Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Májusi erő aranyat ér!

Érdekességek2017. május 02.

Az idei május nagy energiákat ad minden jegy szülöttjének, a következő napokban az elegancia és a szenvedélyesség párosul egymással és késztet bennünket a céljaink megvalósítására. Tehát nem egy kocsmai duhajkodó típusú temperamentumot jelent, hanem valami olyasfélét, mintha az ember tetőtől talpiig Gucci ruhába bújva, elegáns módon, de mégiscsak szenvedélyesen, maximális erővel törekedne a sikerei elérésére.

Hétköznapi értelemben ez azt jelenti, hogy bár a vágyainkért tudatosan és rendíthetetlenül küzdünk, mégsem nem leszünk hajlandóak méltatlan vitákba, veszekedésekbe bocsátkozni. 

Ugyanakkor egy kicsit benne lesz a kíméletlen, határozott tenni vágyás, céltudatosság, melyet nagyon jól használhatunk saját határaink túlszárnyalására. 

Ez a hónap egyúttal a szépségről, szenvedélyről is szól, sokakban bukkan fel a vágy, hogy szebbnek és fizikailag is vonzóbbnak is lássák, már csak azért is, mert ezt a vágyat erős érzelmek és erotika is töltheti meg.


Lesznek akik azt fogják tapasztalni, hogy alig bírnak megülni egyhelyben, tetterő buzog bennük, utazni vágynak vagy ténylegesen útnak is indulnak, sőt még a testmozgásra is nagyobb kedvet éreznek.

Az alábbi napokon lehetőleg ne hozz olyan döntéseket, amelyek hosszú távra szólnak, illetve ne is nagyon kezdj új, fontos dolgokba, ne ekkor költözz vagy indíts új vállalkozást, mert várhatóan nehézségekbe fogsz ütközni vagy a végkimenetel nem igazán lesz szerencsés:
Május 11., 13., 23., 25 és június 4.

Új üzleti vállalkozás, tárgyalás, üzletfejlesztés, üzletnyitás, de úgy általában véve pénzügyi műveletekre alkalmatlan, sőt kifejezetten nem ajánlott:
Május 20. és 22.

Horoszkóp kalkulátor: ITT

Amennyiben Kígyó évében, hónapjában, napján avagy órájában születtél, úgy az alábbi érzések, események a Te életedben is megjelenhetnek. 


PATKÁNY
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Patkány által képviselt energiára nincs hatással.

BIVALY
A hónap erőteljes eneriáit hangsúlyosan azok fogják érezni, akiknek egyúttal a Kakas is ott van a horoszkópjukban, mivel ekkor a Kígyó felerősíti a vezetési képességeket, sokkal határozottabb és egyenesebb lesz általa a személyiség.
Ha csak a Bivaly van a horoszkópodban, akkor is fontossá válik számodra a becsület, az erkölcs, rögtön érzed, hogy mi igaz és mi nem, rosszul viseled a hazugságot. A törvények, etika porondon lesz ebben a hónapban, érdemes jobban odafigyelni a jogszabályok betartására, számlaadásra, parkolásra, és nem utolsó sorban az adóbevallással kapcsolatos dolgokra!
Ez a hónap a munkahelyi előrelépésnek is kedvezhet, vagy akár most kerülhet előtérbe a szakmai fejlődés, továbblépés, a hivatás területén kiemelkedés.

TIGRIS
A hónap legfontosabb üzenete, hogy ne gondolkodj olyan dolgokon, amelyek nem vezetnek sehova vagy csak a kedvedet rontják el. Légy pozitív, kezdeményezd a változást, mert minden adott ahhoz, hogy új irányba tereld az életed. Ha például a Tigris havában születtél, akkor munkahelyi fronton változások várhatóak, lehetnek ezek váratlanok is, de akár olyan is amire már számítasz egy ideje. Az utóbbi esetében kerüld a negatív programozást, ne arra gondolj, hogy ki milyen módon próbál majd neked keresztbe tenni vagy belerondítani a terveidbe. Amennyiben van valami konkrét konfliktus, szembesíts magad vele, ha nincs, akkor pedig ne teremts magadnak. Használd ki, hogy ebben a hónapban sokkal inkább képes vagy belelátni mások fejébe, ha a figyelmed eltereled magadról, akkor egy lépéssel mindig mások előtt tudsz járni. Fokozottan figyelj a korrekt kommunikációra, úgy egyeztess, hogy mindenki számára egyértelmű legyen, ki mit csinál, mikor mi lesz, stb. és tartsd is magad a megbeszéltekhez.

