Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Kőolaj- haj? Soha! Természetes hajápolók, amikért rajongsz majd, ha kipróbálod

Érdekességek2018. március 27.

A fejbőrünk a koponyánkkal és az agyunkkal van szoros kapcsolatban - és minden nő egyetért abban, hogy ez talán a legszexisebb részünk. Kinek a haja - kinek az agya. Vagy mindkettő? Legyen az utóbbi! Ha ezeket tudod a hajápolásról, akkor így lesz! (Fésülködés kisokos a cikkben)  

Tegye fel a kezét az, aki egy bőrprobléma, vagy az egészséges életmódra törekvés jegyében lecserélte a tusfürdőjét natúr szappanra, a bolti testápolók helyett natúr készítményeket használ, esetleg mosószert is tudatosan választ. És most csak az hagyja fent a kezét, aki a fentiek mellett a hajápolásban is természetes módszerekre váltott! Nagyon kevesen maradtunk, de miért is van ez így?

A tusfürdő szappanra cserélése nem jelent gyökeres változást, ráadásul hosszú távon kényelmesebbé is válik az életünk: bőrünk kevésbé szárad ki, így kevesebb testápolót kell használnunk. A természetes mosószerek, mint pl. a mosódió vagy a mosószóda a többi mosószerhez hasonló módon használható a mosógépben, így ott sem kell új módszerekre váltanunk. A hajmosással azonban más a helyzet.


Hagyd a kőolajszármazékokat a föld alatt

Tudtad, hogy a legtöbb kozmetikai célú állatkísérletre épp ezek miatt kerül sor? Ha a hajunkat és a fejbőrünket is kíméletesen, SLS, SLES, kőolajszármazékok, szilikonok és parabének, valamint egyéb vegyi anyagoktól mentesen szeretnénk tisztítani és ápolni, ugyanakkor ragaszkodunk a megszokott kényelmes használathoz, és ahhoz, hogy hajunk könnyen kezelhető, dús tartású és fényes legyen, nagyon nehéz dolgunk van. Ha pedig a pálmaolajat is szeretnénk elkerülni, amely környezetvédelmi szempontból nagyon aggályos, még többet kell kutakodnunk a drogériák polcain. Készítettünk egy kártyát, amit magunkkal hordva kiszűrhetjük a problémás összetevőket. Akit érdekel azoknak a mesterséges összetevőknek a listája, amiket semmiképp nem szeretnénk látni egy hajápoló szerben, mégis a legtöbb bolti sampon tele van velük, az IDE KATTINTVA LETÖLTHETI>>

A csodamódszerek időigényesek és macerás alkalmazni őket 

Léteznek persze csodapraktikák, módszerek, de ezek mind valamiféle kompromisszumot jelentenek. 
 

 
A sok helyen ajánlott szappanos hajmosás után elengedhetetlen a savas (pl. almaecetes) öblítés, de hajunkat még így is nehéznek, zsírosnak érezzük. Persze akik erre a módszerre esküsznek, azok azt állítják, hogy pár hét átmeneti időszak után beáll az egyensúly a fejbőrünkön, és onnantól a hajunk könnyű és dús lesz és lassabban zsírosodik. De hát legyünk őszinték: a mai világban kinek van lehetősége pár hétig kellemetlen érzetű hajjal élni? 
 

Természetes hajápolás kompromisszumok nélkül? 

A jó hír az, hogy van már elérhető és kompromisszum-mentes megoldás! Éppen a megnövekedett igény miatt egyre több natúrkozmetikum gyártó kísérletezik természetes, kímélő samponok és hajbalzsamok elkészítésével, ezek közül az egyik legújabb a DROPS. A DROPS termékek nem tartalmaznak semmiféle káros vegyi anyagot vagy kőolajszármazékot, ennek ellenére megfelelnek a modern igényeknek, könnyen és egyszerűen használhatók, és olyan alaposan tisztítanak és gondosan ápolnak, és olyan csodás illatúak, mint a megszokott márkák, csak ártalmas hozzávalók nélkül. 
 

