Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A visszafogottság az új trend? Hogyan alakulnak otthonunk színei 2024-ben?

Érdekességek2024. január 13.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.Ha új lakást vásárolunk vagy átalakítjuk a meglévőt, sokszor nehéz eldönteni, milyen színeket válasszunk a falakhoz, a bútorokhoz. Kövessük a trendeket vagy inkább időtálló, klasszikus stílusban gondolkodjunk? Segítünk dönteni! Bemutatjuk 2024 legdivatosabb színeit, és arra is adunk néhány tippet, hogyan varázsoljuk trendivé otthonunkat akár kis költségvetésből is.  

A színek nagyban befolyásolják a hangulatunkat, a komfortérzetünket, a térérzékelésünket, ezért fontos, hogy olyan árnyalatokat válasszunk, amelyek harmonizálnak egymással és kiemelik a helyiség adottságait. De hogyan találjuk meg a tökéletes színpalettát?

2024 színei: a természet ihlette árnyalatok

A színek szabványosításával és trend-előrejelzéssel foglalkozó Pantone Intézet minden évben kiválasztja az év színét, amely meghatározza a divat, a lakberendezés, a grafika és a művészet irányzatait. 2024-ben a választás az úgynevezett Peach Fuzz fantázianévre hallgató színre esett, ami az őszibaracknak egy világosabb árnyalata – ez a természetet, a nyugalmat, a bizalmat és a reményt szimbolizálja. A szervezet szerint „a bársonyos, lágy barackszín mindenre kiterjedő hatása gazdagítja az elmét, a lelket és a testet egyaránt”.

Hozzátették: a meleg és hangulatos színárnyalat kiemeli a másokkal való együttlét iránti vágyakat és az ez által keltett érzéseket. Emellett finoman érzékinek és szívhez szólónak is nevezték a színt.

A Peach Fuzz mellett továbbra is népszerűek lesznek a natúr, bézs árnyalatok és a fehér, amelyeket jól kiegészít a farmerkék és a serkentő narancssárga. A természetes színek közül a fa tónusok kerülnek előtérbe, ebből is a világosabb verziók, például a fehérrel vegyített homokszín.


Hogyan válasszunk színeket otthonra?

Először is, gondoljuk át, milyen hangulatot szeretnénk teremteni a különböző helyiségekben. A hálószobába például nyugodt, pihentető színeket válasszunk, mint a pasztellkék, a levendula vagy a krém. A nappaliban élénk, vidám színeket is használhatunk, mint a narancs, a piros vagy a sárga. A konyhában és az étkezőben meleg, étvágygerjesztő színeket alkalmazzunk, mint a barna, a bordó, vagy a zöld.

Másodszor, figyeljünk a színek harmóniájára, és kerüljük a túl sok kontrasztot vagy a színkavalkádot. A legjobb, ha egy alapszínt választunk, ami dominálja a helyiséget, és ehhez választunk egy-két kiegészítő színt, amelyek kiemelik a részleteket. Például, ha a nappalink alapszíne a kék, akkor ehhez jól illik a fehér, a szürke vagy a bézs. Ha pedig a zöldet választjuk, akkor ehhez passzol a barna és az arany, valamint a bronz árnyalatai.

Harmadszor, figyeljünk a világos és sötét színek kombinálására: válasszunk olyan árnyalatokat, amelyek megfelelnek a helyiség méretének és fényviszonyainak. Például, ha egy kicsi, sötét szobát szeretnénk világosabbnak és tágasabbnak láttatni, akkor válasszunk világos pasztellszíneket, mint a bézs, a világoskék, a rózsaszín vagy a menta. Ha pedig egy nagy, világos szobát szeretnénk meghittebbé és hangulatosabbá tenni, akkor válasszunk sötét, mély színeket, mint a sötétkék, a lila vagy a borostyán.

Így dobjuk fel otthonunkat kis költségvetésből

Ha nincs túl sok pénzünk a lakásfelújításra, vagy nem szeretnénk nagy változtatásokat eszközölni, akkor is van néhány egyszerű és olcsó módszer, amellyel felfrissíthetjük otthonunkat. Íme, néhány tipp, hogyan varázsolhatjuk trendivé a lakásunkat kis költségvetésből.

Használjunk tartós, ellenálló falfestéket!

A falat és a plafont, valamint a tapétát is lefesthetjük kerámiafestékkel, sőt akár fa és fém beltéri felületek festéséhez is használhatjuk. Válasszunk foltálló, nyom- és kopásálló, lemosható festéket, így az apróbb szennyeződéseket könnyen eltávolíthatjuk.

Szerezzünk be textilkiegészítőket!

Egy jól megválasztott párna, takaró, függöny, szőnyeg vagy a terítő nagyon sokat dobhat a lakás kinézetén. A textilkiegészítőkkel könnyen és kis beruházással változtathatunk a szobák színvilágán, melegséget és puhaságot vihetünk a térbe, és elrejthetjük a kopott vagy sérült bútorokat. Ezek az elemeket válasszuk meg úgy, hogy passzoljanak az alapszínekhez, de ne legyenek túl harsányak.

Szobanövények a természetesség jegyében

A növények életet és színt is visznek a lakásunkba. Egy-egy ügyesen elhelyezett szobanövény természetessé és meghitté teszi az otthonunkat, és még a stressz leküzdésében is segíthet. Beszerzés előtt kérjük ki szakember véleményét, és olyan növényeket válasszunk, amelyek illeszkednek a helyiség körülményeihez.

