Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Nyakfájás és Migrén, hogy függ össze a kettő?

Érdekességek2018. március 15.

A hét nyaki csigolya a gerincoszlop legérzékenyebb része, ugyanis ezek a csigolyák tartják a fej súlyát. A nyaki csigolyákat porckorongok válasszák el egymástól, ezek kocsonyás szerkezetűek. Amennyiben a nyaki csigolya elcsúszik az nagy fájdalommal jár.  

Nyakcsigolya gyulladás okai:
A nyakcsigolya gyulladás tünetei:

Migrén és nyakfájás egyszerre? Igen!
A krónikus fejfájások azaz a migrén legtöbbszőr a nyaki gerinc gyulladásából ered. A fejfájás a leggyakoribb panasz egyike, a népesség 70%-át érinti. Azonban a migrén pontos okát máig nem sikerült tisztáznia az orvostudománynak, ezáltal, ha valaki migrénes fejfájással orvoshoz fordul, felírnak neki egy görcsoldót vagy nyugtatót. De ettől a migrén nem fog megszűnni, csak az embereket rá szoktatják a pirulákra! Hogy a migrén valódi okát megtaláljuk ahhoz sok vizsgálatra lenne szükség, amire persze az orvosok nem szívesen küldik a betegeket, mert drága vizsgálatokra van szükség, pl. koponya CT MRI és ez mind nagyon sok pénzbe kerül, pedig a beteg azért fordul az orvoshoz, hogy vizsgálják ki mi okozza a migrént.
 
Nézzük meg ezoterikus szemmel:
A migrénre sok mindent rá lehet fogni, pl. hogy genetika, menstruáció, front érzékenység, nyakcsigolya gyulladás és az orvosok nagy kedvence a pszichés eredetű migrén. De lépjünk túl azon amiket az orvosok mondanak... 
A fej a tudás, bölcsesség, gondolkodás szimbóluma az ezoterikában és ugye az agy egy csodálatos szerkezet. Mindent az agyunk írányít. Ha megbetegszik, akkor akár tolószékbe is kerülhetünk, továbbá a beszédet, a látást is az agyunk írányitja, egyszóval mindent. 
 
Itt helyezkedik el a koronacsakra és a homloküreg csakra azaz a lélek lakóhelye. 
A koronacsakra főleg a spirituális embereket tudja megbetegíteni, mert egy spirituális ember, nagyon fejlett tudásszinten van és a körülötte levő halandó embereket nehezebben tudja elviselni, ezáltal a koronacsakra megbetegszik, valamint ha pl. egy spirituális tanácsadó vagy egy pszichológus akik több emberrel is foglalkoznak naponta, ki vannak téve ennek a betegségnek , mivel annyi információt kap több emberről, amit nehéz feldolgoznia a koronacsakrának. 
 
A Homloküreg csakra szinte az összes pszichés beteget érinti, mert a lélek önbizalom hiányban vagy szeretet hiányban szenved, illetve nem tud feldolgozni egy eseményt pl. gyászt. Ilyenkor a pszichiáterek örömmel felírják a pirulákat és megvan oldva, de sajnos azt kell, hogy mondjam nincs, sőt még gyógyszerfüggővé is teszik a beteget. A lélek betegsége akkor lenne megoldva, ha megtalálnák a  probléma gyökerét és kezelnék, de ez hosszas terápia és idö, amihez úgymond a dokiknak nincs kedvük.
 

Nos amennyiben a nyakfájás és a migrén is jelen van, akkor mindenképpen meg kell keresni a betegség okát pl. nincs-e a háttérbe gerincferdülés vagy genetikai hajlam, illetve ezoterikus szemmel nézve meg kell keresnünk azokat a " mélypontokat", amiket nem tudunk megemészteni, feldolgozni. Ha spirituális szakmánk van pl. jós, mágus, asztrológus akkor mindenképpen meditáljunk mielőtt dolgozni kezdünk és ne vegyük magunkra az ügyfelek problémáit, ha kell egy nap csak 3 ügyféllel foglalkozzunk, ha már nagyon megterhelőnek érezzük, akkor mindenképpen szünetet kell tartani, mert ez is okozhat migrént, továbbá összefolyhat a sok ügyfél története és belezavarodhatunk. Én, mint spirituális oktató a  tanítványaimnak mindig elszoktam mondani, hogy ezekre a tényezőkre figyeljenek oda!

