Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Megelőzhető-e a hólyaghurut?

Érdekességek2017. október 01.

Sokan ismerik a húgyúti fertőzés kínzó panaszait, az állandó, sürgető vizelési ingert, amelyet csak kis mennyiségű, szúró, nyilalló fájdalommal járó vizeletürítés követ. Emellett előfordulhat kismedencei fájdalom, gyengeségérzet, illetve egyes esetekben láz is. A betegség következtében a vizelet szemmel láthatóan zavarossá válhat, esetleg vér is megjelenhet benne. 

A probléma kezelésére az orvos általában antibiotikumot rendel. A szintetikus készítmények hatását kedvezően egészíthetik ki bizonyos, természetes eredetű patikaszerek.

Jobb megelőzni a bajt, mint kezelni

Ebben az esetben is helytálló a mondás: jobb megelőzni a bajt, mint kezelni. Különösen azoknak, akik már korábban szembesültek a hólyaghurut, netán a vesemedence-gyulladás kellemetlenségeivel, lényeges a fertőzés megelőzésére törekedni. Erre a célra a gyógyszeres megoldásokon kívül különféle természetes, gyógynövényalapú megoldások is kínálkoznak – ez utóbbiaknak az alkalmazására a legújabb nemzetközi szakmai irányelvek is egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek. Emellett nem árt odafigyelni az életmódra, ugyanis bizonyos „rossz” szokások is kedvezhetnek a fertőzés kialakulásának/kiújulásának.


Baktériumok okozzák

A felfázásként vagy hólyaghurutként emlegetett betegségről ma már ismert, hogy a hátterében az esetek döntő többségében baktériumok okozta fertőzés áll. A kórokozók közül első helyen említhető az Escherichia coli, amely normál körülmények között az emberi szervezetben, így a bélcsatornában is megtalálható. Probléma jellemzően akkor lép fel, ha ez a baktérium a bélcsatornából a végbélnyíláson keresztül átjut a húgycsőbe, majd onnan bekerül a húgyhólyagba, amelynek a falán megtapad, elszaporodik és fertőzést okoz. A nő és a férfi anatómiájának ismeretében könnyen megérthető, hogy miért gyakoribbak a húgyúti fertőzések a nőknél, mint a férfiaknál. A rövidebb női húgycső, valamint a húgycső nyílásának a végbélnyíláshoz való relatív közelsége ahhoz vezet, hogy kórokozók könnyen bejuthatnak a húgycsőbe, majd onnan továbbterjedhetnek a húgyúti rendszerben. Bár a férfiaknál a húgyúti infekciók jóval ritkábbak, tudni kell, hogy annál komplikáltabbak, és súlyos esetben akár a megtermékenyítőképességük zavarához is vezethetnek.

Előzzük meg!

Ismerve azt, hogy hogyan alakulhat ki a húgyúti fertőzés, tudni lehet azt is, hogy milyen módokon előzhető meg a betegség.

  1. Ügyelni kell arra, hogy ne kerüljön széklet a húgycsőnyílás közelébe. Már a kisgyermekeknek is meg kell tanítani, hogy székletürítést követően elölről hátrafelé, azaz a végbélnyílás irányába kell törölni.
  2. Figyelmet kell fordítani a rendszeres, bőséges folyadékbevitelre.
  3. Ha nem muszáj, nem szabad a vizeletürítést inger esetén halogatni!
  4. Kerülni kell az agresszív hatású mosakodószerek (pl. hagyományos szappan) intim területen való alkalmazását. Amennyiben a húgycsőnyílás környezetének a flórája jelentősen megváltozik, az a kórokozók elszaporodásának kedvez. Célszerű bőrbarát tisztálkodószert választani.
  5. Szexuális aktust megelőzően és azt követően is mosakodás javasolt. A nőknél aktus után vizeletürítés is ajánlott, hogy a húgycsőből kimosódhassanak az esetleg belekerült kórokozók.
  6. Minden olyan beavatkozás vagy állapot, amely a húgycső falára nyomást fejt ki (pl. húgyúti katéter felhelyezése), azon mikrosérüléseket okozhat, amelyek ideális behatolási kapuk a kórokozók számára. Sokan nem is gondolnák, de akár a székrekedés miatt a széklet által a húgycsőfalra kifejtett nyomás is kedvezhet a húgyúti fertőzések kialakulásának.
  7. Nem véletlenül nevezik felfázásnak is a hólyaghurutot. Noha nem közvetlen módon a hideg váltja ki a panaszokat, van összefüggés a hideg és a húgyúti fertőzések között. Az alacsony hőmérséklet miatt meggyengült immunrendszer könnyebben lehetővé teszi azt, hogy a húgyhólyagban megtelepedjenek a baktériumok. Javasolt tehát hideg időben meleg lábbeli és meleg alsóruházat viselése. Nem célszerű hideg padon üldögélni annak, aki el szeretné kerülni a hólyaghurutot. Strandolás és uszodai programok során pedig minél hamarabb meg kell szabadulni a nedves, hideg fürdőruhától.
  8. Az életmódbeli tényezők mellett bizonyos szintetikus hatóanyagú gyógyszerek hosszabb távon való alkalmazása, a veseműködést segítő gyógynövényekből készült teák vagy kivonatok fogyasztása, valamint a kórokozók húgyhólyagban való megtelepedését gátló természetes anyagok adagolása is hozzájárulhat ahhoz, hogy a jövőben egyáltalán ne, vagy jóval ritkábban kelljen szembesülni a húgyúti fertőzés kellemetlenségeivel.