A növényeket ültessük a berendezéshez passzoló színű cserepekbe vagy kaspókba, de a horgolt-fonott akasztók is újra divatosak, innen-onnan lelógathatunk egy makramét. Úgy helyezzük el a növényeket, hogy tudjuk, azokat legalább évente egyszer át kell ültetni, esetleg metszeni vagy lemosni a rárakódott portól.

 

Képforrás: Canva Pro adatbázis.

forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Légúti betegségek és cukorbetegség

2026. január 25.

A megfázás, a nátha és az influenza sokak számára könnyen kiheverhető betegségeknek tűnnek, ám cukorbetegség esetén ezek a fertőzések komoly kockázatot jelenthetnek – különösen a téli időszakban. Egy egyszerű felső légúti megbetegedés is felboríthatja a vércukorszintet, növelheti a szövődmények esélyét, és akár kórházi kezelést is szükségessé tehet – hívja fel a figyelmet a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége.

A szezonális influenza lappangási ideje általában 1-4 nap, de akár 7 napig is eltarthat. A veszélyeztetett csoportokba tartoznak az öt éven aluli gyermekek, a 60 éven felüliek, a várandós nők, valamint kortól függetlenül a krónikus betegségekben szenvedők – így a cukorbetegek is.

Korlátlan sörkóstolással tér vissza Magyarország egyetlen téli sörfesztiválja

2026. január 25.

A hazai téli programkínálat egyik legkülönlegesebb eseménye tér vissza februárban. Kilencedik alkalommal rendezik meg az Indoor Sörfesztivált, amely idén a New York Palace Hotel dísztermeibe költözik. A rendezvény február 6 és 7-én várja a látogatókat. A fesztiválon közel 100 féle csapolt sör kóstolható korlátlanul 1- 2 dl-es adagokban. A szervezők szerint a fesztivál lényege továbbra is az ízlelés élménye, a belépőjegy korlátlan kóstolást biztosít a két nap folyamán. A rendezvény az elmúlt években több ikonikus budapesti helyszínen is megfordult, korábban Várkert Bazár, a Marriott, az Intercontinental és a Gellért szállodák adtak otthont a találkozóknak, idén pedig a New York Palace-al bővült az illusztris lista.

„A sör jóval több annál, mint egy gabonaalapú, erjesztett ital, amelynek előállítása malátázott árpa (vagy más gabonafélék), víz, komló és sörélesztő felhasználásával történik. A sör karakterét az alapanyagok, a főzési technológia, a komlózás módja és az erjesztés típusa határozza meg,ami mára  társadalmi és kulturális jelenség lett. A sörfogyasztás mindig is közösséget teremtett, a középkori kolostoroktól a városi kocsmákig. A mostani fesztivál ezt a közösségi élményt helyezi be a budapesti hideg napjaiba, még akkor is, ha repkednek a mínuszok. A kézműves sörök rajongóira is gondoltunk, magyar, cseh, német, angol és belga főzdék válogatott ízei sorakoznak fel a hétvége során. A különleges italok mellett hozzájuk passzoló finom fogásokkal várjuk az érdeklődőket” – mondta Kóczián László, a fesztivál főszervezője.

Kinek, hogyan, és miért fontos a vércukor mérése?

2026. január 24.

A vércukor monitorozása során a kezelőorvosunk, illetve mi magunk is sokkal könnyebben be tudjuk állítani a helyes inzulinmennyiséget vagy gyógyszeradagot, és a diétás pontatlanságokra is könnyen fény derül.

A rendszeres vércukormérés lehetővé teszi a pontos okok feltárását. A nem megfelelő vércukorcsökkentő terápia, a nem kielégítő étrend, illetve a napi testmozgás elhanyagolása egyaránt okozhat eltérő vércukorszinteket és állhat a célérték feletti hemoglobin A1c hátterében.

A hemoglobin A1c Ez egy olyan érték, mely 8-10 hétre visszamenőleg megmutatja az átlagos vércukorszintet.

Vércukormérő

Az otthoni vércukorméréshez szánt vércukormérő készülék bármelyik patikában megvásárolható orvosi vény nélkül. Ha ön cukorbeteg és inzulinhasználatra szorul, az inzulinterápia kezdetekor, illetve bizonyos időszakonként a kezelőorvosa vényre írhat fel készüléket kedvezményes áron, támogatással.

Vércukormérés módja

Mérés előtt fontos kezet mosni, hogy a kézen lévő szennyeződések vagy ételmaradékok ne torzítsák az eredményt. A vércukormérő készülékbe behelyezzük a tesztcsíkot (a tesztcsík dobozát rögtön vissza kell zárni), ami automatikusan bekapcsolja a készüléket, mely ezt követően felirattal és/vagy képpel kommunikál: pl. kéri a vércseppet. Az ujjbegyszúrót felhúzva élesítjük, majd az ujjbegy vérerekben gazdag oldalsó részéhez nyomva, a gombot lenyomva megszúrja az ujjunkat. Ne az ujjbegy közepén szúrjunk, mert azon a részen sok tapintásérzékelő idegvégződés található. Az első vércsepp letörlése után, a második vércsepphez odaérintjük a tesztcsíkot, ami magától felszívja a szükséges vérmennyiséget. Pár másodperc múlva megkapjuk a mérési eredményt. Fontos megjegyezni, hogy szobahőmérsékleten történjen a vércukormérés, mert például egy nagyon lehűlt készülékkel alámérhetünk.