Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Anyák Napi Köszöntés

Érdekességek2018. május 06.

A földi szeretet és születés örök és megújuló körforgásában élve, álljunk most meg egy pillanatra, egy igen fontos ünnepet köszöntve, hiszen most májusban sem feledkezhetünk meg azokról a végtelen áldozatokat hozó, szerető, gondoskodó és oltalmazó emberekről, akik olykor az életüket adják értünk, fájdalmat, fáradtságot és energiát nem kímélve gondoskodnak rólunk,, és akiknek köszönhetően és által mi most itt lehetünk.


A Szeretet, a Szerelem, a Kivirágzás, a Megújulás és a Fény Ébredésének gyönyörű havába, májusba léptünk halkan, hangtalanul és nesztelenül.
A Nap áldást hozó melege, a lágy tavaszi szellő gyöngéd érintése és a minket körülölelő élő-eleven természet végtelen tiszta ereje nap mint nap itt van, itt él, itt létezik velünk együtt. A Földanya méhéből születtünk és táplálkozik testünk, gyöngéd földi fényszálakon át. A csillagok láthatatlan szellemi birodalmának fényéből ered és épül a Lelkünk és Létünk, így teljesedünk ki és tesszük valóságossá az energiák kozmikus égi-földi birodalmát.
A Földanya egy, a testünket tápláló élő Lény, melyből ered és születik az élet mikro-makroszinteken, melyből születtek egykor felmenőink, születtünk mi, és születnek általunk, a végtelennek tűnő Univerzum hatalmas éteri óceánjából érkező csillaglelkű gyermekeink… 
A földi szeretet és születés örök és megújuló körforgásában élve, álljunk most meg egy pillanatra, egy igen fontos ünnepet köszöntve, hiszen most májusban sem feledkezhetünk meg azokról a végtelen áldozatokat hozó, szerető, gondoskodó és oltalmazó emberekről, akik olykor az életüket adják értünk, fájdalmat, fáradtságot és energiát nem kímélve gondoskodnak rólunk,, és akiknek köszönhetően és által mi most itt lehetünk.
Ebben a testben, ebben az időben és térben.   

Az Édesanyákról

„A Lét Misztériuma a Születések Misztériuma.
A Születés Misztériuma a Szülés Misztériuma.
A Szülés Misztériuma az Anya Misztériuma.
Az Anya Misztériuma
a Felelősségvállalás és az Élet Misztériuma.”

Az Anyák Napja Misztériuma
Az érzéseinket, melyek a szívünkből fakadnak, a ki nem mondott belső szavainkat, véleményeket és gondolatainkat, melyek  néha a torkunkon akadtak vagy a homályba ragadtak, most  talán sikerül felhoznunk és kimondanunk. Egy öleléssel, egy szóval, egy levéllel, egy aprócska, szívből jövő ajándékkal, egy gyengéd érintéssel, mellyel csendben csak köszönni és köszönni tartozunk, még ha nehéz ezt kimondanunk. Adjunk.
Adjunk magunkból bátran és könnyedén, azt, amiből nekünk sok van, és ami belőlünk kifogyhatatlan. Együttérzést, figyelmet és szeretetet. Ez, az az egyetlen olyan „dolog”, mely nem látható, mégis jelen van Mindenütt, nem fogható, mégis kitölti a lelkünket legbelül, nem vásárolható, mégis családdá forrasztja azokat, akik összetartoznak…
SZERETET.

Az Édesanyával való kapcsolatunk, kapcsolódásunk és kötődésünk többsíkú, dimenzionális, a szeretet csillagnyelvén beszélő és éteri természetű.
A manifesztáció, a teremtés és az Élet csodája, ahogy egy kis Fénysugár elindul „lefelé”, egy időtlen Lélek alászáll a magasabb dimenziókból, fizikai formát öltve, megérkezik ide, erre a bolygóra, az nem más, mint amikor a Fény maga Anyaggá nemesül. Egy Égi Álom és Küldetés, a forma világába szenderül.
Ahogy egy pillanat alatt megjelenik az anyagban, az Anyában megfoganva, úgy fogadja magába ezt az Égi Magot a Földanya áldott teste is, legbelül odalent, a Szent Méhének kelyhében. Egyszerre történik meg a kapcsolódás és lehorgonyzás mindkét helyen, mindkét szinten, melynek csodálatos valósága és eredménye minden emberben természetszerűleg benne foglaltatik és felismerhető. 
 Ebből az alkalomból, a köszönet és a köszöntés most az ÉDESANYÁKNAK szóljon, tiszta szívből, őszinte szeretettel és igaz szavakból.

