Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Hogyan válasszunk tábort a gyereknek?

Érdekességek2026. június 09.

Örök dilemma, hova küldjük a csemetét a nyáron, és a kifejezetten bõvülõ kínálat még „nehezíti" is a dolgunkat.

A Táborfigyelõ portál gyûjtötte össze a legfontosabb tényezõket, amelyek jó, ha befolyásolnak minket a döntéskor.

Ne magunkból induljunk ki!

Észrevette ugye, hogy ha ön fázik, akkor a gyermekre is pulóvert ad, függetlenül attól, õ fázik-e? Kerüljük ezt a táboroknál, ha van rá mód.

„A legtöbb szülõ a mindennapos robotolás után arra vágyik, hogy a Balatonon, vagy esetleg egy tengerparton pihenjen, egy jó könyvvel a kezében. Mindez a gyermekeknek borzalmasan unalmas."- állítja Tóth Béla, a Táborfigyelõ.hu vezetõje.
Egy gyermektábor választásánál nagyon ügyeljünk arra, hogy a gyerekeknek jóval több az energiájuk, mint amit tapasztalunk… ezek jó része vagy az óvodában, vagy az iskolában levezetésre kerül, amire nyáron nincs mód. Ennek okán kifejezetten sûrû napi program választása indokolt, de semmiképpen ne legyenek órák, amikben nincs eldöntve mit csinálnak a gyerekek.


Ne kényszerítsünk!

A legfontosabb egy tábor esetében, hogy a lurkó jól érezze magát. Egy tematikus tábor, pl. angol nyelvi esetén egy életre megszerettethetjük a nyelvet, de egy életre el is kedvetleníthetjük tõle. Ha valamit nem akar a gyermek, akkor egy tábor esetén ne kényszerítsük bele, mert pont a visszájára fordulhat az elképzelés. Ha van kedve hozzá, vagy nem ódzkodik a példánál maradva az angol tábortól, akkor nyugodtan küldhetjük oda.

„Tudni kell, hogy a nyelvi táborok esetén egy óra nem egyenértékû és nem is hasonló, mint az iskolában tapasztaltakkal. Sokkal inkább felszabadult, jó kedélyû együttlétrõl beszélhetünk, ami nagy kedvet tud csinálni a gyerekeknek az idegen nyelv tanulásához." – mondja a Táborfigyelõ.hu ügyvezetõje.

A gyermekhez illõ tábort keressünk!

Napközis vagy ott alvós? Nyelvi- kézmûves-, lovas-, színjátszó-, kaland-, sporttábor… csak, hogy néhány kategóriát említsünk. A nyilvánvaló pénztárcaméret mellett gondoljunk bele, hogy mit szeret csemeténk, mit csinál szívesen.

„Nem kell feltétlenül ragaszkodnunk a tematikus táborokhoz." – folytatta Tóth Béla. „Manapság is fellelhetõk a klasszikus táborok, azaz a vízpart melletti, fürdõzõs, számháborúzós, esti tábortüzes, diszkós táborok, illetve ma már a tematikus táborok közül is egyre többen veszik át a klasszikusabb elemeket. Az ott alvós, vagy napközi tábor közül, ha megtehetjük, döntsünk kor alapján. A kisebbeket nem nagyon lehet több napra elválasztani a szülõktõl, míg a nagyobbakat érdemes is ott alvós táborba küldeni, sokat nyom a latba ez is a gyermekek könnyebb szocializációjában is."


hírek, aktualitások

Papír helyett eRecept: kényelmes és biztonságos

2026. május 30.



2017. november 1-jétől élesben működik az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér (EESZT). Az egészségügyi intézmények ide töltik fel a betegek ellátása során keletkező dokumentumokat. Ilyen dokumentum az eRecept is, ami a korábbi papírrecept digitális változata.

Hogyan működik?

A gyógyszerfelírás rendje továbbra is változatlan, vagyis ahogyan korábban, most is az orvos írja fel a szükséges készítményeket. Betegség, rutinvizsgálat vagy rendszeres ellenőrzés esetén a páciens felkeresi orvosát, aki elektronikusan „felírja a receptet” (azaz elkészül az eRecept, amelynek adatai bekerülnek a Térbe), és erről felírási igazolást ad ki. Az egészségügyi törvény alapján a gyógyszerrendelés a beteg jelenlétéhez kötött, azaz az orvossal történő személyes találkozás és receptfelíratás – a rendszeres gyógyszerszedőknél sem – hagyható el.

