Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Cukorbetegség: hogyan ismerheti fel?

Érdekességek2024. november 15.

Fotó: 123rf.comA diabétesz egy szénhidrát-anyagcsere zavarral járó krónikus betegség, melynek tünetei elsősorban attól függenek, hogy mely típusa áll fenn a betegnél. Aggodalommal tölti el, hogy ön vagy valaki a környezetében cukorbeteg lehet? Dr. Porochnavecz Mariettával, a Cukorbetegközpont diabetológus, belgyógyász szakorvosának segítségével vettük számba a korai figyelmeztető jeleket.

Cukorbeteg lehetek?

Az inzulinfüggő diabétesszel ellentétben a 2-es típusú cukorbetegség nem autoimmun állapot, hátterében az inzulinelválasztás és az inzulinhatás károsodása áll fenn: a sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, és idővel a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint a vércukorszint szabályozásához. Mint Porochnavecz doktornő hangsúlyozza, ez esetben a tünetek, amelyek átfedést mutatnak az 1-es típusú diabétesz tüneteivel, fokozatosan (gyermekeknél hónapok, felnőtteknél pedig évek alatt) fejlődnek ki. Így sokszor nehéz tetten érni őket, különösen a betegség korai stádiumában. Az alattomosan lappangó, kezeletlen cukorbetegség azonban számos létfontosságú szervünket (a szívet, az ereket, az idegeket, a szemet és a vesét) károsíthatja, amit kizárólag a korai diagnózis és a vércukorszint optimalizálásával előzhetünk meg.


Fotó: gettyimages.com

Jelek, amelyek cukorbetegségre hívhatják fel a figyelmet

  1. Gyakori vizelési inger

A cukorbetegség egyik klasszikus klinikai tünete a vizelet mennyiségének megnövekedése. A vércukorszint kóros megemelkedése ugyanis arra készteti a veséket, hogy vizet vonjanak el a szövetektől, és a vizeletürítéssel mihamarabb megszabadítsák szervezetünket a felesleges glükóztól. Mindeközben a sejtek is folyadékot pumpálnak a véráramba, hogy segítsenek kiöblíteni a nagymennyiségű cukrot. Bár a vesék keményen dolgoznak, hogy kiszűrjék a felesleges cukrot, idővel nem lesznek képesek lépést tartani (azaz nem tudják visszaszívni az összes glükózt), így a felesleges vércukor a vizelettel együtt távozik. Mivel a glükóz ozmotikusan aktív anyag, több vizet vonz magához, amikor a veséken keresztül áthalad. Ennek eredményeként fokozódik a vizeletkiválasztás. 

– A számok nyelvére lefordítva: normál esetben napi 1,5 liternyi vizelet ürül; ha ettől több (2,5 litert meghaladó) vizelet képződik, akkor polyuriáról beszélünk, ami felveti a cukorbetegség lehetőségét. Ha tehát azt tapasztalja, hogy mostanában a kelleténél több időt tölt a mellékhelyiségben, és éjszaka gyakran ébred sürgető vizelési ingerre, akkor gondoljon a cukorbetegségre! – hívja fel a figyelmet a diabetológus szakember.

2. Túlzott szomjúság

A gyakoribb vizeletürítés és a nagyobb mennyiségben távozó vizelet miatt több vizet veszít a szervezet, ami fokozott, olthatatlan szomjúságérzetet vált ki. 

3. Extrém fáradtság

Egy-egy stresszesebb időszakban sokszor érezzük úgy, hogy a kimerültség teljesen úrrá lett rajtunk. Ha azonban az extrém fáradtság és gyengeség tartósan fennáll, akkor könnyen elképzelhető, hogy szervezetünk üzemanyaghiányban szenved. Amikor valaki cukorbetegségben szenved, sejtjei nem jutnak hozzá az energiát szolgáltató glükózhoz, ez okozza ezt a rendkívül letaglózó állapotot.