Dr. Budai Marianna PhD
szakgyógyszerész


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Hurutos vagyok, cigizek - COPD-s vagyok?

2026. augusztus 14.

Tanácsok a COPD-s betegeknek.

Hol fázhattam meg ennyire? - tûnõdött János, amikor már legalább három hete kínlódott különbözõ felsõ légúti panaszokkal. - Ez a hurutos köhécselés úgy látszik már soha nem akar elmúlni, de hát csak nem fogok egy kis megfázással orvoshoz rohanni.

Pedig szükség lenne rá. A dohányos gyakran elbagatellizálja felsõ légúti panaszait. Egy egyszerûnek tûnõ megfázásból csak lassan, elhúzódóan tud kilábalni. A makacs köhécselések nem akarnak elmúlni. Általában nem tulajdonít ezeknek különös fontosságot, betudja egy makacs megfázásnak, és így nem megy orvoshoz. Pedig az elhúzódó felsõ légúti megbetegedés - dohányosok körében - felkeltheti a COPD gyanúját, amely egyfajta nehézlégzés, ami krónikussá válik. Kezdetben csak fizikai terhelésre, késõbb már nyugalomban is felléphet.

Ne halogassuk a szűrővizsgálatokat!

2026. augusztus 14.

Az egészségügyi szűrések a lakosság körében alacsony számot mutatnak.



A szülést követően az újszülöttet alapos vizsgálatnak vetik alá, majd a későbbiekben is nézi a gyerekorvos, a védőnő a különböző életfunkcióit. Látás, hallás, ortopédiai vizsgálatok stb.

Jó lenne, ha ez a szemlélet velünk maradna egész életünk során, és figyelnénk a szervezetünkre, figyelnénk az esetleges jelekre. Szűrővizsgálatokra mennénk, amelyek indokoltak lehetnek az adott életkorban, élethelyzetben.

A megelőzés és az életmód szerepe

A WHO szerint az egészségügyi ellátás csupán 15-20%-ban befolyásolja az egészségi állapotot. A többit a genetikai és a környezeti tényezők, és legnagyobb mértékben, 40%-ban az életmód és a megelőző intézkedések, így a szűrővizsgálatok határozzák meg.

Az emberek sokáig és egészségesen szeretnének élni. Jelenleg egy 65 éves férfi még nagyjából 13 évnyi életre számíthat Magyarországon – ennek várhatóan azonban csak a felében lesz egészséges.

A statisztikák szerint Magyarországon a szűréseken való részvétel jóval elmarad a nyugati országok átlagától, alacsony a részvételi arány a mammográfia, a vastagbélszűrés, méhnyakrákszűrés terén. Ez komoly népegészségügyi veszélyt mutat, hiszen a daganatos vagy a kardiovaszkuláris betegségek korai felismerése a leghatékonyabb eszköz az életmentésben.

Az egészségben eltöltött életéveink a legalacsonyabbak, az elkerülhető halálozások számában a legmagasabbak között vagyunk.

Fogyás: A rettegett jojóeffektus

2026. augusztus 13.



Ha a fogyókúra során a napi energiabevitelt a szervezet alapanyagcsere-szintje alá csökkentjük, akkor a szervezet védekezni kezd és igen hamar, de 7–10 nap után biztosan csökkenti az alapanyagcserét. Ebből az következik, hogy ha utána kevesebbet is eszünk, több hasznosul, így a fogyás üteme lelassul, sőt, visszahízás következik be. Ez a néhány száz kalóriát tartalmazó diéták (pl. Hollywood) esetén fokozottan jelentkezik.

A fogyás ütemének lelassulása után előbb-utóbb a szigorú diétát a fogyókúrázók abbahagyják, s ekkor gyors visszahízás következik be, majd egy újabb szigorúbb fogyókúrával próbálkoznak, mely már a lassabb alapanyagcserével indul, s ez esetben pl. 3 kg fogyást 4 kg hízás, majd 2 kg fogyást 3 kg hízás követ, így a fogyókúra végén a testtömeg jelentősen több lesz, mint a fogyókúra elején. Innen kapta a jelenség a nevét: jojóeffektus.

Ne kezdjen drasztikus fogyókúrába! Csak fokozatosan csökkentse étkezésének mennyiségét. Kezdetben néhány száz kcal-val egyen kevesebbet. Amikor leáll a fogyás, a szervezet ráállt a csökkentett tápanyagmennyiségre. Ekkor lehet még csökkenteni a kalóriákat. Igazából a jojóeffektust a mozgással lehet biztonsággal megakadályozni.