SÁRKÁNY
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Sárkány által képviselt energiára nincs hatással.

NYÚL
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Nyúl által képviselt energiára nincs hatással.

KÍGYÓ
A hónap nyertesei a Kígyó jegy szülöttei, most minden égi és földi jó az ölükbe pottyanhat, amire csak vágynak. Ha Kígyó napján születtél, akkor a társad az elkövetkezendő napokban folyamatosan onthatja feléd a szeretetét, valahogy mindig azt akarja csinálni, amit te szeretnél. Még akkor is tudattalanul teljesíti a vágyaidat, ha pont azt kívánod, hogy nyugalmad legyen tőle, ezért például teljesen véletlenül ebben a hónapban lesznek olyan munkái, amelyek miatt hosszabb időre el kell utaznia.
Ne légy telhetetlen, vedd észre az élet apró ajándékait, melyekért most szinte semmit nem kell adnod, hiszen ajándékba kapod őket.

A Kecske év tüzes energiáját egészíti ki a Kígyó hónapja, leginkább ezekben a napokban fogsz érezni egyfajta sürgető, mindent elsöprő erőt. Ha a Ló hónapjában születtél, akkor a munkádban hathatós változásokat tudsz eszközölni, az elképzeléseidet olyan módon tudod átadni a munkatársaidnak, hogy szinte vakon követnek téged és lelkesen teljesítik a kéréseidet. Vigyáznod kell azonban, hogy ne ess át a ló túloldalára, az álláspontodat hajlamos lehetsz minden áron keresztülvinni, figyelmen kívül hagyva mások elképzeléseit, szándékait.
Amennyiben Ló napján születtél, a társad felé az elköteleződés érzése fokozódhat, de ha épp nincs senki, akivel megoszthatnád az otthonod, úgy ez a hónap egy új és igencsak jelentőségteljes partner felbukkanását is jelzi.

KECSKE
Ha Kecske jegyben születtél, sőt még a Ló szimbólum is megtalálható a horoszkópodban, akkor a következő napokban a személyiséged perzselő energiákkal fűszereződik meg, sugározhatod magadból a szenvedélyt, a szeretetet. Várhatóan emiatt még többen vonzódnak majd hozzád, most még barátságosabbnak, rokonszenvesebbnek találnak. Te is úgy érezheted, hogy extra hévvel és lelkesedéssel veted magad bele bizonyos dolgokba, teljesen fel tudsz másokat is tüzelni aziránt, ami érdekel. Ha a lelkesedés tüze kevésbé hat át, akkor a figyelmed az új érkező események fogják lekötni. Például, ha a Kecske hónapjában születtél, akkor munkádban új kihívások elé nézhetsz, melyek sok utazással és/vagy aktivitással fognak párosulni.
Törekedj arra, hogy ne legyél túl sok, ne válj basáskodóvá, vagy túl hirtelen haragúvá, mert észre sem veszed és pillanatok alatt gurulhatsz méregbe.

MAJOM
A májusi energiák minden évben erősebben hatnak az érzelmeidre, így lesz ez az idei évben is. Leginkább akkor érzed ezt, ha Majom napján születtél, mert a Kígyóval egyesülve egyfajta extra radart fejleszt ki benned, ami által sokkal jobban érzed magad körül az embereket. Jó ha tudod, hogy Te vagy ilyen szenzitív, körülötted az emberek nem feltétlenül azok, így ugyanazt a teljes feléd fordulást, megértést, amit most Te tudsz nyújtani másoknak, viszont nem várhatod el! Érzelmi témájú beszélgetésekre sokkal inkább nyitottá válsz, még akkor is, ha egyébként nem jellemző rád.
Másrészt ez a hónap energiája okozhat költözést, változást az életed bármely területén, mely megjelenhet pusztán belső késztetésként (nem jó, ami most van, változtatni kellene) vagy konkrét eseményekben, pl. új munkahely, költözés, stb.

