Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Gyerekkori sebek, traumák hatása jelenlegi életedre

Érdekességek2018. szeptember 21.

A jelenlegi életünket alapvetően határozza meg a fogantatásunk körülménye, a 9 hónap, amit Anya pocakjában töltünk, és a születés folyamata. És vannak az előző életekből hozott tapasztalások is, melyek még kihathatnak a mostani életünkre. Minden, ami ezután jön, csak ismétlődés. Ami ez idő alatt történik, és mondjuk nem örömteli, az mind beíródik a tudatos és tudattalan működésünkbe. Persze az örömteli dolgok is ott vannak, de valamiért az elme jobban őrzi a negatív élményeket.  

Sokan kérdezik tőlem a konzultációk kapcsán, hogy lehet az, hogy ennyiszer kell a gyerekkori sebekhez visszakanyarodni?

Ha megkérdezek valakit, hogy hány igazán boldog, örömteli pillanata volt, akkor néhányat felsorol talán… Ha azt kérdezem, mikor érte trauma, szomorúság, akkor hatalmas szóáradat közepette véget nem érő felsorolásba kezd. Alapvetően így működünk.

Hogy is van ez?
Az alap program, hogy feladatok vannak, amelyeket meg kell oldani. Ezek a feladatok sokszor küzdelemmé válnak, és így lesz stabil az a hitrendszer, hogy küzdelem az élet. És számtalan hitrendszer, program fut ezzel együtt még. Ezeket tisztítjuk mindig a theta munka során.
Ehhez mindig hozzá tartozik az is, hogy hol élünk, milyen társadalmi szokások, elvárások vannak? Igen az is, hogy ez a nép milyen történelmet futott be eddig? Hiszen az ősi lenyomatok futnak bennünk is. Persze a DNS családi minták a legerősebbek.


Lehetőségek a fogantatásra vonatkozóan:
Tervezett gyermek vagy? Olyan neműnek vártak, aki lettél, vagy éppen ellenkező nemű gyermeket vártak? Milyen volt a szüleid kapcsolata? Szerelemben fogantál vagy kapcsolatmentő kis lélek lettél? Milyenek voltak a körülmények: egzisztenciálisan, lelkileg, egészségügyileg? Mik azok a genetikai kódok, melyeket örököltél tőlük: veszteség, boldogtalanság, megfelelési kényszer, depresszió, a jég hátán is megélsz, sosem sikerül semmi, kishitűség, stb… Egyedül indultál vagy többen voltatok? (10 terhességből 3-4 esetében nem egyedül érkezünk. Olvasmány ehhez a témához a Dráma az anyaméhben)

A 9 hónap alatt Anya mennyire volt nyugodt, boldog? Mennyire viselte meg a másállapot? Van-e családban gyermekvesztés? Abortusz, vetélés (spontán abortusz) volt-e Anyánál vagy a felmenők között? Az áldott állapot áldott volt vagy nehezen megélt teher? Ez idő alatt megvolt-e a biztonság érzése, a létezés örömének az érzése? Anya félelmei az anyaságtól hogy hatottak Rád? Hogy táplálkozott, és milyen életet élt Anya? Milyen volt a kapcsolatuk Apával ez idő alatt?

Sok erőszakos fogantatás is van például a felmenőknél. Gondoljunk a háborúkra, amikor az otthon maradt nőket érte erőszak. Ezek is futnak genetikailag. Anya hogy készült az anyaságra? Félt-e attól, hogy csak nehogy olyan legyen, mint…?
A születés beindulása hogy történt? Az orvosok szerint volt itt az idő, és mesterségesen indították be a születés folyamatát, vagy Te döntöttél úgy, hogy elindulsz?

Aki császármetszéssel születetett, attól a pillanattal úgy él, hogy mindig mindenben segítségre van szüksége, persze nem tudatos alapon. Koraszülöttek vagy későn szülöttek esetében az idő és a pontosság más értelmezésben van, mint, aki időben érkezett. Akartál már a világra jönni valóban? A köldökzsinór okozott- e problémát? A születés után milyen volt a találkozás a szüleiddel?

A mi időnkben rendszerint ott voltak a Nagymamák. Az enyém első mondata az volt: kitől van ez a ronda vörös kislány???? Ami egyébként komoly fájdalmakat okozott nekem, mert mindig azt éreztem, hogy ez nem az én családom, hogy kilógok a sorból, pedig az, 100%-ig. De én vörös lettem, és kicsit gyűrötten jöttem a világra. Már elmúltam 30 éves, amikor megszerettem magam ebben a színösszeállításban. Ma már imádom, és élvezem mindenestől, de 30 évig komoly dilemmában voltam… Főleg azért, mert az első reakció nem volt pozitív.

Szóval az első találkozás, az első szeretet- vagy nem-szeretetkapcsolat megvolt-e?
Tudod-e, milyen jóltápláltnak lenni? Vagyis Anya tudott-e egyből bőségesen táplálni Téged anyatejjel?
És Apa mit szólt Hozzád? Ha lány lettél, de fiút várt volna, vajon hogy érintett ez Téged?