A gyógyszerkiváltás során, amennyiben a beteg saját maga részére szeretné kiváltani a gyógyszereit, úgy azt eSzemélyi igazolvánnyal, vagy a személyazonosító okmány és a TAJ kártya együttes bemutatásával teheti meg, ezesetben nincs szüksége a felírási igazolásra. Amennyiben a páciens az eSzemélyi igazolvánnyal való kiváltást választja az elektronikus vények esetében elegendő az okmányhoz tartozó 6 jegyű PIN–kód megadásával azonosítania magát, hogy ki tudja váltani a Térben tárolt aktív receptjeit. Más személy receptjei továbbra is a megszokott módon válthatóak ki: felírási igazolással, amely a jelenlegi papír vényekhez hasonlóan lehetővé teszi a kiváltást TAJ megadása nélkül. 

Gyógyszerszedés várandósan

2026. május 30.

Milyen gyógyszert szabad szedni várandósság alatt, és milyet nem?



A várandósság 9 hónapja alatt is jelentkezhetnek olyan panaszok és betegségek, amelyek szükségessé teszik a leendő anyuka gyógyszeres kezelését. Rövid összefoglalónkban bemutatjuk, hogy a kismamákat gyakran érintő panaszok esetén milyen gyógyszerek alkalmazása kínálhat hatásos és biztonságos megoldást.

A kismamák egy része – talán információhiány miatt – ódzkodik a gyógyszeres kezelésektől. Nekik tudniuk kell, hogy több esetben a gyógyszeres terápia elmaradása súlyosabb egészségkárosodást okozhat a kismamának és a megszületendő gyereknek is, mint a megfelelően, odafigyeléssel, szakember felügyelete mellett véghez vitt kezelés.

Ne felejtsék! A szakemberek minden várandós nő panaszát egyedi esetként kezelik, a gyógyszerelésük során mérlegelik a kockázatot és a várható hasznot, szem előtt tartják a mama és a baba egészségét is.

Bízzon gyógyszerészében, kezelőorvosában!

Az X generáció rejtett túlterhelése

2026. május 29.

Miért most kezd fájni minden?



Az X generáció sokáig „láthatatlan” korosztály volt. Nem a legfiatalabbak, de még nem is idősek. Aktívak, dolgoznak, a családi életben is meghatározó feladatokat vállalnak, és gyakran egyszerre több szerepben próbálnak helytállni. Talán éppen ezért sokan közülük csak akkor kezdenek el foglalkozni a saját egészségükkel, amikor a testük már egyre határozottabban jelez. Nem meglepő tehát, hogy egyre többen tapasztalnak kisebb-nagyobb testi panaszokat.

A 40–60 év közötti korosztály tagjainak már kisebb-nagyobb mozgásszervi panaszaik vannak. A derék időnként „beáll”, a váll feszül, a térd érzékenyebb lesz, vagy a régebben könnyen végzett mozgás után elhúzódó fáradtság jelentkezik. Ezek a tünetek sokszor nem hirtelen, hanem fokozatosan jelennek meg, és gyakran nem is egyetlen okra vezethetők vissza.

Sokan arról számolnak be, hogy korábban gond nélkül végezték a mindennapi feladatokat, most viszont egy hosszabb munkanap vagy hétvégi program után is kimerültebbnek érzik magukat. Előfordul, hogy az eddig megszokott mozgásformák után több napig tartó izomfáradtság jelentkezik, vagy egy kisebb terhelés is érzékenyebbé teszi az ízületeket. Ezek a tapasztalatok sokszor bizonytalanságot okoznak, és felmerül a kérdés: vajon ez már az életkor következménye?

Ezek a panaszok azonban nem feltétlenül az életkor „természetes” velejárói. Sokkal inkább annak a hosszabb ideje fennálló terhelésnek a következményei, amely a mindennapjaikat jellemzi.