KAKAS
Kakas jegy szülötteként az életed egyik hangsúlyos feladata, hogy a saját és az általános univerzális szabályokat szem előtt tartsd. Sokan megszeghetik a szabályokat, de te mindig az leszel, aki tudja, érzi, hogy valami helyes vagy helytelen, főként, ha magad vagy az, aki tilosban jár. Májusban ez a téma kerülhet a figyelmed fókuszába, olyan események történhetnek, melyeknél igazságot kell szolgáltatnod akár magad, akár mások ügyeiben. Világosan látni fogod, hogy mi megengedhető és mi az ami, már túl van az etika határain.
Ha Kakas napján születtél, akkor fentiek a társaddal, az otthonoddal kapcsolatban jelentkezhetnek, ugyanakkor mindenféle hivatalos ügy is várható, gondolván ilyenkor talán az egyik legszebbre, amikor két szerető szív köti össze az életét. Tehát kiváló időszak ez a Kakas jegy szülötteinek az házasságkötésre is.

KUTYA
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Kutya által képviselt energiára nincs hatással.

DISZNÓ
Ha a horoszkópodban bárhol ott van a Disznó, de leginkább akkor, ha ilyen napon születtél, késztetést érezhetsz, hogy mások dolgába avatkozz, akkor is, ha valójában semmi közöd nincs hozzá. Azonban jobban tennéd, ha távol tartanád magad olyan ügyektől, amik nem Rád tartoznak, mert májusban pont az ilyen dolgokból lehet kellemetlenséged, nyakig belevonódsz problémás helyzetekbe.
Mindezek a veled kapcsolatban is megtörténhetnek, ha például Disznó havában születtél, felbukkanhat egy barát vagy családtag, aki akaratod ellenére avatkozik bele a dolgaidba. Mindkettő eset tanulófolyamat, az előbbinél saját magadat kell visszafogni és belátni, jóakarat ide-oda, nem minden tartozik rád. Az utóbbi esetben pedig át kell élned azt, hogy a másik félnek milyen, amikor Te ütöd bele az orrod mások dolgába.

Sásdi Bernadett asztrológus
www.kinai-horoszkop.com


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Zsírok és olajok – Szükség van rájuk!

2024. december 19.

Előítéletek és fenntartások? Információhiány vagy épp túl sok információ a zsírokkal és olajakkal kapcsolatban? Miért legyünk tisztában ezekkel? A zsírok elengedhetetlen részét képezik a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, ugyanakkor sokak által az elhízás és több betegség okozójának egyikeként számon tartottak. A zsírok és olajok mértékletes napi bevitele ugyanolyan fontos táplálkozásunkban, mint a fehérjéké vagy a szénhidrátoké. A lényeg tehát a forrás, a mennyiség és a megfelelő arányok. Tudatosítsuk az alapokat, hogy elősegítsük kiegyensúlyozott táplálkozásunkat és megőrizzük egészségünket.

A zsírok és olajok táplálkozásunkban létfontosságú szerepet töltenek be, akárcsak a szénhidrátok, vagy a fehérjék. A zsírok alapvetően energiát biztosítanak, tartalék tápanyagként szolgálnak és nélkülözhetetlenek a zsírokban oldódó vitaminok felszívódásában, valamint a hormontermelődéshez, és az idegrendszer működéséhez is elengedhetetlenek, így sokféle módon hozzájárulnak ahhoz, hogy a szervezetünk megőrizze az egészségét. Nélkülözhetetlenek ételeink minőségi elkészítéséhez, azok textúrájának, megjelenésének kialakításához.

A WHO  ajánlása alapján a maximális napi beviteli arányok az energia százalékában: szénhidrátból 55%, fehérjéből 15% és zsírokból 30%, melyből a telített zsírok aránya maximum 10%, az egyszeresen telítetleneké 12-14% és a többszörösen telítetleneké 10% körül optimális. A mértékkel és az arányokkal érdemes tisztában lenni, mert a túlzott zsírbevitel betegségek előidézője lehet, elsősorban a szív-, és keringési megbetegedéseké.

Táplálkozásunk zsírbevételét állati és növényi eredetű zsiradékokból egyaránt biztosíthatjuk, de ezek egészségre gyakorolt hatása eltérő.


Az állati zsírok nagyobb mennyiségben tartalmaznak telített és egyszeresen telítetlen zsírsavakat, míg a növényi zsiradékok egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakban egyaránt gazdagok. Az állati eredetű telített zsírsavak túlzott bevitele növelheti az LDL  koleszterinszintet, így negatív hatást gyakorolhatnak a szív- és érrendszerre.
Az ételek készítéséhez használatos leggyakoribb zsiradékok a növényi olajok, amelyek használatával csökkenthető az étrendünk telített zsírsavtartalma, és növelhető a telítetlen zsírsavtartalma. Ezzel segítünk a szervezetünknek a normál vérkoleszterinszint fenntartásában is. A napraforgóolaj többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag (jellemzően ómega-6 zsírsavban, amely úgynevezett esszenciális zsírsav, a szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen, és amelyet az emberi szervezet nem képes előállítani), ennek köszönhetően az egyik legjobb zsírforrás.


