Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Készüljünk az óvodára!

Érdekességek2017. augusztus 24.

Kedves Cidriző Szülőtársak! Gondolom mindannyiunk, akinek most lesz óvodás a gyereke, a tíz körmét lerágja nagy izgalmában mostanság, ahogy közeledik az óvodakezdés időpontja…

Hát, igen: harcra fel! Kitartást!

Mostantól minden más lesz!

Kisfiunk/kislányunk óvodába kerülése változást hoz az egész család életében. A kicsi elkezdi önálló, anya-apa nélküli életét, az anyuka meg kilép újra a világba, munkába áll. Ez mindenkire hatással lesz a családban. A kicsik új, társas élményekkel ismerkednek, míg anya megtanulja lassan, milyen két szerepben 100%-osan teljesíteni: a munkában is és anyaként is, teljes figyelemmel. És ha mindezt meg is ússza a két fél: se a gyerek, se az anyuka nem borul ki egy hónap múlva, akkor ott van még apa, akire mindez külön nyomást gyakorol. Nyugtatni-segíteni a gyereket, és támogatni-segíteni a társát.

Ha ezt kibírjátok, akkor már csak az iskolakezdés lesz ennél sokkolóbb ???? De az még messze van, elég most a “magunk baja”.  Sokat fogunk még beszélni az óvodakezdésről itt a Bébik, kicsik és nagyok oldalain, most csak azt szeretném megmutatni nektek, milyen könyvekkel segíthetünk a gyermekeinknek felkészülni az óvodakezdésre.

Azt ne felejtsétek: nem kell nagyon rágörcsölni a dologra, de a túl nagy lazaság sem tanácsos! A gyermeklélektan hivatásos ismerői szerint minden nap célszerű néhány mondatban beszélni valami óvodás témáról, s a közös könyvnézegetés sokat segíthet a gyermeki szorongások oldásában. És nem mellesleg a mi lelkünk és szívünk is felvérteződik szeptemberre…


Íme, néhány könyv, amit figyelmetekbe ajánlok  óvodakezdés előtt:

1. Janikovszky Éva: Már óvodás vagyok  – az abszolút kötelező klasszikus (bár ehhez már könyvön edzettnek kell lennie a gyerekednek)

2.  Liane Schneider: Bori óvodába megy 

3.  (Mi Micsoda Mini)  Óvodába járok a Tessloff Babilon Kiadótól

4.  Kormos István: Mese Vackorról, egy pisze kölyökmackóról (Vackor óvodába megy)

5.  Guido Wandrey: Vidám nyüzsgés az óvodában (böngésző)

6.  Szepes Mária: Pöttyös Panni az óvodában 

7.  Finy Petra: Az ovi-ügy 

8. Bartos Erika: Bogyó és Babóca az óvodában

9. Bartos Erika: Anna és Peti – Irány az óvoda

További segítségért, tanácsért, véleményért – elsősorban a könyvekkel kapcsolatban, de bármilyen témában várom a leveleiteket – keressetek itt: bitter.noemi@galenus.hu 


forrás: Bébik.hu
hírek, aktualitások

A kollagént nem, de az építőelemeit lehet pótolni!

2026. április 21.

Egészséges táplálkozás mellett a Semmelweis Egyetem belgyógyász professzora szerint nincs szükség a kollagén külső pótlására, mert a szervezet a bevitt fehérjékből C-vitamin, réz és cink együttes jelenléte mellett elkészíti és fedezi a saját kollagénszükségletét. A mesterségesen előállított kollagénkészítmények fogyasztásakor fontos tudni, hogy e nyomelemek és vitamin fogyasztása nélkül még az alkotóelemek sem szívódnak fel.


A kollagén a szervezetben legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje, ami mintegy „ragasztóként” működik. Elsődleges funkciója a bőr feszességének és rugalmasságának biztosítása, emellett nagyon fontos alkotóeleme a porcoknak, ízületeknek, kiemelt szerepe van a csontok, inak, szalagok és a bélfal épsége szempontjából, illetve befolyásolja a haj és a köröm erősségét is – sorolja dr. Lakatos Péter egyetemi tanár. A Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika igazgatóhelyettes arra is kitér, hogy 30 éves kortól a kollagén termelés lassan – nők esetében a menopauza után pedig hirtelen – elkezd csökkenni. Ilyenkor felmerülhet a kérdés, hogy esetleg érdemes-e pótolni?

Hatalmas üzlet az allergia

2026. április 20.

Ami nagyon sok embernek szenvedés, az a gyógyszergyártóknak hatalmas üzlet. Az allergia (ezen belül is a legelterjedtebb szénanátha), amely tavasztól őszig rengeteg ember életét megkeseríti, egyre nagyobb nyereséget hoz az ellenszerek gyártóinak. Nagy-Britanniában évente közel 20 százalékkal nőnek az eladások, ami idén elérheti a 80 millió fontot (30 milliárd 720 millió forintot).

A tavasz érkezte sok emberben nem csak pozitív üzenetet hordoz. A természet újjáéledése egyben az allergia-szezon kezdetét is jelenti, ami a betegeknek szenvedést, a gyógyszergyáraknak pedig hatalmas profitot hoz.

A legfrissebb adatok szerint Nagy-Britanniában az elmúlt egy évben 19,4 százalékkal nőtt az allergiagyógyszerek eladása, mindez ráadásul nem csekély haszon mellett. Egyes becslések szerint ugyanis a gyártók a gyógyszerek hatóanyagai összértékének 30 ezer százalékát is elkérik a medicináért.

A nő varázsereje a szaglása

2026. április 20.

Lipovszky Csenge esztétaként végzett az egyetemen, majd a világon egyedülállóként a szaglásunk mint különös érzékelésünk kapcsán az illatok, a parfümök világát ötvözte az antropológia, lélektan, kultúrtörténet, neurobiológia izgalmas tudományterületeivel.

Mit jelent nőnek lenni, nőként dönteni, nőként teremteni? Hol rejlik az a bölcsesség, melyet követve el tudjuk felejteni a belénk ivódott, minket már nem szolgáló viselkedésmintákat?

Hogyan követtük a túlélésünk érdekében a férfias szabályokat, azt hívén, ez az egy szabályrendszer él mindenek felett? Hogyan tudunk visszatalálni a saját utunkra? A szakrális nőiség támogató, lágy erővel bíró energetikai talajára?

Az illatokkal.

A tudatos szaglás gyakorlatát azért dolgoztam ki, hogy általa visszatérhessünk az érzékelés és az intuíció köreibe, ami valaha a rendelkezésünkre állt, de mára lemondtunk róla, és elhittük, hogy hiteltelenítenünk kell. Az elme átvette a hatalmat, és az együttműködés helyett az egyeduralma tapasztalható.