Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Mit vegyek fel? Szettek, ötletek Szilveszterre

Érdekességek2019. december 31.

Hamarosan itt a Szilveszter és vele együtt az új év. Szűk baráti társaságban ünnepled az év utolsó napját, esetleg otthon, a szeretteiddel? Vagy beleveted magad a sűrűjébe és egy szórakozóhelyen búcsúztatod az óévet? Akárhogy is alakul a Szilveszter estéd, ideje elgondolkodni azon, vajon mit is vegyél fel erre az alkalomra, amiben jól is érzed magad és az alkatodhoz is ideális.

Tudjuk, hogy a Szilveszter egy vidám és egyben harsány ünnep, melyet trombitával, konfettivel és minimum egy pohár pezsgővel illik köszönteni, ezért fontos, hogy érezzük is jól magunkat abban az összeállításban, amit kiválasztunk erre a különleges alkalomra, főleg, ha végigbulizzuk benne az éjszakát. Ha egy pamut vagy viszkóz anyagú ruhát, felsőt választunk, biztos, hogy a kényelemmel nem lesz gond, ellenben ha műszálas, testresimuló ruhadarabra esne a választásunk, valószínűleg egy idő után már nem fogjuk jól érezni magunkat benne. A megfelelő komfortérzet érdekében választáskor egyaránt figyeljünk ruhánk anyagára és szabásvonalára is!


Érdemes figyelembe vennünk a szilveszteri szett kiválasztásánál, hogy milyen társaságba és hova tervezzük az esti bulit és ehhez igazítani megjelenésünk stílusát. Különböző összeállításokkal segítek Neked a választásban.

Tuti tippek:
Idén a fémes fények, az arany, bronz, ezüst kiemelt figyelmet kapott. Ha egy ilyen színű flitteres ruhát vagy felsőrészt öltünk magunkra, számolhatunk a követő szempárokkal.

A fekete-fehér kombináció: nemcsak örök klasszikus, idén roppant divatos a fekete és fehér egymás mellett. Legyen szó egy egyszerűbb ruháról, vagy egy blézer/ruha, esetleg nadrág párosításról, biztosan kellően elegánsak leszünk Szilveszterkor (csak vigyázzunk a borral…)

Jöhet a bőr: bőrnaciban, szoknyában, vagy akár egy bőrruhában igazán dögösen és szexisen vághatunk neki az új évnek. A hatást még inkább fokozhatjuk egy különleges, vagy akár merészebb csipke felsővel vagy harisnyával.


forrás: HarmoNet
hírek, aktualitások

Só, zsír és hozzáadott cukor fogyasztása időskorban

2026. március 15.

Magas zsírtartalmú ételek, részlegesen hidrogénezett vagy hidrogénezett növényi olajat tartalmazó termékek fogyasztása legfeljebb alkalmanként és kis mennyiségben ajánlott.

Ételkészítés során (az állati zsiradékok, illetve a pálma- és kókuszolaj használatával szemben) a telítetlen zsírsavakban gazdag olajok változatos használata, továbbá zsírszegény konyhatechnológiák alkalmazása (sűrítés, sütőzacskóban sütés stb.) és a zsiradékok túlhevítésének kerülése javasolt.

A hozzáadott cukor és a só bevitelének csökkentése érdekében minél kevesebb csomagolt, feldolgozott élelmiszer fogyasztása, ételek és italok készítéséhez pedig minél kevesebb cukor, szirup, méz, só használata javasolt.

Komoly problémát is jelezhet a szex utáni vérzés

2026. március 14.

Az előző cikkben szex utáni vérzés kevésbé súlyos okairól volt szó. A komolyabb okok között szerepelnek a méhnyakpolipok és a méh üregében elhelyezkedő polipok. Ezek jóindulatú kinövések, de érintésre, mechanikai hatásra vérezhetnek. Bár általában nem rosszindulatúak, eltávolításuk javasolt, mert panaszt okozhatnak és ritkán elfajulhatnak.

A legsúlyosabb, bár szerencsére ritkább ok a méhnyak rosszindulatú elváltozása. A méhnyakrák egyik korai tünete éppen a kontakt vérzés lehet. Fontos hangsúlyozni, hogy a rendszeres nőgyógyászati szűrés – citológia, HPV-szűrés – jelentősen csökkenti annak esélyét, hogy egy ilyen elváltozás észrevétlen maradjon. Ugyanakkor, ha valaki rendszertelenül jár szűrésre, vagy több éve nem vett részt vizsgálaton, a szex utáni vérzés különösen indokolttá teszi az orvosi kontrollt.

Pánikbetegség

2026. március 14.

Mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

Azok a személyek, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ – Prima Medica pszichiátere szerint ez teljesen érthető és sok módszer valóban hatékony is lehet, azonban van egy pont, amikor a gyógyszeres kezelés jelentheti a tartós, biztonságos megoldást.

Egy pánikroham még nem pánikbetegség

A helyzet megértéséhez fontos megkülönböztetni a pánikrohamot a pánikbetegségtől. A pánikroham tulajdonképpen bárkivel előfordulhat élete során, de ettől ő még nem pánikbeteg. A roham egy hirtelen kialakuló, erős fizikai érzésekkel, gyakran félelmetes tünetekkel jelentkező intenzív epizód, ami néhány percig tart és jellemzően 20-30 perc alatt teljesen megszűnik. A roham hátterét már csak azért is fontos kivizsgálni, hogy kizárható legyen egy szervi, jellemzően szív-érrendszeri vagy hormonális ok a háttérben.