Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Kőolaj- haj? Soha! Természetes hajápolók, amikért rajongsz majd, ha kipróbálod

Érdekességek2018. március 27.

A fejbőrünk a koponyánkkal és az agyunkkal van szoros kapcsolatban - és minden nő egyetért abban, hogy ez talán a legszexisebb részünk. Kinek a haja - kinek az agya. Vagy mindkettő? Legyen az utóbbi! Ha ezeket tudod a hajápolásról, akkor így lesz! (Fésülködés kisokos a cikkben)  

Tegye fel a kezét az, aki egy bőrprobléma, vagy az egészséges életmódra törekvés jegyében lecserélte a tusfürdőjét natúr szappanra, a bolti testápolók helyett natúr készítményeket használ, esetleg mosószert is tudatosan választ. És most csak az hagyja fent a kezét, aki a fentiek mellett a hajápolásban is természetes módszerekre váltott! Nagyon kevesen maradtunk, de miért is van ez így?

A tusfürdő szappanra cserélése nem jelent gyökeres változást, ráadásul hosszú távon kényelmesebbé is válik az életünk: bőrünk kevésbé szárad ki, így kevesebb testápolót kell használnunk. A természetes mosószerek, mint pl. a mosódió vagy a mosószóda a többi mosószerhez hasonló módon használható a mosógépben, így ott sem kell új módszerekre váltanunk. A hajmosással azonban más a helyzet.


Hagyd a kőolajszármazékokat a föld alatt

Tudtad, hogy a legtöbb kozmetikai célú állatkísérletre épp ezek miatt kerül sor? Ha a hajunkat és a fejbőrünket is kíméletesen, SLS, SLES, kőolajszármazékok, szilikonok és parabének, valamint egyéb vegyi anyagoktól mentesen szeretnénk tisztítani és ápolni, ugyanakkor ragaszkodunk a megszokott kényelmes használathoz, és ahhoz, hogy hajunk könnyen kezelhető, dús tartású és fényes legyen, nagyon nehéz dolgunk van. Ha pedig a pálmaolajat is szeretnénk elkerülni, amely környezetvédelmi szempontból nagyon aggályos, még többet kell kutakodnunk a drogériák polcain. Készítettünk egy kártyát, amit magunkkal hordva kiszűrhetjük a problémás összetevőket. Akit érdekel azoknak a mesterséges összetevőknek a listája, amiket semmiképp nem szeretnénk látni egy hajápoló szerben, mégis a legtöbb bolti sampon tele van velük, az IDE KATTINTVA LETÖLTHETI>>

A csodamódszerek időigényesek és macerás alkalmazni őket 

Léteznek persze csodapraktikák, módszerek, de ezek mind valamiféle kompromisszumot jelentenek. 
 

 
A sok helyen ajánlott szappanos hajmosás után elengedhetetlen a savas (pl. almaecetes) öblítés, de hajunkat még így is nehéznek, zsírosnak érezzük. Persze akik erre a módszerre esküsznek, azok azt állítják, hogy pár hét átmeneti időszak után beáll az egyensúly a fejbőrünkön, és onnantól a hajunk könnyű és dús lesz és lassabban zsírosodik. De hát legyünk őszinték: a mai világban kinek van lehetősége pár hétig kellemetlen érzetű hajjal élni? 
 

Természetes hajápolás kompromisszumok nélkül? 

A jó hír az, hogy van már elérhető és kompromisszum-mentes megoldás! Éppen a megnövekedett igény miatt egyre több natúrkozmetikum gyártó kísérletezik természetes, kímélő samponok és hajbalzsamok elkészítésével, ezek közül az egyik legújabb a DROPS. A DROPS termékek nem tartalmaznak semmiféle káros vegyi anyagot vagy kőolajszármazékot, ennek ellenére megfelelnek a modern igényeknek, könnyen és egyszerűen használhatók, és olyan alaposan tisztítanak és gondosan ápolnak, és olyan csodás illatúak, mint a megszokott márkák, csak ártalmas hozzávalók nélkül. 
 

Hajfésülés kisokos 3 lépésben


A nedves haj rendkívül sérülékeny, ezért tarts be az alábbi 3 lépést, amikor fésülöd
 
1. válassz ritka fogú fésűt és ezzel fésüld tá a hajadat hajmosás után 
2. a hajformázáshoz használj jó minőségű kefét és a hajszárító hűvösebb fújás gombját – a forróság nem tesz jót a hajnak 
3. a száraz hajat ápold természetes sörtéjű, minőségi hajkefével 
 
Soha ne tépkedd, vagy fésüld durván a még vizes hajadat. Ahhoz, hogy a hajad könnyen kezelhető és kifésülhető legyen, válaszd a természetes DROPS hajbalzsamokat, sok értékes ápoló összetevővel.
Hajszárításkor érdemes a középutat keresni. Károsítja a hajat, ha túl közelről és a hajszárító legmagasabb fokozatán szárítod, ám az sem teszt jót, ha túl hideg van és a hajhagymák megfáznak.
 
Fontos lenne, hogy minél többen magukévá tegyék azt a szemléletet, hogy az egészséges táplálkozás és a mozgás mellett az egészséges életmódnak ugyanolyan fontos része a természetes testápolás is. 
 
Éppen ezért nem csak azoknak ajánlottak a natúrkozmetikumok a hajápolás területén is, akik valamilyen bőrproblémával küzdenek, hanem mindenkinek, aki szeretné elkerülni, hogy a bőrén és a hajszálain keresztül méreganyagok jussanak a szervezetébe, és aki rajong a finom illatú, minőségi kozmetikumokért.

