Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Nemzetközi összefogás az inkontinencia korai felismeréséért

Érdekességek2026. május 05.

Fotó: fantasticstudio © 123RF.comA Magyar Kontinencia és Gynekológiai Társaság (MAKUT) és a Horvát Urogynekológiai Társaság középtávú szakmai együttműködési megállapodást kötött az inkontinencia korai felismerése és kezelése érdekében. A partnerség középpontjában egy Magyarországon eddig hiányzó megközelítés áll: a szűrés és az ellátás beépítése az alapellátásba – különös tekintettel az egyszer vagy többször szült nőkre, akik az egyik legsebezhetőbb, mégis legelérhetőbb rizikócsoportot alkotják.

A partnerség célja, hogy választ adjon az inkontinencia ellátás egyik legsúlyosabb európai kihívására: a betegek jelentős része nem jut megfelelő diagnózishoz és kezeléshez, miközben a probléma társadalmi tabuk és strukturális hiányosságok miatt rejtve marad. Az együttműködés fókuszában a bizonyítékokon alapuló, alapellátás-központú megközelítések erősítése áll, és az, hogy hogyan lehet a női inkontinencia – korai ellátását megvalósítani úgy, hogy ezen belül a különösen kitett helyzetűekre: az egyszer vagy többször szült nőkre fókuszálnak.


Egy láthatatlan járvány, amely bezárja az ajtókat

Az inkontinencia nem csupán kellemetlenség – sokaknak börtön. Aki nem kap időben segítséget, fokozatosan visszahúzódik: lemond a munkáról, a társas kapcsolatokról, végül a saját életéről. A szégyentől bénítva nem kér segítséget, miközben állapota egyre súlyosbodik. A kezeletlen inkontinencia szorongáshoz, depresszióhoz és teljes társadalmi izolációhoz vezet – holott az esetek nagy részében időben megkezdett, egyszerű ellátással megelőzhető lenne a legsúlyosabb következmény.

Magyarországon közel félmillió szülőképes korú nő életét érintheti az inkontinencia, miközben a kockázat ennél jóval szélesebb, akár minden második nőt is érinthet élete során. A szült nők ennél nagyobb kockázatnak vannak kitéve: a stigmatizáció és a funkcionális következmények nem csupán személyes terhet jelentenek, hanem kihatnak a család egészére – a gyermekgondozásra, a párkapcsolatra, a mindennapi működésre. Ha visszatérő húgyúti fertőzés is társul az állapothoz, a terhek tovább nőnek. Az indirekt szakirodalmi evidenciák arra utalnak, hogy a tartósan stigmatizáló tünetegyüttes által sújtott anya pszichoszociális állapota hosszú távon befolyásolhatja gyermeke fejlődését és iskolai teljesítményét is.

A megoldás ott kezdődik, ahol az anya is jelen van

Az inkontinencia korai felismerésének kulcsa az alapellátás – és Magyarországon az alapellátás szerves részét képezi a védőnői rendszer. A várandós- és gyermekágyas gondozás során a védőnő az egyetlen egészségügyi szereplő, aki rendszeresen, bizalmi kapcsolatban találkozik az érintett nőkkel. Egyetlen célzott kérdés – „Tapasztal-e vizelettartási panaszt?” – elegendő lehet ahhoz, hogy egy addig rejtve maradó probléma felszínre kerüljön, és a megfelelő ellátás elinduljon. „Az inkontinencia nem csupán orvosi kérdés, hanem életminőséget alapjaiban meghatározó állapot. Az együttműködés célja, hogy a betegek minél korábban, méltósággal és hatékonyan jussanak ellátáshoz.” — mondta Dr. Romics Miklós, a Magyar Kontinencia és Gynekológiai Társaság társelnöke.

Horvát mintára, európai célokkal

A megállapodás keretében a két szakmai szervezet jó gyakorlatokat és klinikai irányelveket oszt meg egymással, erősíti az alapellátás szerepét a korai felismerésben, ösztönzi a szakmai képzést, és közösen lép fel egy harmonizált, európai szintű irányelv kialakításáért. A horvát fél által kidolgozott nemzeti protokoll különleges értéke strukturált, programalapú szemléletében rejlik: nagyobb hangsúlyt helyez a proaktív szűrésre, különösen a perinatális ellátásban – éppen ott, ahol a szülő nők a legsebezhetőbbek és a leginkább elérhetők. „A horvát irányelv tapasztalatai azt mutatják, hogy az alapellátásra épülő, strukturált megközelítés működik. Örömmel osztjuk meg ezt a tudást a régióban.” — nyilatkozta Dr. Mato Pavic, a Horvát Urológiai Társaság képviselője.

Az inkontinencia európai kihívás – és makrogazdasági probléma

Az „An Urge to Act” európai szakpolitikai kezdeményezés adatai szerint Európában mintegy 55 millió ember él valamilyen kontinencia-problémával, és a lakosság akár 40%-a érintett élete során. A betegek nagy része a stigma miatt sosem fordul orvoshoz.