Szóval ezért, és még sok-sok hasonló program, hitrendszer miatt dolgozunk sokat ezzel a komplett csomaggal. Mert minden, ami ezek után történt, csak ismétlődése azoknak a mintáknak, amik ott és akkor beíródtak, és futnak ma is. Ezek között vannak komoly sebek és traumák, melyek meggyógyítása nagyon fontos. Kulcskérdés a Te teljességedhez.
A thetában van egy anyaméh meditáció, ami ezeket a sebeket gyógyítja. Nagyon fontos lépés a gyógyulásban. És van, amikor nem elég egyszer megszületni újra… Van olyan, hogy közben dolgozunk folyamatosan és egyszer csak azt mutatja a Teremtő, hogy na most jöhet egy újjászületés.

Minden lépés előrevisz és gyógyít, amikor megvan a szándék belül, hogy akarom a változást. Vannak benne pillanatok, melyek mélyebbek vagy magasabbak, és vannak szinte észrevehetetlen pillanatok, melyekben ugyanúgy megtörténik a csoda.

Csak az a kérdés, hogy megengeded-e magadnak? Mennyire ijesztő számodra, ha meggyógyulsz, ha nem a betegséged miatt kerülsz a család fókuszába? Ha eltűnnek a gondok, mert van ilyen. Mi lenne, ha már nem kellene senkit hibáztatnod? Mi lenne, ha megértést találnál és békét?
El tudod-e fogadni, hogy örömmel éled és szeretettel az életed? Hogy nem fogsz aggódni? Hogy elmúlnak a félelmek? Hogy megtanulod értékelni magad, mert elfogadod azt, aki vagy?
Hogy megengeded magadnak, hogy abban a testben, amiben ide érkeztél, teljes legyen az életed a test, szellem és lélek egységében?

Az élet egy kalandokkal teli játék…  Érdemes játszani ebben a játékban, és nem szenvedni.
Te teremted a valóságodat, csak Te tudod megváltoztatni!


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Betegség? Hagyjunk fel a bűntudattal!

2025. január 20.

Amikor beüt egy betegség, gyakran a felelősségünkre célzó kérdések, majd tanácsok, netán utasítások merülnek fel a környezetünkben lévők részéről. Jóindulatúaknak tűnnek, azonban az adott betegséggel kapcsolatban rendszerint kevés ismeret alapján hangzanak el, és bűntudatot okoznak – amire egyáltalán nincs szükségünk.

Hány éppen megbetegedett személy tapasztalt már olyan „jóindulatú”, érdeklődő vagy tanácsokat adó szavakat, véleményeket rokonoktól, barátoktól, kollégáktól,  melyek azt sejtetik, hogy  megelőzhető lett volna a baj, ha a beteg más módon él, táplálkozik stb. Mindez felelősségérzetet von maga után, és bűntudatot okozhat, így  pszichés teherként jelentkezik. Fájdalmas, és nehéz megérteni az éppen jelentkező betegség okozta szenvedést, de meghallgatásra és empátiára van szükség a környezetünkben lévők részéről, nem bűntudat előidézésére.

Íme 4 példa ez említett, „jóindulatú” véleményekre a bekövetkezett betegséggel kapcsolatban és a bűntudat elkerülhetőségére.

„Egy kis akarattal le lehetne fogynod”

Fontos, hogy az elhízás ne legyen „bélyeg”, hiszen az orvosok azt betegségnek ismerik el, miközben prevalenciája (előfordulási gyakorisága) folyamatosan növekszik, A bűntudat, amely az ebben szenvedő embereknél a legtöbbször előfordul, leginkább azon a hibás elképzelésen alapul, amely nagymértékben jelen van a vékony alkatot, a soványságot nagyra értékelő társadalmunkban.

Természetesen nem kis számban vannak az elhízáshoz vezető, főleg egyéni, téves döntéseken, illetőleg az akaraterő hiányán alapuló tényezők. Ilyen pl. a helytelen táplálkozás (pl. iparilag feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, melyek az endokrin rendszert károsító anyagok forrásai), az ülő életmód vagy a rossz alvás, amelyet fokoz a „képernyő mögötti” életmód. Ugyanakkor az „egy kis akarattal le lehetne fogynod” vélemény szintén számos okból nem helytálló. Tudományos vizsgálódások megállapították, hogy a genetikai hajlam, a géneknek a kapcsolata a környezettel (epigenetika), illetve az eltérő anyagcsere is alapvető szerepet játszik az elhízásban. Míg a pszichés tényezők sem mellékesek: pl. önértékelési zavarok, lelki traumák, veszteségek „érzelmi táplálkozásra” kondicionálják az érintetteket.