Az Anyák Napja alkalmából, ezért hát összegyűjtöttünk és összeállítottunk elsődlegesen olyan szív alakú különleges kristályokat és ásványokat, amellyel őszintén elmondhatjuk és kifejezhetjük a szívünkben élő szeretetünket, hálánkat és örömöt hozó jókívánságainkat.
A klasszikus hegyikristály, rózsakvarc és ametiszt után érdemes ezeknek az ásványoknak a sajátos tulajdonságait is figyelembe venni.
És ne feledjük: minden Édesanyát az Ég, az Isteni Gondviselés külön elismeréssel, áldással és védelemmel lát el, meghálálva, hogy ezt az önzetlen, és sokszor nehéz szolgálatot felvállalta, alárendelve részben ezzel önmagát és az ő életét, egy új kis életért…

A következő 10 fajta kristályszíveket ajánljuk Anyák napjára és általános használatra is.

• Karneol
Segít felhozni, elmondani és megérteni azokat a belső, mély érzéseket, elfojtott érzelmeket, amikről nehéz beszélni. A szeretetet szívtől-szívig kapcsolja össze a karneol, megteremtve egy igazi meghitt, baráti és őszinte elfogadással levő jelenlétet, együttlétet.

•  Jade
A jade nem csak szerelemkő, de igazi szeretet ezgéseket hordozó, boldogsághozó szerencsekő is. Hű társsá teszi a tulajdonosát, megtanítva ez által minket a toleranciára, az elfogadásra, a pozitív gondolkozásra és a szív szavának bölcs használatára.

•  Fehér korall
A lelki síkokról és a szív szintekről finoman oldja fel a búskomorság, a megbántottság, a neheztelés és a békétlenség érzelmi energiáit. A korall erősen nyugtató, lazító és csendesítő hatású, a tudatos és érzelmes oldalaink működését kiegyenlíti. Így, utat nyit az elzárt, megkeményedett érzések gyógyítására.

•  Amazonit
Segíti az emlékezést, a boldog, örömteli pillanatok, történések és élmények tudatosítását és újraélését. Az amazonit magas rezgésű energiájának köszönhetően eltárolja a pozitív érzéseket. Így felébreszti bennünk az önzetlen, a legtisztább és a legnemesebb tulajdonságokat és érzéseket. Mindig felvidít, mindig bátorít, mindig erősíti a hitet .

•  Citrom krizopráz
A krizopráz megnyitja a szerető szívek egymás felé vezető útját. Segít feloldódni, átlényegülni a másikban, mintegy megtapasztalva a határtalanság és egység érzését. Kéz a kézben segít felemelni a fájdalommal, szomorúsággal teli és magányosságban levő szívek láncolatát.
Általa manifesztálódik bennünk a szeretet ereje, összekapcsol és átölel.
A megbocsátás erejével gyógyítja a lelki sérüléseinket és a szívfájdalmakat. Megszabadít a múltban történő csalódások és kudarcok emlékeinek terhei alól.

•  Fluorit
Segít különbséget tenni hasznos és haszontalan között. Megtanít belátóvá, türelmessé, megértővé, tudatossá és segítőkésszé lenni. Önzetlen szeretetet ad. Rávilágít, hogy hogyan lehetünk észrevétlenül mások támaszai, barátai és nemes érzésekből, szeretetből hogyan tudunk igaz kapcsolatokat építeni.

•  Mokait jáspis
Erőt, energiát ad a fáradt testnek, léleknek és szellemnek. Felébreszti a kreativitásunkat, a vágyainkat és az élet iránti szeretetünket. Segít a kommunikációs problémáknál, az önkifejezésnél és önmagunk felvállalásánál. Szorgalmassá tesz, és néha megtanít az eredményekhez szükséges áldozathozatalra.