4. Farkaséhség

A fokozott fizikai aktivitás, a stressz és a kialvatlanság étvágyfokozó hatású lehet, de a csillapíthatatlan éhség annak a jele is lehet, hogy szervezetünk éhezik. Ennek az a magyarázata, hogy a sejtek rezisztensek az inzulinnal szemben, a glükóz a vérben marad, így hozzáférhetetlen marad testünk számára. Emiatt a szervezet olyan hormonokat szabadít fel, amelyek jelzést adnak agyunknak, hogy mihamarabb ennünk kell. 

5. Homályos látás

A magas vércukorszint a szem ereit is károsíthatja, mivel a glükóz hígítására szolgáló folyadékot a szervezet a szemlencséktől is elvonhatja. Ez a szemlencse duzzadásához és alakjának változásához vezet, ami nehezített fókuszálást, homályos látást, valamint szemszárazságot okoz. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, mihamarabb forduljon orvoshoz, hiszen megfelelő ellátás hiányában a cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye, a látásvesztés is kialakulhat!

6. Gyakori bőrproblémák

A makacsul visszatérő bőrproblémák igen jellegzetes tünetei a cukorbetegségnek. Ezek egyike a fokozott bőrszárazság, amely a szervezet víztartalmának csökkenése miatt alakul ki, és hámlással, időnként akár heves viszketéssel jár. Mivel a szövetek cukortartalma magasabb az átlagosnál, emiatt gyakoribbá válhatnak a gombás bőrfertőzések (a lábujjak között, a körmökön, a fejbőrön, nőknél a hüvelyben) és a szőrtüszőgyulladások. A hajlatokban, a csuklón és a könyökökön megjelenő sötétebb, bársonyos tapintású foltok (acanthosis nigricans) szintén arról árulkodhatnak, hogy megemelkedhetett a vércukorszint a szervezetben. Az ujjakon, lábujjakon megvastagodó bőr és a szem körüli sárgás lerakódások (xanthelasma) is kórosan megnövekedett vércukorszintre hívhatják fel az érintettek figyelmét.

7. Lassan gyógyuló sebek

A tartósan magas vércukorszint a keringést és a sebgyógyulást is befolyásolja: mivel a seb nem kap elegendő oxigént és tápanyagot, a normál gyógyulási folyamat lelassul. A nehezen gyógyuló vágott sebek, sérülések és zúzódások (különösen a lábon) kezelés híján diabéteszes fekélyek kialakulásához is vezethetnek.

8. Zsibbadás vagy bizsergés

A karokban és a lábakban jelentkező tűszúrásszerű, bizsergő érzés, valamint zsibbadás is a cukorbetegség szokatlan tünetei, amelyek az idegeket érintő károsodás (neuropátia) következményei. A tünetek csökkentése és az életkilátásokat rontó további szövődmények megelőzése kizárólag a vércukorszint optimális tartományban tartásával előzhető meg.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Téli depresszió - tehetsz ellene!

2026. január 28.

Mindannyian ismerjük az érzést: több alvásra vágyunk, reggel fáradtnak érezzük magunkat, nem vagyunk lelkesek, minél több édességet szeretnénk magunkba gyűrni, és bizony felszedünk pár kilót, ami tovább ront a helyzeten… Kordában lehet-e tartani a hangulatváltozásokat?

Amennyiben a panaszok ennyiben kimerülnek, nem kell aggódnunk, nem valódi depresszióról van szó, csak a természetes napfény hiányáról: délen gyakorlatilag ismeretlen ez az állapot, északon viszont elég gyakori.

Egyik oka a szerotonin (egy ingerületátvivő anyag) szint csökkenése – ennek nagy része a bélben (és nem az agyban!!!) termelődik, így antidepresszánsok szedése helyett inkább figyeljünk bélrendszerünk tehermentesítésére (táplálkozás!), illetve bélflóránk egyensúlyára (probiotikumok szedése).

A taktilis érzékelés, avagy az érintés ereje

2026. január 28.