Ha még nem tetted,IDE kattintva letöltheted a pénztárcádban is kényelmesen elférő kisokost, amely segítségével mindig tudni fogod, milyen összetevőket érdemes elkerülnöd, amikor kozmetikumot vásárolsz.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Mellkasi fájdalom: Jelek, amelyek szív- és érrendszeri eredetre utalhatnak

2025. augusztus 30.

A legfontosabb szabály, hogy a mellkasi fájdalom, szorítás vagy bármilyen panasz eredetének tisztázása kizárólag orvosi feladat, az öndiagnózis veszélyes és félrevezető lehet. Ugyanakkor vannak bizonyos tényezők, amelyek megléte valószínűsítheti, hogy a probléma szív eredetű. Ezek többek közt:


meglévő szív-érrendszeri rizikófaktorok (elhízás, mozgáshiány, magas vérnyomás, koleszterinszint, dohányzás),
szívbetegségek a családban,
légszomj, hidegrázás jelentkezése,
mellkasi fájdalom erősödése, illetve, ha nem múlik gyógyszer vagy masszázs hatására sem.


Ha viszont a fájdalom enyhül, hatékonyan csökkenti a gyógyszer vagy a masszázs, illetve, ha már korábban jelentkezett ilyen fájdalom, aminek más jellegű eredete volt, valószínűleg nem a szívben keresendő a kiindulópont.

Ilyen vizsgálatok lehetnek szükségesek

Kardiológiai vizit

Elsődlegesen egy kardiológiai vizit ajánlott, bármilyen mellkasi panasz esetén. Ugyanakkor a betegnek ajánlatos tájékoztatnia az első találkozáskor az orvost, hogy milyen gyógyszert szed. Ez nagyon fontos, ugyanis a nyugalmi, de különösen a terheléses EKG-t módosíthatja, bétablokkoló szedése esetén például ezt a vizsgálatot nem is lehet elvégezni. Már az elmondott panaszok és a kórtörténet alapján is el lehet indulni valamilyen irányban, de valószínűleg szükség lehet további vizsgálatokra is.

Nagylabor vizsgálat

A vérkép- és vizeletelemzés számos olyan problémára fényt deríthet, amely a tünetek hátterében állhat. A laboreredmények megfelelő értelmezése egy irányvonalat rajzol ki az orvosnak a páciens állapotáról, így elkerülhetőek a felesleges vizsgálatok, sokkal pontosabban, céltudatosabban lehet kiegészítő vizsgálatokat elvégezni.  

Pánikbetegség és magas vérnyomás?

2025. augusztus 29.

A pánikbetegség járhat kiugró vérnyomásértékkel, de lehet önálló betegség is.

Pánikbetegség

Ilyenkor váratlan, visszatérő pánikroham jellemzi az állapotot. jól használható egyetlen anamnesztikus kérdés: „Tapasztalt-e ön olyat, hogy rövid időre, másodpercekre vagy percekre eluralkodik önön a rémület, ill. a pánik, majd heves szívdobogásérzése, légszomja és szédülése jelentkezik?”
Figyelem, nagyon fontos a panaszok kialakulásának a sorrendje!

Először van a szorongás (rémület, pánik), s ezt követik a szívpanaszok, nem pedig fordítva.

Más a jelentősége az időnkénti vérnyomás-emelkedésnek és más a magasvérnyomás-betegségnek. Bizonyos hatások kiválthatnak vérnyomás-emelkedést:


fizikai megerőltetés,
sport,
idegi hatások,
szorongás,
félelem,
düh.


Ezek nem jelentenek magasvérnyomás-betegséget, ezek a szervezet alkalmazkodási reakciói, így normálisnak tekinthetők.

Mikor kell kardiológushoz fordulni a mellkasi fájdalom miatt?

2025. augusztus 29.

A mellkasi fájdalom kapcsán nem feltétlenül tudjuk eldönteni, vajon milyen orvoshoz kellene fordulnunk. Pulmonológus az esetleg tüdő problémák miatt, esetleg gasztroenterológus, ha refluxra gyanakszunk, pszichiáter, pszichológus a szorongás kapcsán vagy kardiológus a szív- érrendszeri eredet miatt? Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont – Prima Medica szakorvosa arra adott választ, milyen tényezők miatt lehet fontos a kardiológiai kivizsgálás.

Számos oka lehet a mellkasi fájdalomnak

Sokan terheléskor tapasztalják a szorító mellkasi fájdalmat, majd mivel pihenésre elmúlik a kényelmetlenség, nem foglalkoznak vele tovább. Holott ez a tünet akár szívkoszorúér szűkületre is utalhat, így mindenképpen érdemes utánajárni. Ha pedig valaki nyugalomban vagy a terhelés megszűnése után is tartós vagy fokozódó fájdalmat érez a szegycsont környékén, amelyet verejtékezés és más vegetatív tünetek (például hányinger, légszomj, gyors, szabálytalan pulzus) kísérnek, akkor mentőt kell hívni!
– A vizsgálatok során kiderülhet, valóban szívbetegségről van-e szó, vagy akár egy tüdő- vagy mellhártyagyulladás, esetleg pánikbetegség okozta-e a tüneteket. Sokkal gyakoribb, hogy a mellkasi fájdalom nem ennyire határozott, inkább csak bizonytalan érzésként jelentkezik. A jelenség mögött szintén számos ok meghúzódhat, a refluxtól kezdve, az asztmán keresztül a bordaporc gyulladásig. Mivel azonban szív- és érrendszeri betegség is okozhat ilyen tünetet, a panasz ismétlődésekor indokolt a kardiológus szakorvosi kivizsgálás – hangsúlyozza dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont – Prima Medica szakorvosa.