Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Csonttörés után…

Érdekességek2026. február 26.

A végtagtörések rehabilitációja nem elhanyagolandó, számos esetben visszamaradhat valamilyen fokú mozgáskorlátozottság, amelyet minél előbb kezelés alá kell vetni.

Ezeket érdemes szem előtt tartani

A további leépülés megakadályozása

A forradás által bekövetkezett izom-, szalagtömörödés, megrövidülés akadályozottá teheti a végtag teljes körű felépülését, használatát. Ilyenkor a sérült nehezebben képes mozgatni a végtagját. Előfordul, hogy a kimerültségből és fáradtságból fakadóan idegi fájdalom keletkezik.

A mozgáskorlátozottság megakadályozza a beteg egészséges felépülését, mivel a test teljes egészére kihat.

Ha valaki felkartörést szenved, annak utósérülése a vállak, háti és nyaki szakasz izomrendszerének a kötöttsége, csomósodása, és idegfájdalma. Mindez hosszú távon komoly problémákhoz vezethet, ilyen a gerincferdülés, a befagyott váll és időszakonkénti elviselhetetlen fájdalom. A beteg könnyen beleesik abba a hibába, hogy kíméli a sérült végtagot, fél használni a mindennapok tevékenységénél, emiatt antalgiás (kímélő) testtartást vesz fel.


A gipszlevételt követő hetekben a sérültnek szüksége lesz orvosi gyógymasszázs kezelésekre. Nem elegendő csak gyógytornát alkalmazni a pácienseknél, a hosszú távú és eredményes gyógyuláshoz szükség van gyógymasszázs kezelésekre is, mert az izomkötöttségeket, tömörödést, megrövidüléseket oldani kell, valamint javítani az izom és ideg kapcsolatot. Hetente két alkalommal ajánlottak a kezelések, amelyek által javul a végtag vérkeringése, az izom érzőideg funkciója.

Miben segít a gyógymasszázs?

A gyógymasszázs kezelések célja, hogy lehetővé tegyék a sérülésből való teljes körű felépülést.

Egy-egy törés alkalmával olyan szinten sérül a végtag, hogy rendszeresen marad vissza zsibbadás, fájdalom, érzéskiesés, ödémásodás stb. A kezelések időtartama változó, a sérülés, törés súlyossága határozza meg, hogy kinél mennyi idő és munka szükséges a gyógyuláshoz. Gipszlevételt követően minél hamarabb kezdjük el a gyógymasszázs kezeléseket, így annál nagyobb eséllyel épül fel az illető.

Meghatározó szempont még a kor. A fiatal szervezet gyorsabban, hatékonyabban regenerálódik, az idősebb szervezet lassabban, emiatt több ideig húzódhat el a kezelés. A kezelések alatt alaposan átdolgozzuk a sérült végtagot, az izom és idegrendszert összekötő idegvégződéseket, pontokat nyomogatással és dörzsöléssel. Ezenfelül aktív és passzív kimozgatásokat és nyújtásokat végzünk a páciensen, ami elősegíti a koordinációs készség újbóli egészséges, akadálymentes használatát. A terápia alatt csont és izomregeneráló kenőcsöket használunk, ilyenek az árnika, körömvirág, fekete nadálytő. Mindezt otthoni kenegetésre is javasoljuk a páciensnek, mindemellett kúraszerűen szükséges csalánlevélfőzetből készült borogatást alkalmazni, amely kiválóan gyógyítja az izom-, ízületi és csontsérüléseket.

Pszichés – lelki tényezők

Nem is gondolnánk, hogy a balesetek mögött számos életviteli, lelki teher is meghúzódik. Töréseknél jellemző, hogy az egyén nem volt tisztában önmaga képességeivel, terhelhetőségével. 

Az illetőt olyan érzelmi trauma érte, amelyet nem volt képes feldolgozni, szó szerint beletört, beleroppant a lelki krízisbe.

Bizonyos életszakaszokban (pubertás, tinédzser, időskor) akkora teherrel és elfogadhatatlansággal kell szembenézni, ami által az egyén könnyen szétmorzsolódhat. Csontozatunk stabilitásunkat jelképezi, fejlesszük képességeinket egészséges határokon belül, hogy megálljunk a saját lábunkon, ezzel is helyt állva bizonyos életszakaszokban, élethelyzetekben.

Farkas Lehel
okleveles gyógymasszőr


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Miért érzem úgy, mintha távolról figyelném az életemet?

2026. május 04.

