Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Az új tanév konfliktusai - Feszültségoldó technikák

Érdekességek2019. szeptember 04.

Kép: joduma / PixabaySokszor még nagyobbaknál is tapasztalható, hogy a szeptemberi óvoda- vagy iskolakezdés nem sikerül problémamentesen. Beszoktatás, türelem, rajzolás - a három kulcsfogalom.  

Az újra-beszoktatás nehézségeinek oka:

  1. Ismét kötelezettség várja a gyereket - ehhez semmi kedve,
  2. Ismét elválik a szülőtől - hiányzik neki a szoros kapocs
  3. egyéb, személyes okból nem tud oldódni...

A régi ütem

Tehát a több hónapja nem látott közeg nem csak várakozás, de egyben kihívás is a gyermek számára. Tudja, hogy voltak szabályok, melyekhez most ismét alkalmazkodni kell, illetve azt is tudja, hogy mostantól ismét fél vagy egész napra távol lesz családjától. Nem könnyű ezt feldolgoznia! Segíthetünk hát neki ebben.

Mint mindenkinek, a gyereknek is kell egy kis átmeneti idő, hogy felvegye a megfelelő ritmust. Ezért éppen úgy, mint az első óvodai vagy iskolai napokban, most is hagyjunk neki egy kis „beszokási” időt (remélhetőleg ezt az óvónénik és a tanító nénik is megteszik).

- Ha tehetjük, hozzuk el ebéd után legalább az első két nap;
- Ne kérdezgessük, hogy „ettél-e, aludtál-e, van-e már barátod”?

Ha ezeken túl vagyunk, igenis álljunk ki magunkért: „Holnaptól már ott fogsz aludni, és uzsonna után megyek érted!” vagy „ A jövő héttől tudod, már beindul a tanulás is, és fontos megint a leckeírás, odafigyelés, amit én is számon fogok kérni, mint tavaly!” stb.


Mellékutak

Egy megfelelés-kényszeres gyerek azonban ezt a helyzetet mégis feszültségekkel teli módon éli majd meg. Erre nekünk is fel kell készülni. Ne ijedjünk meg tehát, ha a gyerek fájó hasra, fejfájásra panaszkodik. A legrosszabb, amit tehetünk ilyenkor, hogy rögtön orvoshoz rohanunk, és nem visszük a közösségbe. Várjunk tehát, egy pár napig, s ha addig nem múlik, akkor keressük fel háziorvosunkat.

Jellemző az évkezdésre, hogy sok gyerek náthás lesz, esetleg köhög. Ez annak a következménye, hogy újból hozzá kell szoknia a közösségi „bacikhoz”. Ilyenkor alkalmazzunk inkább gyógynövényes kivonatokat. Ha a tünetek egy-két nap alatt enyhülnek, akkor csupán a fent említett dologról lehetett szó.

Figyeljünk nagyon az első szülőin, és igyekezzünk részletesen megtudni a napirendjüket, szokásrendjüket (lehet, hogy a tavalyi évhez képest ez megváltozott). Ezt a lehetőségekhez képest otthon is kellene követni ahhoz, hogy a közösségben könnyebb dolga legyen.

Vegyük tudomásul, hogy a gyerek ezekben a napokban sokkal fáradtabb lesz, ezért a megfelelő óraszámú pihenés is elengedhetetlen számára. Egy 1-3 éves gyerek 7 körül, 3-6 éves 8 körül, 6-9 éves 9 körül, 9-13 éves ½10 körül pihenjen le.

Pihenés – minden nap

Otthon sokat játsszunk vele, élvezzük még ki a szabadságot, a szeptemberi jó levegőt. Ráérünk majd télen bent kucorogni a lakásban. Nem az a lényeg, hogy most behozzuk a nyári elmaradásunkat és elkezdjük a gyereket fejleszteni. Ezt halasszuk a szeptember második felére.

Mit üzennek a rajzok? 

A fontos az, hogy sokat és szabadon rajzolhasson többféle íróeszközzel többféle felületre (Porba, homokba, függőlegesen és vízszintesen, nagy és kisebb lapokra, melyek különböző színűek. Sok féle fogású és színű táblakréta, zsírkréta, ceruza). Ez segíti a gyereket abban, hogy könnyebben feloldódjon.

Ha rajzának minősége az eddigi rajzait közelíti meg elsődlegesen színhasználatban, nyomatékban, nagyságban, akkor minden rendben. Átmenetileg azonban előfordulhat visszaesés (erősebb nyomaték, pici formák, esetleg firka, erősebb színek). Ezzel sincs semmi baj. Ha ez szeptember végére visszaáll, akkor semmi teendő nincs. Ha azonban nem, kell kérni segítséget, mert a gyerek nem vette könnyen az újesztendőt.

Nem szeretnék elfelejtkezni a szülőkről sem. Igen, nektek szülőknek sem könnyű ez az időszak. Legyetek hát magatokkal is türelmesek, tudva, hogy átállni számotokra sem egyszerű feladat. Hiszen beindul a pontos időre érkezés, a reggeli készítés, a különórák, stb. Fogjatok hát össze párotokkal, esetleg szülőtársaitokkal és osszátok meg a terheket.