A szervezet egészséges működéséhez fontos a zsírban oldódó vitaminok megfelelő hasznosíthatósága is, mely az optimális zsírbevitel nélkül nem valósul meg. Az A-vitamin nélkülözhetetlen a szem, a bőr és a nyálkahártyák nedvességtartalmának beállításában. A D- vitamin – többek között – a fogak és csontozat normál felépítését biztosítja. Az E-vitamin erős antioxidáns hatásának köszönhetően segít a sejtek öregedésének gátlásában, míg a K-vitamin a vese működése, a csontképzés, és az ún. véralvadási faktorok bioszintézise során nélkülözhetetlen.

Öt város, 2000-nél több szűrés – második éve robog a Novartis szűrőprogramja

2024. december 19.



Lezárult a Novartis Magyarország idei lakossági szűrőprogramja. A tavaly indult kezdeményezés célja, hogy támogassa a magyar lakosság egészségtudatosságát és a szív- és érrendszeri halálozás visszaszorítását. Idén három önkormányzattal együttműködésben több mint 1000 ujjbegyes vérvizsgálatot végeztek Szegeden, Nyíregyházán és Budapest XI. kerületében. Az eredmények azt mutatják, hogy a résztvevők közel 65 százalékának a magas koleszterinszintje miatt további vizsgálatokra lenne szüksége. 

Magyarországon és világszerte is kiemelkedően magas a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása: hazánkban a halálozások csaknem felét ezek a megbetegedések okozzák. Számos klinikai vizsgálat és kutatás bizonyítja, hogy a magas LDL-koleszterinszint összefügg a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával. Ugyanakkor, ha az LDL-szintet sikerül csökkenteni és alacsonyan tartani, jelentősen mérsékelhető a szív- és érrendszeri problémák kockázata. A magas koleszterinszint tüneteket nem okoz és nem is kizárólag az egészségtelen életmód következménye, hiszen gyakran örökletes tényezők állnak a háttérben, emiatt sokan nem is tudnak érintettségükről. Ennek felfedezésében is segíthetnek a rendszeres szűrővizsgálatok, mivel egy időben észlelt eltérés és az időben megkezdett orvosi kezelés akár életmentő is lehet.

A Novartis Magyarország azért indította el 2023-ban lakossági kardiológiai szűrőprogramját, hogy felhívja a figyelmet azokra a problémákra, amelyek hosszú távon komoly népegészségügyi kockázatokkal járhatnak. A tavalyi szűréseket követően idén a Szeged, Nyíregyháza és Újbuda önkormányzatával együttműködve összesen 10 alkalommal várták ujjbegyes koleszterinszint-mérésekkel az érdeklődőket. Míg tavaly az 1000 főt meghaladó résztvevők 50 százalékánál mutatott az ujjbegyes vérvétel magas koleszterin-értéket, addig idén több mint 1100 jelentkezőn végezték el a vizsgálatot, ami közel 750 főnél (65%) mutatott ki emelkedett koleszterinszintet. 

Az érintetteket részletesebb labor paramétereket kimutató vénás vérvételre is várták a szakemberek, az így vizsgáltak 64 százalékának javasoltak szakorvosi konzultációt az eredményeik alapján. Az statisztikát tovább árnyalja, hogy idén alacsonyabb volt a résztvevők átlagéletkora, amely jól mutatja, hogy a magas koleszterinszint nem csupán az idősebbeket érinti. Az elmúlt két év adatai azt igazolják, hogy nagy szükség van a hasonló kezdeményezésekre és a megelőző vizsgálatok népszerűsítésére. 

A lakossági szűrések mellett a Novartis tavaly felmérte azt is, hogy a 40 évnél idősebb magyar lakosság  milyen szűrővizsgálatokon vesz részt. A megkérdezettek 26 százaléka csak bizonyos szűrővizsgálatokra megy el. 25 százalékuk az orvosi ajánlásoknak megfelelően rendszeresen jár különböző szűrővizsgálatra, de további negyedük nyilatkozott úgy, hogy nem szívesen jár szűrővizsgálatokra, ezért csak akkor megy orvoshoz, ha azt tapasztalja, hogy baj van.