Előfordult már, hogy úgy érezte mintha saját gondolatait, testét, végtagjait, cselekedeteit egy külső perspektívából szemlélné? Vagy mintha a külvilágot látná egy üvegfalon keresztül? Ha igen, bizonyára felmerült, hogy ilyen nincs, ezt a benyomást senki sem tekintené hitelesnek. Holott a jelenségnek neve is van: deperszonalizációs-derealizációs zavar. Dr. Blazsek Péter, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere, gondozóvezető főorvos arról beszélt, hogyan lehet diagnosztizálni ezt a zavart, és milyen lehetőségei vannak a kezelésnek.

Egy gyakran félrediagnosztizált zavar

A deperszonalizációs-derealizációs zavar (DDD) egy nehezen felismerhető mentális állapot, amelyben az ember furcsa, ijesztő módon éli meg önmagát vagy a környezetét. Előfordulhat, hogy a saját testét idegennek érzi (ez a deperszonalizáció), vagy a külvilág tűnik távolinak, álomszerűnek (ez a derealizáció). Ilyenkor az ember úgy érezheti, mintha kívülről nézné önmagát vagy az életét, de közben tudja, hogy mi a valóság.

Ez az állapot lehet enyhébb vagy súlyosabb, és tarthat pár pillanattól akár hetekig is. Jelentősen megnehezítheti a mindennapi életet, például a tanulást, a munkát vagy a kapcsolatokat, és az sem ritka, hogy ha szakemberhez fordul az érintett, tévesen más diagnózis születik az állapotáról.

A DDD a disszociatív zavarok közé tartozik, vagyis az élmények, gondolatok és érzések „szétkapcsolódásával” jár. Két fő formája van:


Deperszonalizáció: az ember úgy érzi, mintha eltávolodott volna saját testétől vagy gondolataitól, mintha kívülről figyelné magát.
Derealizáció: a környezet tűnik furcsának, ködösnek, mesterségesnek, mintha nem lenne teljesen valós.


Ezek az élmények visszatérhetnek vagy tartósan is fennállhatnak, és gyakran erős szorongás kíséri őket.

Milyen virágot adjunk anyák napjára?

2026. május 03.

Az anyák napja a gondoskodásról, a figyelemről, és az apró, mégis mély jelentéssel bíró gesztusokról szól.

Bár ilyenkor még kevés a saját kertből szedhető csokor, létezik egy ajándék, amely nemcsak most, hanem hónapokon át örömet ad.

Egy gondosan kiválasztott rózsa többet jelent egy egyszeri meglepetésnél: a nyár elejétől egészen az első fagyokig újra és újra virágba borul, így hónapokon át díszíti a kertet. Olyan ajándék, amely napról napra emlékeztet a szeretetre.

David Austin-rózsák

A rózsamániások nagy kedvencei. Nevüket az angol rózsanemesítőről kapták, aki pályafutása során közel 200 egyedi fajtát alkotott meg. Munkásságát világszerte elismerik: egyik legismertebb fajtája, a Graham Thomas rózsa a „Világ kedvenc rózsája” címet is elnyerte.

Ezek a rózsák a klasszikus formavilágot ötvözik a modern színárnyalatokkal. Közös jellemzőik a különleges telt virágaik, a fűszeres illatuk és a betegségekkel szembeni ellenálló képességük. Gondozásuk egyszerű, mégis lenyűgöző látványt nyújtanak, és minden rózsatípus megtalálható közöttük.

A Magyar Fagylalt Napja

2026. május 03.

300 helyszín és féláras fagylalt

Május 8-án ismét megrendezik a Magyar Fagylalt Napját, amelyhez idén akár 300 cukrászda és fagylaltozó is csatlakozhat országszerte. A résztvevő helyeken legalább négyféle fagylalt lesz elérhető féláron, helyben fogyasztásra.

Az esemény az elmúlt években az egyik legnagyobb hazai gasztrokezdeményezéssé nőtte ki magát: míg tavaly több mint 150 hely vett részt benne, idén ennek dupláját várják a szervezők. A bővülés nemcsak a népszerűséget mutatja, hanem azt is, hogy egyre több hazai cukrászda tekint közös ügyként a rendezvényre. A 2026-os év egyik legfontosabb újdonsága, hogy a „Magyar Fagylalt Napja” hivatalos védjegyoltalmat kapott. Ez azt jelenti, hogy az esemény elnevezését kizárólag regisztrált, ellenőrzött partnerek használhatják, ami hosszú távon a minőségbiztosítást és a rendezvény egységes arculatát is erősíti.