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Sok új gyógyszer van a pikkelysömör enyhítésére

2026. szeptember 22.



A pikkelysömör gyógyíthatatlan betegség, de tünetmentesítésére szinte naponta jönnek ki új gyógyszerek és kezelések – nyilatkozta Wikonkál Norbert, a Semmelweis Egyetem Bőr-Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának egyetemi tanára.

Általában három hónap – hámlasztókkal, gyógyszerrel, illetve fényterápiával való – kezelés után a tűnetek 50-75 százaléka elmúlik.

A pikkelysömör kialakulásánál a hámsejtek és immunsejtek közötti rendszer zavara miatt a hámsejtek extrémen gyors osztódásba kezdenek, emiatt a bőr megvastagszik és hámlani kezd. Kialakulásának hátterében általában genetikai hiba áll, a környezeti tényezők csak másodlagosak.

Pikkelysömör

2026. szeptember 22.

A pikkelysömör olyan nem fertõzõ, gyakran elõforduló, krónikus és nem gyógyítható betegség, amely akkor alakul ki, amikor az immunrendszer hibás jelzéseinek következtében a bõrsejtek (a keratinociták) túl gyorsan, a szokásos 28-30 napos ciklus helyett 3-4 naponként regenerálódnak. Ezek a fölösleges bõrsejtek a bõr felszínén vörös, pikkelyszerû, hámlós és gyulladt kiütéseket hoznak létre, amelyek viszkethetnek, felszakadhatnak, vérezhetnek, és nagyon fájdalmasak lehetnek.

Ezek a kiütések a bõrfelületen súlyos elváltozást okozhatnak, nemkívánatos tekinteteket vonzhatnak, és miattuk a pikkelysömörben szenvedõ embereket számos hátrányos megkülönböztetés éri. A betegség általában az ízületeket, a végtagokat, a nemi szerveket és a fejbõrt támadja meg, de bármely testrészen elõfordulhat, sõt az egész testre is kiterjedhet.

A fenti fizikai tüneteken kívül a betegség súlyosan romboló hatással lehet a beteg életminõségére is. Az Amerikai Pikkelysömör Alapítvány felmérése szerint a pikkelysömörben szenvedõ betegek úgy nyilatkoztak, hogy a betegséggel való együttélés rosszabb lehet, mint sok egyéb krónikus betegség, pl. a szívkoszorúér-megbetegedés, vagy a krónikus obstruktív tüdõbetegség esetében. Az egyetlen betegség, amelynek hatását még a pikkelysömörnél is rosszabbnak ítélték, a depresszió volt.

Itt a nátha

2026. szeptember 21.

A megfázás, meghûlés a leggyakoribb megbetegedés hazánkban; ezzel a panasszal keresi fel a legtöbb beteg a háziorvost. Lényegét tekintve a megfázás felsõ légúti hurut, mely a légzõrendszert, fõleg annak felsõ szakaszát érinti. Odafigyelésseel jól kezelhetõ, ám ha elhanyagolják, komoly szövõdmények is kialakulhatnak.

A hurut egyenlõ a gyulladással. Ilyenkor a nyálkahártyák, fõleg az orr, ezen belül pedig az orrkagylók, a garat, a gége és a hörgõk nyálkahártyái gyulladnak be. Gyulladáskor a nyálkahártyák megduzzadnak és fokozódik a nyákelválasztás.

Miért éppen õsszel és télen fordul elõ e betegség?

A felsõ légúti hurutot leggyakrabban a vírusok, ritkábban a baktériumok okozzák. Ezen kórokozó vírusok nyáron is jelen vannak, de elszaporodásukhoz a legkedvezõbb a nedves, nyirkos idõ, a 0–5 °C-ig terjedõ hõmérséklet.

Õsz végére csökken a szervezetben a vitaminok – fõleg a C-vitamin – mennyisége, ezzel pedig a szervezet ellenállóképessége is. Ezen tényezõk összeadódása vezet a meghûléshez.

Hozzájárul még a kór terjedéséhez, hogy a rossz idõben kevesebbet tartózkodunk a szabadban, kevesebbet mozgunk, többet vagyunk zárt helyiségben: otthon a szobában, gyakrabban járunk színházba, moziba, vendégségbe, könyvtárba. Gyakrabban vesszük igénybe a tömegközlekedési eszközöket. Miután a megfázás cseppfertõzéssel terjed, több ember között a zárt térben könynyebben kapjuk meg a betegséget.

A hideg hatására a nyálkahártya védekezõképessége csökken, emiatt a kórokozók jobban megtapadhatnak és könnyebben áthatolhatnak rajta. Ilyen “hideg” esetek megtörténésére mondják azt, hogy huzatban ültem, mezítláb álltam a kövön, hideg vizet ittam. Tüneteit mindannyian ismerjük: hidegrázás, borzongás, orrfolyás, köhögés, gyengeség, izomfájdalom, kedvetlenség, rossz közérzet.