•  Dalmata jáspis
Igazi belső barát, hű társ és lelki támasz. Többféle tulajdonságot és funkciót egyesít magában ez az ásvány. Oldja a magányt, a bezártságot, a félelmeket és a lehangoltságot. Az idegek gyógyítója minden értelemben. Rendszeres használásával, hordásával, rávilágít az élet kisebb-nagyobb összefüggéseire, működésére, a saját gondolatunk teremtő erejére.

•  Narancs kalcit
Erőt, önbizalmat és hitet ad az élethez. Segít felismerni, megváltoztatni a személyiségünk negatív tulajdonságait, berögződéseit és megszokásait. Optimistává tesz, erősíti az akaratunkat, a szellemi frissességet és a kitartásunkat. Felszínre hozza és megmutatja az erényeinket és az érdemeinket. Elégedetté tesz.

•  Mangano kalcit
Erősíti az összetartozást, a szeretet erejével történő kapcsolatok, barátságok kialakulását. Finom energiái azon fényrészeinket ébreszti, amellyel gyengéd, együtt érző, gondoskodó és önzetlen megnyilvánulásaink lesznek, mind önmagunkkal szemben és másokkal is. Igazi szívkristályként és lélekkristályként, összekapcsol a Felsőbb Isteni Renddel, az Angyalok Szférájával.

Laczkó – Száraz Júlia


forrás: HarmoNet
hírek, aktualitások

Fenntartható táplálkozás a dietetikai gyakorlatban

2025. június 30.

A fenntarthatóság nem csupán arról szól, hogy ne üljünk autóba, használjunk közösségi közlekedést vagy járjunk gyalog, kerékpárral. Az elfogyasztott élelmiszereink is rendelkeznek kisebb/nagyobb ökológiai lábnyommal, mellyel segíthetünk vagy árthatunk a Földünk ökológiai állapotának.
Az ökológiai lábnyom az az érték, amely azt fejezi ki, hogy adott technológiai fejlettség mellett egy emberi társadalomnak milyen mennyiségű földre és vízre van szüksége önmaga fenntartásához és a megtermelt hulladék megsemmisítéséhez, feldolgozásához. A használt föld és halászati terület alapján az ökológiai lábnyom hat tényezőből tevődik össze: szén lábnyom, legelő lábnyom, erdő és halászati lábnyom, szántó és beépített területek lábnyoma.
Az ökológiai lábnyom-érték kiszámítható a legkülönfélébb dolgokra vetítve, például: országok, csoportok, egyének, vállalatok stb.
A táplálkozásra vonatkoztatva a következőképpen számolhatjuk ki az ökológiai lábnyomot:
ökológiai lábnyom (gha) = élelmiszer-mennyiség (kg) x ökológialábnyom-intenzitás (gha/kg) (1)

Az OKOSTÁNYÉR és az ökológiai lábnyom

Vetőné Mózner Zsófia és Szűcs Zsuzsanna kutatásukban összehasonlították a hazai táplálkozás ökológiai lábnyomát az OKOSTÁNYÉR®-ban ajánlott étrendi mintázat ökológiai lábnyomával. Látható, hogy a húsok, húskészítmények, a zsiradékok és a tejtermékek adják a „lábnyom” legnagyobb részét, közel 71%-t (1. ábra).

Milyen a megfelelő napolaj?

2025. június 30.



A modern kozmetikumok korában már nem az „olaj” a használatos a nap káros hatásainak kiszűrésére, hanem különböző összetételű egyéb termékek, melyek az ultraviola A és B sugárzás korlátozott átengedése mellett még mást is nyújtanak a bőrnek: biztosítják a bőrsejtek megfelelő nedvességtartalmát (azaz kellően hidratálnak). Nyilvánvaló, hogy a készítmény allergiamentes alapanyagokból kell, hogy összeálljon, emellett nem tömítheti el a bőr pórusait.

A termékeket különböző hangzatos nevekkel illetik (naptej, napbalzsam, napozókrém stb.). Soha ne higgye el azt az állítást, hogy egy termék 100%-ban kiszűri a sugarakat (ezeket „sunblocker” megnevezéssel dicsérik), hiszen minden készítmény kisebb-nagyobb mértékben átengedi az ultraviola sugarakat.

