bajbajutottakat.

A mentőmotorosok a hazai sürgősségi ellátás egyik nélkülözhetetlen egységét képezik. Gyorsaságuk – különösen városi forgalomban vagy autópályákon – sokszor életmentő lehet, hiszen gyakran ők érnek elsőként a baleset helyszínére, stabilizálják a sérülteket, és felkészítik őket a mentőautós szállításra. Motorjaikkal olyan helyekre is eljutnak, ahol a mentőautók nehezen tudnak közlekedni – legyen szó mélygarázsról, álló kocsisorról, erdei útról vagy egy zsúfolt pályaudvarról.

A mentőmotoros lét nemcsak izgalmas, hanem óriási felelősség is. Az ellátás egyedül zajlik, gyors döntésekkel és precíz mozdulatokkal. „A 7500 bajtársunk közül alig több mint 80-an dolgozunk ilyen formában, teljesen egyedül.” – mondja Nagy Norbert mentőtechnikus, aki 2017 óta szolgál mentőmotorosként is. „Az érzés, amikor segíteni tudsz egy betegen, olyan sikerélményt ad, amitől aztán napokig, hetekig más világban jársz. Tavaly például 800 alkalommal riasztottak bennünket belgyógyászati, traumatológiai esetekhez, allergiás reakciókhoz, és hat sikeres újraélesztést hajtottunk végre.”

Az idei évben a mentőmotoros csapat 14 fővel bővült. A különlegesen képzett szakemberek mentés- és vezetéstechnikai tréningek során fejlesztik tudásukat, hogy minden körülmények között biztonságosan tudjanak segítséget nyújtani. A gyors kiérkezés azonban önmagában nem elég, a hatékony segítséghez elengedhetetlen a korszerű felszerelés is. A Mentőalapítvány által biztosított defibrillátorok, teljesen felszerelt új mentőmotorok, valamint speciális mentéstechnikai eszközök – például mini motoros szívó – jelentős mértékben növelik a beavatkozások hatékonyságát.

A Mentőalapítvány online kampánnyal hívja fel a figyelmet a biztonságos közlekedés fontosságára, hogy minél több baleset megelőzhető legyen. Nagy Norbert szerint kulcsfontosságú a tudatosság és a fegyelem, főleg nyáron, amikor megnő a motoros forgalom. „A sisak nem divatkiegészítő, hanem életet menthet. Nem számít, milyen rövid az út, a baleset bárhol megtörténhet.” – nyomatékosítja a mentőtechnikus. A jól látható, élénk színű védőruházat ugyancsak jelentősen csökkenti a baleset kockázatát. A motorosnak mindig figyelnie kell: tükör, váll, irányjelző – minden mozdulat előtt. A gyors helyzetfelismerés és reakcióképesség létfontosságú.

A napsugárzás csak a napsütéskor árthat?

2025. június 06.



Sokakat megtéveszt, ha felhős az idő, mert akkor nem süt a nap, ezért nem is számítanak arra, hogy a bőr leéghet. Sajnos, ez nem így van. A felhők az ultraviola sugárzás nagy részét áteresztik. Az áteresztett sugarakat a világos felületek (fehér homok, hó) jól visszaverik, és a visszavert sugarak is a testet érik.

A vízparton – a direkt napsugárzást nem számítva – a testet a vízről, a homokról visszaverődő UV-sugarak is érik. A sugárzásra jellemző, hogy még a vízfelszín alatt is érvényesül a hatása. Az árnyékban viszont csak az UV-sugárzás fele éri a testet.

Mivel az UV-sugarak jó részét a légkör ózonrétege kiszűri (ezért is veszélyes az „ózonlyuk” növekedése) kézenfekvő, hogy a magas hegyeken a sugárzás mértéke nagyobb. Ezért a hegymászókat és a síelőket is éppen úgy fenyegeti a leégés veszélye, mint a tengerparti napozókat. (Erről „A téli sportok veszélyei” című részben olvashat a kiadványban.)

A közönséges égéssel ellentétben a bőrbe hatoló UV-sugarak a sejtek örökítőanyagát, a DNS-készletet károsítják. Bőrünk nem felejt, az ismételt sugárártalmak összeadódnak és az esetleges késői károsodások évtizedek múlva jelentkeznek pl. bőrrák formájában.

Napégés – A bőre sosem felejti el

2025. június 05.

A családi nyaralás nem képzelhető el napozás, úszás és pihenés nélkül. Mégis, mi az, ami a nyaralást gyakran tönkreteszi? Többek között a leégés a napon.

Miért ég le a bőr?

A napsugárzás hőhatását a nem látható elektromágneses sugárzás infravörös tartományba eső hullámai okozzák. A sugárzás egy másik összetevője a látható fény, de a nap ezen kívül a szem számára érzékelhetetlen, ultraibolya (UV) fényt is kibocsát. Az ultraibolya sugárzásnak több tartománya van, a rövidebb hullámhosszú UV-B túlzott expozíciója felel a bőrsejtek leégéséért, a hosszabb hullámhosszú UV-A felelős a bőr pigmenttartalmának (barnulás) fokozódásáért, de a rákos folyamatok elindításáért is. A köznyelvben csak „leégés”-nek nevezett ártalmat a bőr fájdalmas kivörösödése, majd hámlása mellett általános tünetek is kísérhetik: hányás, láz, fejfájás. Régebben szokás volt tejfellel bekenni az égett bőrt. Ma ez nem ajánlott, mert a sérült bőr nyitott kapu a fertőzéseknek, és a tejfel, valamint más szerves anyagok ideális táptalajai a baktériumoknak. A helyes kezelés a szervezet folyadékpótlása, bőrnyugtató készítmények (lidocain- vagy panthenoltartalmú spray, cickafarktartalmú kenőcs) alkalmazása az égett felületre és a bőr hűtése, a további napozás elkerülése és könnyű ruha viselése.