A gazdasági következmények drámaiak: az inkontinencia éves terhe az EU-ban 69,1 milliárd euró (2023), informális gondozási költségekkel együtt 80 milliárd euró – és beavatkozás hiányában 2030-ra meghaladhatja a 100 milliárd eurót. A nők aránytalanul nagy részt viselnek ebből: a teljes gazdasági hatás közel négyszerese esik rájuk a férfiakhoz képest.

A megoldás: korai felismerés és az alapellátásban történő gondozás

A szakmai szervezetek egyetértenek abban, hogy a kontinencia ellátás javításának kulcsa:

A nemzetközi adatok szerint a megfelelő, időben megkezdett ellátás jelentősen csökkentheti a hosszú távú költségeket és javíthatja a betegek életminőségét.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Munkahelyi kultúra és mentális egészség

2026. június 21.

A dolgozók fizikailag bent vannak – mentálisan viszont már rég kiléptek



A legtöbb vállalat még mindig teljesítményproblémaként kezeli azt, ami valójában mentális probléma. A vezetők sok helyen azt látják, hogy csökken az innováció, egyre nehezebb megtartani az embereket, romlik a csapathangulat, nő a passzív agresszió, a meetingeken ugyanazok szólalnak meg, miközben a többiek hallgatnak. A háttérben azonban sokszor nem motivációhiány, hanem pszichológiai bizonytalanság áll.

A Mindwell Business szerint ma már egyértelműen látszik, hogy a munkahelyi kultúra mentális állapota közvetlenül hat a teljesítményre, a lojalitásra és a cégek hosszú távú működésére is. A szervezet pszichológiai biztonsága már nem csupán egy „nice to have” HR-eszköz, hanem üzleti túlélési kérdés lett.

„Nagyon sok munkahelyen ma már nem az a probléma, hogy az emberek nem akarnak dolgozni, hanem az, hogy félnek megszólalni” – mondja dr. Dura Mónika, a Mindwell Business alapítója. – „A dolgozók jelentős része évek óta folyamatos készenléti állapotban működik. Nem mernek hibázni, kérdezni, visszajelzést adni vagy akár segítséget kérni. Ez hosszú távon nemcsak emberileg romboló, hanem üzletileg is.”

Önnek is vannak mániái? – 2. rész

2026. június 20.



Kissé furcsán viselkedik valaki? Nincs abban semmi rendellenes. Kérdezze csak meg egyik barátnőjét, biztos neki is vannak bizonyos mániái, rossz szokásai: rágja a körmét vagy folyton csavargatja egy hajfürtjét, ha gondban van.

Általában senki nem tud elszakadni a maga kis mániáitól, szokásaitól, melyekhez hosszú idő óta elkísérik már. Amit azonban már „nevetséges szokásnak” szoktak nevezni, az rendszerint kimeríthetetlen forrását jelenti a gúnyolódásnak és a kellemetlen tréfáknak. Ezek ritkán károsak, de rosszul esnek az érintett személynek.

Az érzelmeket hangsúlyozó vagy például az izgalommal, lámpalázzal járó mozdulatok tulajdonképpen az érzelmi kitörést palástolják – vélik a pszichológusok. Vagy a gyakori köhécselés beszéd közben szinte kivétel nélkül a szociális zavarodottság elleplezésének a jele. Az ilyesminek általában nincsenek káros következményei az egyénre nézve. Tanácsos tehát velük együtt élni – amíg nem kerítik hatalmukba az érintett személyt –, hiszen bájt és egyéniséget kölcsönözhetnek.

Jól elkülöníthetők ezek a kis rossz szokások a komoly bajtól, a kényszeres mániától, a megszállottságtól. Ez utóbbi a felnőtt lakosság mintegy 2%-át érinti, ugyanannyi nőt, mint férfit, és a pszichiátriai rendelőkben a negyedik leggyakrabban előforduló probléma.

Szeretne lefogyni? A siker az életmódváltásban rejlik

2026. június 20.

A fogyást eredményező diétát és mozgásterápiát (összességében életmód-változtatást) úgy célszerű megválasztani, hogy a test teljes zsírtartalmának csökkenése viszonylag folyamatos legyen és a zsírraktárakból hetente felhasznált mennyiség ne haladja meg az 1,0–1,5 kg-ot (felnőtteknél). E feltétel teljesítése nem egyszerű!

Az alapanyagcsere testtömegtől függően változik. Bizonyított, hogy egy adott testösszetételhez és testmagassághoz tartozó valamilyen szinten egyensúlyban lévő testtömeg néhány kg-mal való csökkentése az alapanyagcsere csökkenését eredményezi. Tehát már kezdetben találkozni lehet a beteg panaszával: „Lényegesen kevesebbet eszem, mint eddig, mégsem fogyok.”

Következményesen kialakuló anyagcsere-változás a fogyasztás hosszú folyamatában is bekövetkezik. Pl. 8–10 kg raktározott zsír leadása után sokkal nehezebb a heti kb. 1 kg további fogyás, mint korábban, még akkor is, ha jelentős súlyfelesleg áll még fenn, mert a szervezet próbál alkalmazkodni a kevesebb kalóriához. Nem fogyással „válaszol”, mert takarékosabban bánik az étel felhasználásával.