Hajfésülés kisokos 3 lépésben


A nedves haj rendkívül sérülékeny, ezért tarts be az alábbi 3 lépést, amikor fésülöd
 
1. válassz ritka fogú fésűt és ezzel fésüld tá a hajadat hajmosás után 
2. a hajformázáshoz használj jó minőségű kefét és a hajszárító hűvösebb fújás gombját – a forróság nem tesz jót a hajnak 
3. a száraz hajat ápold természetes sörtéjű, minőségi hajkefével 
 
Soha ne tépkedd, vagy fésüld durván a még vizes hajadat. Ahhoz, hogy a hajad könnyen kezelhető és kifésülhető legyen, válaszd a természetes DROPS hajbalzsamokat, sok értékes ápoló összetevővel.
Hajszárításkor érdemes a középutat keresni. Károsítja a hajat, ha túl közelről és a hajszárító legmagasabb fokozatán szárítod, ám az sem teszt jót, ha túl hideg van és a hajhagymák megfáznak.
 
Fontos lenne, hogy minél többen magukévá tegyék azt a szemléletet, hogy az egészséges táplálkozás és a mozgás mellett az egészséges életmódnak ugyanolyan fontos része a természetes testápolás is. 
 
Éppen ezért nem csak azoknak ajánlottak a natúrkozmetikumok a hajápolás területén is, akik valamilyen bőrproblémával küzdenek, hanem mindenkinek, aki szeretné elkerülni, hogy a bőrén és a hajszálain keresztül méreganyagok jussanak a szervezetébe, és aki rajong a finom illatú, minőségi kozmetikumokért.

Ha még nem tetted,IDE kattintva letöltheted a pénztárcádban is kényelmesen elférő kisokost, amely segítségével mindig tudni fogod, milyen összetevőket érdemes elkerülnöd, amikor kozmetikumot vásárolsz.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Megelőzhető-e a stroke?

2025. december 02.

Ha az ultrahang során kiderül, hogy az érfalon már kialakult lerakódás, az orvos a lelet alapján személyre szabott kezelést javasol. Enyhébb esetben elegendő lehet az életmódváltás: a dohányzás elhagyása, a rendszeres testmozgás, valamint a mediterrán jellegű étrend – sok zöldséggel, hallal, olívaolajjal, kevés vörös hússal. Ezek az egyszerű lépések bizonyítottan lassítják, sőt részben vissza is fordíthatják az érelmeszesedés folyamatát.

Emelkedett vérnyomás értékek, magasabb koleszterinszint esetén gyógyszeres kezelésre is szükség lehet. A koleszterinszintet csökkentő készítmények (statinok) és a vérnyomáscsökkentők mind segítenek abban, hogy az erek falára ne rakódjon le további anyag, és a véráramlás stabil maradjon. Ha átmeneti keringészavar (TIA) vagy stroke tünetei alakultak ki, akkor neurológiai vizsgálatot követően további gyógyszerek alkalmazása merülhet fel/ kiegészítése is szükségessé válik, mint pl. a vérlemezkék összecsapódását gátló szerek (aspirin vagy clopidogrel)

Ha azonban a szűkület jelentős, és a véráramlás már veszélyesen korlátozott, sebészi beavatkozás válhat szükségessé. Ennek egyik formája az érsebészek által végzett carotis endarterectomia, amikor az érfalat óvatosan megnyitják, és eltávolítják belőle a lerakódott plakkot. Másik lehetőség a stent (fémháló) beültetése, amellyel belülről kitágítják és nyitva tartják az eret. Mindkét eljárás célja ugyanaz: visszaadni az agy biztonságos vérellátását, mielőtt a szűkület további súlyos következményekhez vezetne.

Gyógyszermaradványok a talajban

2025. december 02.

Láthatatlan veszély a gyökerek mélyén

Egy átfogó magyar kutatássorozat rámutatott, hogy a gyógyszermaradványok sorsát a talajban nem egyetlen tényező, hanem a gyökérsavak, a hőmérséklet és a szervesanyag-lebomlás összetett kölcsönhatása alakítja. Az ELTE és a HUN-REN kutatói szerint a folyamatok időben is változnak, ezért a talajminőség vizsgálatát és a környezeti kockázatbecslést is új alapokra kell helyezni.

Sokat hallhattunk már a gyógyszermaradványok problémájáról az ivóvizekben, de talán kevésbé ismert, hogy gyakran használt gyógyszereink a talajban is nyomot hagynak. Ez pedig komoly problémát jelenthet a mezőgazdaság számára, hosszú távon pedig az emberi egészségre is hatással lehet. De vajon mi dönti el, hogy ezek a maradványok ott maradnak, megkötődnek vagy tovább vándorolnak a környezetben?