Az SPD (szenzoros feldolgozási zavar) szerinti érzékszervek működése

A taktilis szenzoros érzékenység egy olyan állapot, amelyben a gyermekek alulérzékenyek vagy túlérzékenyek a tapintási ingerekre. Ez a jelenség különböző formákban jelentkezhet, és jelentős hatással lehet a gyermek mindennapi életére, interakcióira és fejlődésére. A taktilis szenzoros érzékenység háttere a gyermeki idegrendszer fejlődésében rejlik. A gyermek idegrendszere még nem teljesen stabilizálódott, így bizonyos ingerekre túlérzékenyen reagálhat. Ez nem szándékos, hanem természetes fejlődési folyamat része.

Taktilis feldolgozási zavarok

A taktilis érzékenység a tapintási ingerek feldolgozásának módját jelenti, amely két fő formában jelentkezhet: túlérzékenység és alulérzékenység. Ezek a jelenségek különböző hatásokkal bírnak a gyermekek mindennapi életére és fejlődésére.

Túlérzékenység

A túlérzékeny gyermekek rendkívül érzékenyen reagálnak a tapintási ingerekre. Minden érintés, akár a legfinomabb is, kellemetlen vagy fájdalmas érzést okozhat számukra.

Téli gyümölcsök, téli receptek

2026. január 27.

Ilyenkor bódítóan finom illatok töltik be otthonunkat. A téli-,és déligyümölcsök, magvak ezidőájt igen nagy népszerűségnek örvendenek.  

Íme néhány nagyon finom recept!
Narancslekvár
Hozzávalók:
Narancs
Kristálycukor
Rum
1 kg narancshoz 75dkg-1kg kristálycukor ajánlott, ízlés szerint.

Elkészítés:
Mossuk meg a befőzni kívánt narancsokat és tegyük be őket –szintén héjastul- annyi vízbe, hogy ellepje. Forraljuk addig, hogy a narancsok megpuhuljanak, a héjuk pedig simább legyen. Ez akár egy órát is igénybe vehet. Ezután vegyük ki az edényből, vágjuk fel őket maximum fél centis szeletekre és tegyük vissza őket az edénybe. A héját hagyjuk rajta. Rétegenként szórjuk rá a cukrot, és középerős lángon kezdjük újból főzni, egészen addig, amíg be nem sűrűsödik. Időnként kavarjuk meg –a vége fele sűrűbben-, nehogy odaégjen. Ha sokalljuk az egész héjak mennyiségét, főzés közben összetörhetjük őket a fakanállal, vagy kézi turmixszal pépesebbé tehetjük. Tetszés szerint rummal is ízesíthetjük. Ha elérte a kívánt sűrűséget, tegyük bele alaposan tisztára mosott befőttesüvegekbe, fedjük le folpackkal és állítsuk be dunsztba, amíg ki nem hűlnek. A narancslekvárt érdemes legalább 2kg narancsból elkészíteni, így akár szeretteinket is meglephetjük egy kis üveg befőttel. Kellemes készülődést!

Mandarinlekvár
Hozzávalók:
1 kg mandarin
50 dkg aromás alma
3 citrom
3 evőkanál rum
50 dkg kristálycukor

Elkészítés:
Mossuk meg a mandarinokat héjastul. Ízlés szerint tegyük félre néhány mandarinnak a héját (2 héj ajánlott), a többit távolítsuk el, a megőrzötteket vágjuk apróra. Az egész mandarinokat karikázzuk fel és magtalanítsuk. Az almákat csumázzuk ki és azokat is szeleteljük vékonyra. Tegyük be a befőzőlábasba, csavarjuk rá a citromok levét, öntözzük meg a rummal és öntsünk rá 2dl vizet. Az alma összeeséséig főzzük. Várjunk, míg kihűl, majd passzírozzuk át az egészet. A pépet tegyük vissza a lábasba, forraljuk fel és adjuk hozzá a cukrot. Addig főzzük, amíg lekvársűrűségű nem lesz. Ha elkészült, töltsük tiszta üvegekbe, de csak akkor kössük le, ha már teljesen kihűlt.
Kevés zselatin hozzáadásával gyümölcskocsonya is készíthető belőle.
Vigyázat: észveszejtően finom!