Egyes gyógyszeres kezelések – kortikoszteroidok, bizonyos nyugtatószerek és hormonális készítmények szedése – szintén befolyásolják a súlygyarapodást, csakúgy, mint egyes betegségek (pl. pajzsmirigy alulműködés) és életszakaszok (terhesség, menopauza stb.). Az elmúlt években pedig a mikrobióta széleskörű kutatása feltárta, hogy kétségtelenül a bélflóra is szerepet játszik az elhízásban (anélkül, hogy minden mechanizmust még tisztáztak volna).

Mindezen tényezők összefonódása, és lehetséges szétválasztása komplex, kezelhető betegséggé teszi az elhízást. A bűntudat érzése pedig csak nehezíti a tőlünk függő vagy független okok miatt bekövetkező elhízás betegség orvoslását.

Így készíts gyógyteát menstruációs görcsökre

2025. január 19.

Számos gyógynövénynek van görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása. A havivérzéssel járó fájdalmak enyhítésére készített gyógyteakeveréknek a kamilla a legfontosabb összetevője.  

A kamillavirág fontos összetevője a keveréknek. Latin neve, a Matricaria camomila L. az anya, ill. méh jelentésű mater szóból ered. Ez arra utal, hogy a kamillát már az ókorban is alkalmazták az alsótest fájdalmainak enyhítésére. A lassan, kortyonként fogyasztott kamillatea jótékonyan és gyorsan fejti ki görcsoldó hatását. 

Hasonló, bár kicsit gyengébb hatása van a cickafarknak, amelyet hosszabban, tartósan kell fogyasztani. 

Ha a fájdalmas menstruáció fokozottabb vérzéssel jár együtt, javasolt pásztortáskát is tenni a teakeverékbe. A nyugtató és görcsoldó hatású citromfű föld feletti része, valamint a komló vagy macskagyökér is jó, ha belekerül a főzetbe.

Mit keverjünk össze, hogyan alkalmazzuk? 
Kamillavirág, pásztortáska, cickafark, citromfű és komló legyen az alap, egyenlő arányban. Keverjük össze ezeket. Egy púpozott evőkanálnyit forrázzunk le 2 dl vízzel, hagyjuk állni 10-15 percig, majd szűrjük le. Ilyen adagot napont háromszor fogyaszthatunk.

Kiegészítésü jó tudni, hogy a meleg csökkenti az izomgörcsöt, de fokozhatja a vérzést. A népi orvoslásban ismert a citromfűfőzettel való gőzölés is, ülőfürdőnek pedig a kamillaforrázatot ajánlják. A mozgás is segít: egy jó tempós séta többet használ, mintha ágyban fekszünk.
 

Elkerülhető a húgyúti fertőzés?

2025. január 19.



A húgyúti fertőzések komoly kellemetlenséget okozhatnak, különösen a nők körében.

A nőknél a baktériumok könnyebben és gyorsabban feljuthatnak a húgycső nyílásától a hólyagig, vagy akár a vesemedencébe is, komoly szövődményeket okozva. A húgyúti fertőzéseknek két nagyobb csoportja van. Az egyik az ún. alsó húgyúti betegség, amely a húgyhólyagot, a húgycsövet, ill. férfiak esetében a prosztatát érinti. A másik pedig a felső húgyúti betegség, vagyis a vesék és a vesevezetékek fertőzése. Erre jellemző, hogy kialakulását megelőzi az alsó húgyutak fertőzése.

A betegség kialakulása megelőzhető, ezért érdemes odafigyelni néhány dologra.


Fogyasszunk elegendő, naponta legalább 2-2,5 l folyadékot, elsősorban vizet, hogy segítsük a baktériumok kiürülését a húgyutakból, és ezáltal csökkentsük az elszaporodásuk kockázatát.
Ne tartsuk vissza a vizeletet, hiszen ez nemcsak kellemetlen, de veszélyes is lehet, mivel a megtelt húgyhólyagban könnyebben elszaporodnak a betegséget kiváltó kórokozók. Ügyeljünk rá, hogy mindig teljesen ürítsük ki a hólyagot!
Tartsuk be a megfelelő intim higiéniát, és fürdés után minél előbb cseréljük le a nedves fürdőruhát szárazra!
Fürdés helyett inkább zuhanyozzunk, a fürdőkádban ugyanis sokkal könnyebben bejuthatnak a baktériumok a húgyutakba.
Figyeljünk a gyakori kézmosásra, és csak saját törölközőnket használjuk.
Kerüljük az irritáló anyagokat, pl. illatosított tisztálkodószereket és intim mosakodókat, amelyek irritálhatják a húgyutakat!
Viseljünk pamutból készült, laza fehérneműt, kerüljük a műszálas, túl szoros darabokat.
Erősítsük immunrendszerünket egészséges táplálkozással, vitaminokkal, rendszeres testmozgással.
Kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást, amely elősegítheti a gyulladás kialakulását és fenntartását.


Az időben megkezdett kezelés rendkívül fontos, hogy elkerüljük a komolyabb komplikációkat.