5 TIPP A MIGRÉN CSILLAPÍTÁSÁRA
1. Hallgassunk halkan zenét!
2. Igyunk sok folyadékot, lehetőleg meleg teát!
3. Tornáztassuk a nyakat pl. fejkörzésekkel!
4. Feküdjünk le több órára pihenni!
5. Tegyünk a homlokunkra Türkíz követ!

forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Ilyen okai lehetnek a féloldali fejfájásnak

2025. június 28.

A féloldali fejfájás ugyanolyan kínzó lehet, mint amikor a fej más részein jelentkezik a fájdalom, ám az okok közt elsődleges és úgynevezett másodlagos fejfájást is diagnosztizálhatnak. Ezt pedig azért nagyon fontos tudni dr. Para Szabolcs, a Fájdalomközpont – Prima Medica neurológusa szerint, mert teljesen más kezelést igényelhet például a migrén, mint a gerinc probléma miatt jelentkező fejfájás.

Elsődleges fejfájások típusai

Bizonyos esetekben a fejfájás a fej egyik oldalán intenzívebben jelentkezhet, mint a másikon, de az is előfordulhat, hogy csak a fej egyik oldalán érzékelhető. Ilyen panaszt okozhat többféle elsődleges fejfájás is, mint például a migrén, a cluster fejfájás és a paroxizmális hemicrania, valamint a hemicrania continua is. Az elsődleges fejfájás (vagy primer fejfájás) önálló betegségnek tekinthető, és nincs egyetlen, minden esetben beváló gyógymódja.
Mit érdemes tudni ezekről az elsődleges fejfájástípusokról?

Migrén

Tipikusan csak az egyik oldalon, például a tarkó, halánték vagy a homlok jobb oldalán jelentkezik. Jellemzően a fej egyik oldalán jelentkezik, lüktető fájdalom formájában. 6-9 erősségű egy tízes fájdalompontozó skálán, ami órákon, vagy akár 1-2 napon át is tarthat. Jellemzője, hogy fizikai aktivitás fokozza és társul hozzá rosszullét, hányinger, fény-túlérzékenység. Ezt a gyakran aurajelenségekkel bevezetett fejfájást nők háromszor gyakrabban tapasztalják.

Cluster fejfájás

A cluster fejfájás jellemzően csak az egyik szem körüli, szem mögötti rendkívül intenzív fájdalmat vált ki, többnyire időszakosan jelentkezve. Időszakosan előfordul, hogy mindennap kialakul, jellemzően 2-3 órával a lefekvés után vagy hajnali órákban erre ébred a beteg máskor akár egy évig nem jelentkezik. Rendszeresen társul hozzá könnyezés, orrfolyás vagy dugulás, lógó szemhéjak, szemvörösség, esetleg izzadás a homlokon vagy arcon, szűk pupilla. A 30-60 perces roham nagyon erőteljes, a beteg nyugtalan, járkál, dörzsöli a fejét – ellentétben a migrénnel, ahol inkább csendet és sötétséget keres

Paroxizmális hemicrania

Ez a fejfájástípus jóval ritkább, mint az többi. A cluster fejfájáshoz hasonlóan a paroxizmális hemicrania rohamok is eltartanak egy ideig. De az időszakok rövidebbek (10-30 perc) és gyakoribbak (naponta 5-15 alkalommal). A fej egyik oldalán jelentkező szúró vagy égető fájdalom mellett influenzára hasonlító tünetek – folyó orr, verejtékezés – is előfordulhat.

Hemicrania continua

Ez egy ritka, állandó egyoldali fejfájás, amely mindig ugyanazon az oldalon jelentkezik. A fájdalom folyamatosan jelen van, naponta 24 órában, de időnként felerősödhet. Jellemző tünete, hogy a fejfájás sosem vált oldalt, tartós, tompa vagy nyomó jellegű fájdalom, időnként erősebb, szúró, lüktető rohamokkal, időnként társulhat könnyezéssel, orrdugulással, szemvörösséggel az érintett oldalon.

Többféleképpen oldható a vizsgák előtti szorongás és stressz

2025. június 27.