Egyedülálló, gyorsított kivizsgálás hasnyálmirigy-betegeknek

2024. december 18.

Az akut hasnyálmirigy-gyulladás és a hasnyálmirigy-daganat esetében a gyors diagnózis és a terápia mielőbbi megkezdése életmentő lehet. Ezért is kiemelt jelentőségű a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézetében elérhető, az országban egyedülálló gyorsított kivizsgálási lehetőség, amelynek köszönhetően az átlagosnál lényegesen rövidebbidő alatt, 10-12 nap alatt megszülethet a diagnózis, majd megkezdődhet a terápia – mondja az intézet igazgatója.

Dr. Hegyi Péter a közelgő, november 21-i hasnyálmirigyrák világnap alkalmából arról is beszél, hogy az esetleges mutációk felkutatására az intézetben kezelt hasnyálmirigyrákos betegeknél genetikai vizsgálatot végeznek, illetve, hogy itt indokolt esetben a legújabb tudományos eredményeken alapuló kezelések, beavatkozások is elérhetővé válhatnak.

Nincsenek jellemző tünetei

A hasnyálmirigy (pankreász) megbetegedéseinek felismerése és kezelése a mai napig nagy kihívás az orvostudomány számára. A heveny hasnyálmirigy-gyulladás esetében a korai diagnózis viszonylag egyszerű, de specifikus terápia hiányában az állapot még napjainkban is életveszélyes lehet. A hasnyálmirigyrák esetében nemcsak a kezelés, de a diagnózis felállítása is nehéz feladat: egy nehezen vizsgálható szervről van szó (a pankreászvezeték mindössze 1-2 milliméteres, amiben az elváltozások még a korszerű képalkotó diagnosztikai módszerekkel sem feltétlenül kimutathatók), és a hasnyálmirigy-ráknak nincsenek jellemző tünetei sem – magyarázza dr. Hegyi Péter.

Az intézetigazgató arról is beszél, hogy a hasnyálmirigyrák a többi daganatos megbetegedésnél sokkal gyorsabban terjed és ad áttétet, nincs rá célzott onkológiai készítmény, az egyetlen esélyt a korai diagnózis és a daganat eltávolítása jelenti.

Magyarországon évente körülbelül 2500 betegnél diagnosztizálnak hasnyálmirigyrákot, a halálesetek száma megközelítőleg hasonló nagyságrendű. A daganatos halálokok között ez a ráktípus már a 3-4. helyen áll, és az összes onkológiai megbetegedés közül ennek a legrosszabb a kimenetele: a daganat felfedezését követően az átlagos túlélési idő mindössze 9-10 hónap. Korai diagnózis esetén ugyanakkor a hasnyálmirigyből a daganat az esetek egyötödében eltávolítható, az érintett betegek 20-30 százalékánál öt éves túlélés is lehetséges.

Hotline rendszer működik

Az akut hasnyálmirigy-gyulladásban, illetve a hasnyálmirigyrákban szenvedő betegek esélyeinek javítására a Semmelweis Egyetem Pankreász Betegségek Intézetében egy nemcsak országosan, de közép-kelet-európai szinten is egyedülálló hotline rendszert működtetnek.

Lényege, hogy a +3630 016 4414-es telefonszámon a hét minden napján, a nap 24 órájában fogadják az akut hasnyálmirigy-gyulladásos, illetve a képalkotó vizsgálattal (ultrahang vagy CT) igazoltan hasnyálmirigyrák-gyanús betegek kezelőorvosainak hívását, de maguk az érintettek is telefonálhatnak. Az akut eseteket a kapacitás függvényében az ország teljes területéről, de leginkább a főváros 100 km-es körzetéből azonnal fogadják, a rákgyanús betegeknél pedig átlagosan négy napon – az esetek több mint felében 24 órán – belül megtörténik a mintavétel, majd 10-12 nap alatt a diagnózis is megszülethet. Ez 3-4-szer rövidebb idő az országos átlagnál – mutat rá dr. Hegyi Péter. Hozzátéve: az intézet szorosan együttműködik az egyetem Orvosi Képalkotó Klinikájával, Patológiai, Igazságügyi és Biztosítási Orvostani Intézetével, valamint Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikájával.