Hogyan gyógyítsuk önmagunkat gyümölcsökkel és levekkel?
Érdekességek2022. december 02.
A gyümölcsök és zöldségek nem csak finomak, de egészségesek is, szükség esetén gyógyulásunk érdekében is bevethetünk egy-egy értékesebb csodanövényt. Íme néhány "gyógyszernek nem minősülő készítmény". Használjátok egészséggel!
Mit tegyünk ...
... fáradtság ellen?
Vegyünk egy 3 cm-es gyömbérgyökeret, 1 kg sárgarépát, 3 almát, 1 fokhagymagerezdet. Turmixoljuk őket össze. Regenerálja és erősíti a szervezetet.
... vérszegénység ellen?
Vegyünk három középnagyságú céklát, 10 dkg petrezselymet, 5 káposztalevelet, 2 zöldpaprikát, 1 almát.
... ha megfáztunk?
Igyunk 2 paradicsomból, egy csokor petrezselyemből, 2 sárgabarackból, 1 grapefruitból készült gyümölcslevet. Minden étkezéshez frissen kell kipréselni, hogy optimálisan erősítse ellenálló képességünket. Ha hőemelkedésünk is van, 3 cm gyömbérgyökért, 1 csokor petrezselymet, 1 gerezd fokhagymát, 30 dkg sárgarépát turmixoljunk össze.
... ha magas a koleszterinszintünk?
Négy-hat hétig fogyasszunk 30 dkg sárgarépából, 3 fokhagymagerezdből, 1 citromból készült levet.
... ha túlsúlyosak vagyunk vagy elfog a farkaséhség?
Készítsünk italt 1 zöldpaprikából, 2 almából, 3 mangoldlevélből (spenóttal helyettesíthetjük), fél kiló sárgarépából, 10 dkg tormából, egy gerezd fokhagymából.
... ha hólyaggyulladásunk van?
Igyunk fél kiló sárgarépából, 20 dkg vörös áfonyából és 3 almából nyert levet.
... ha a havi vérzés rendszeresen fájdalommal jár?
Több héten keresztül készítsünk naponta 2 dl italt háromnegyed kiló sárgarépából, 1 kisebb hagymából, 1 gerezd fokhagymát és 1 almából. A sok ásványi anyag, a bétakarotin kiegyensúlyozottabbá teszi a hormonháztartást.
... a változás korában?
A belső nyugtalanságot két paradicsom levéből, háromnegyed kiló sárgarépából, 2 fokhagymagerezdből, 2 brokkolirózsából és 2 cm gyömbérgyökérből préselt lével küzdhetjük le.
... ha fájnak a visszereink?
Igyunk 1 dinnyéből, 1 papajából, 2 almából készült italt. A növényi enzimek segítenek megelőzni az érfájdalmakat.
... ha fáj a fejünk?
Vegyünk egy 3 cm-es gyömbérgyökeret, 8 káposztalevelet, 1 fehér répát, háromnegyed kiló sárgarépát, 2 almát, s ebből italt készítsünk. Ezt négy részre osztva igyuk meg a nap folyamán.
... narancsbőr esetén?
Készítsünk vérnarancsból, 1 grapefruitból, 1 papajából gyümölcslevet. Napi 40 ml javítja a bőrrétegek vérkeringését.
... hajhullás ellen?
Készítsünk keveréket 3 salátalevél, 10 dkg komlóslucerna, 1 kisebb hagyma és 1 alma felhasználásával.
forrás: Harmonet.hu