A napvédő készítmények nem azért vannak, hogy meghosszabbítsák a napon való tartózkodás idejét, hanem azért, hogy védelmet nyújtsanak a bőrnek a napon.

A fényvédő készítményeknél az UVB-sugárzást elnyelő képességet az SPF (az angol sun protection factor – nap ellen védő tényező rövidítése) számban, 2-100-ig terjedő tartományban adják meg. Ha egy készítmény SPF10 besorolást kap, az azt jelenti, hogy az UVB-sugárzás 90%-át elnyeli (legalábbis, míg nem szívódik fel a krém a bőrbe), tehát ennyivel csökken a sugárzás DNS-károsító hatása.

Az SPF20 felirat azt jelzi, hogy a készítmény a sugaraknak már a 95%-át kiszűri. A UVA-faktor a krém UVA-sugárzást elnyelő képességére vonatkozik, értéke 2-30-ig terjedhet. Értelemszerűen a magasabb számok a nagyobb fényvédő képességet jelzik. Tehát a jó napozókrém mindkétfajta sugárzás ellen véd, és a védelem faktorát mind a két értékre megadják.

Csak olyan készítményt vegyen, melyen a fenti értékek fel vannak tüntetve, minden más reklámszöveg mellékes! A napozást mindig a nagyobb, minimum SPF15/UVA12 faktorú fényvédő krémmel kell kezdeni. Érzékeny bőr esetén még erősebbel.

Magyar kutatók űrgeodéziai módszerekkel figyelik, hogyan mozognak a parajdi sóbánya sótömbjei

2025. június 29.

A HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet (HUN-REN FI) kutatói több mint öt éve működtetnek nemzetközi együttműködés keretében egy korszerű űrgeodéziai megfigyelőrendszert (InSAR reflektort) a parajdi Sóháton és környékén, helyi szakértők közreműködésével. A gyűjtött adatokból nagy pontossággal lehet követni a felszíni mozgásokat, aminek köszönhetően jobban megérthetjük a mostani eseményeket.

Az elmúlt hetekben Parajdra figyel a térségünk. A turisztikailag is népszerű sóbányát be kellett zárni az áradások miatt, mivel május 29-én a turisták által látogatott 120 mélyen lévő szint is feltelt vízzel. Lezárták a sóbánya bejáratát, jelenleg fennáll a veszély, hogy a régi bányarész födémje beomlik. Miután süllyedést tapasztaltak a Dózsa-bánya fölött, elővigyázatosságból a parajdi sóbánya környéki lakosokat evakuálták. Először 10, majd 45 házból telepítették ki a lakókat, számolt be a maszol.ro.

A helyieknek a HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet (HUN-REN FI) is segítséget ajánlott fel, valamint szakmai kérdésekkel is megkeresték őket. Kutatóintézetünk több mint öt éve vesz részt a nemzetközi Topo-Transylvania kutatási projektben, amelynek részeként egy korszerű műholdas megfigyelőrendszert telepítettek (InSAR reflektorokat) Parajd térségébe, a Sóhát és környéke felszínére is. A hálózat létrehozásának eredeti célja nem a napi rendszeres megfigyelés, hanem a sótömzs lassú mozgásának monitorozása volt. A mostani sajnálatos események rámutattak, hogy a hálózat új hasznosítási lehetőséggel is tud szolgálni és fontos szerepet kaphat az áradás utáni megfigyelőrendszerekben.

A rendszer űrgeodéziai módszereken alapul, amellyel rendkívül pontos méréseket végezhetnek a kutatók. A felszín alatti sótömbök mozgásait akár milliméteres pontossággal is észlelni tudják. A telepített reflektorok (a mellékelt fotókon) nem bocsátanak ki jelet, viszont kiválóan visszaverik a Sentinel-1 műholdak által kibocsátott mikrohullámú radarjeleit, amelyeket az Európai Unió Copernicus földmegfigyelő programja működtet. A műholdak 6-12 naponta repülnek el ugyanazon terület felett, ezért a változások napi szintű megfigyelésére nem alkalmasak. Ugyanakkor hosszabb távon, néhány hetes-hónapos időszakban megbízhatóan kimutatható, hogy a bányát ért vízbetörés előtt és után milyen felszíni mozgások történtek.