Napi nyolc óra minőségi alvással, rendszeresen végzett testmozgással, tíz-tizenöt perces pihenőidőkkel, relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető a vizsgák előtti szorongás és stressz. A kiegyensúlyozottsághoz ilyenkor még fontosabb a tudatos felkészülés, a megfelelő időbeosztás, a napi vagy heti teendők pontos összeállítása. A hatékony stresszkezelés egyik alapja, a feszült állapot testi és lelki jeleinek felismerése, tudatosítása, melyek ezt követően a megfelelő technikákkal, stratégiákkal hatékonyan enyhíthetők – mondja Cserép Melinda, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika szakpszichológusa.


A stressz, így a vizsgadrukk teljesen természetes jelenség, a szervezet válasza a kihívást jelentő helyzetekre, azonban jelentősen befolyásolhatja a tanulók teljesítményét, fizikai-és pszichés jóllétét. A vizsgaidőszakban a fiatalok fokozott lelki és mentális megterhelésnek vannak kitéve, az ezekkel járó stressz, szorongásos tüneteket, alvási problémákat, étvágytalanságot vagy épp fokozott evési késztetést, ingerlékenységet, koncentrációs nehézségeket okozhat, mindezek pedig tovább nehezítik a felkészülést, ronthatják az eredményeket. „Ilyen típusú panaszokról gyakran számolnak be a hozzánk forduló serdülők felvételi- és érettségi időszakban vagy épp osztályozóvizsgák környékén – hangsúlyozza Cserép Melinda szakpszichológus.

Így lesz gondtalan a pihenés – fogászati panaszok nélkül

2025. június 27.

Szakértői tanácsok nyaralóknak a fogak egészségéért

A várva várt nyaralás hevében, a gondos csomagolás és felkészülés ellenére is becsúszhat az a baki, hogy a szájápolási eszközök otthon maradnak. Ebben az időszakban az is előfordul, hogy egyszerűen lazábban vesszük a napi rutint. Szakértő hívja fel a figyelmet arra, milyen következményekkel járhat a hanyagság, hogyan óvhatjuk meg a fogaink egészségét az utazás alatt is.

A nyári vakáció alkalmával javasolt ugyanolyan gondossággal összeállítani a szájápolási csomagot is, mint ahogy magát az utazást megszerveztük. Ma már a nagyobb gyártók kínálatában minden fontos eszköz megtalálható ahhoz, hogy a szájápolás terén se legyen szükség kompromisszumra, a nyaralás alatt sem. Kompakt hordozható eszközöket, kisebb kiszerelésű fogkrémet, szájvizet is magunkkal vihetünk, ezek repülős utaknál különösen hasznosak.

Gyors, praktikus megoldások

„Sokan tapasztalják, hogy a vakáció izgalma eltereli a figyelmet olyan alapvető dolgokról, mint a fogmosás” – fogalmaz Ferenczi Eszter dentálhigiénikus. „Utazások alkalmával, legyen az hosszabb vagy rövidebb, olyannyira meg tudunk feledkezni a szájápolásról, hogy gyakran előfordul, otthon marad a fogkefe vagy a fogkrém. Ilyenkor érkezéskor kellemetlen kihívást jelenthet egy megfelelő üzlet felkutatása, ahol nemcsak a nyelvi nehézségekkel, de az ismeretlen termékekkel és a csomagolások értelmezésével is meg kell küzdenünk” – figyelmeztet a szakértő.
Egy hosszú út során az is előfordulhat, hogy egyszerűen nincs lehetőség a fogmosásra.

„Ilyenkor érkezéskor gyors megoldás lehet egy mentolos rágótabletta vagy cukorka, ami átmenetileg felfrissíti a leheletet” – javasolja a Dental Rituals tulajdonosa.

Azonban nem csak a feledékenység okozhat problémát.
A legkellemetlenebb forgatókönyv, ha pont a nyaralás alatt kezd el fájni egy fog. „Helyismeret hiányában nehéz és költséges is lehet a sürgősségi beavatkozás igénybevétele, különösen akkor, ha nem beszéljük az adott ország nyelvét. Kempingezés vagy túrázás alkalmával, ahol korlátozottak a segítségkérési lehetőségek, egy intenzív fogfájás akár a tervezettnél korábban véget vethet a kalandnak” – mondta Ferenczi Eszter.