Az olyan gyógyszermaradványok, mint a karbamazepin (antiepileptikum), a diklofenák (nem szteroid gyulladáscsökkentő) és az ösztrogénszármazék 17α-etinilösztradiol, különböző módokon kerülhetnek a környezetbe: kijuthatnak például kezelt vagy kezeletlen szennyvízzel, öntözéssel vagy szennyvíziszappal. További sorsukat elsősorban azok a tényezők határozzák meg, amelyek befolyásolják a megkötődésüket. A megkötődés révén ugyanis ezek az anyagok helyileg feldúsulhatnak, és miután a mezőgazdasági növények ezeket a tápanyagokkal együtt felveszik, bekerülnek a táplálékláncba.

Az ELTE és a HUN-REN kutatói nemrég három vizsgálattal tárták fel, mitől függ, hogy ezek a vegyületek a talajban megkötődnek vagy éppen mobilizálódnak, és milyen szerepük van ebben a gyökérsavaknak, a szerves anyagnak és a hőmérsékletnek.

Bipoláris zavar vagy major depresszió?

2025. december 01.

Lehet, hogy sokaknak ismerősebben cseng a mániás depresszió kifejezés, mint a bipoláris zavar, illetve a depresszió szó elé kevesen illesztik be a major vagy unipoláris kifejezést. Holott mindkét állapot jól ismert, mindkettő a hangulatzavarok nagy csoportjába tartozik, a finom tünetekben, a lefolyásban, a kimenetelben azonban különböznek, mint ahogy különböző az öröklődés mintázata is. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere magyarázta el a különbség lényegét.

Mi az a major depresszió?

A major depresszió vagy unipoláris depresszió a tartós lehangoltság állapota, amely azonban diagnózisként csak akkor állja meg a helyét, ha megfelel bizonyos diagnosztikus kritériumoknak. Mivel azt a diagnózist csak orvos mondhatja ki, az alábbiakban a teljesség igénye nélkül olvashatók a főbb jellemzők: 
– Hosszú ideig (legalább két hétig) fennálló, mély depressziós hangulat.
– Az érdeklődés és örömérzet jelentős csökkenése szinte minden tevékenység iránt.
– Figyelmetlenség, motiválatlanság, lassú gondolkodás.
– Érzékelhető testsúlyváltozás – étrendváltoztatás, fogyókúra nélkül.
– Túl sok vagy túl kevés alvás, a hét legtöbb napján.
– Értéktelenség érzése vagy túlzott/ indokolatlan bűntudat.
– Halállal, illetve öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok.
A súlyos depresszió (unipoláris depresszió) a hangulati hullámzások hiánya miatt különbözik a bipoláris zavartól, bár a depressziós fázis tünetei hasonlóak lehetnek. 

Mi a bipoláris zavar?

A bipoláris spektrum egy olyan zavar-család, amiben az elsődleges tényező a hangulati, érzelmi élet szabályozásának zavara. Ennek a hangulati, érzelmi hullámvasútnak két véglete van: az egyik, amikor nagyon felhangolt, kreatív, energikus valaki, ennek mindenféle lehetséges túlzásaival, a másik pedig a depresszió, ami ennek az ellentéte. Az utóbbi két évtizedben azonban tudományosan is igazolódott, hogy nem csak a szélsőséges formák tartoznak ebbe a csoportba, hiszen van, amikor nem ér el ilyen patológiás mértéket a hangulatingadozás, mégis bipolaritásról van szó. A modern diagnosztikus rendszerek bevezettek a konkrét tüneteken túlmenően két olyan kritériumot, ami szükséges ahhoz, hogy ki lehessen mondani a betegség diagnózisát. Az egyik, hogy az állapot jelentős mértékű funkciókárosodást okozzon a páciensnek a tanulásban, a munkában, a kapcsolataiban, a mindennapjaiban, a másik pedig, hogy az illető úgy érezze, nagy szenvedést él meg. Ez például a külvilág számára egy nehezebben észrevehető jellemző is lehet, ugyanis sokszor az érintettek óriási erőfeszítések árán, de igyekeznek fenntartani a „normális” életvitelüket – hangsúlyozza Veres doktornő.