Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Strandgombák ellen, hatékonyan

Érdekességek2023. augusztus 10.

A strandokon számos olyan gombafertőzést szedhetünk össze, amitől utána hosszú hetek kemény munkájával tudunk csak megszabadulni. A gombákra való gyógyszerek többsége erős májkárosító hatású, így nagyon kell figyelnünk, ha úgy döntünk, hogy egy néplavórba visszük ázni habtestünket.  

Képforrás: Canva Pro adatbázis.A strandokon számos olyan gombafertőzést szedhetünk össze, amitől utána hosszú hetek kemény munkájával tudunk csak megszabadulni. A gombákra való gyógyszerek többsége erős májkárosító hatású, így nagyon kell figyelnünk, ha úgy döntünk, hogy egy néplavórba visszük ázni habtestünket.

Lábgombák

Sajnos ez népbetegségnek számít. A gombásodásra való hajlam sajnos örökletes, így gyermekeink lábait is folyamatosan figyelni kell. A legveszélyesebbek a közös zuhanyzók, szaunák és más nyilvános helyek. Az először a talpon vagy a lábujjak közötti területen megjelenő gombásodásért három gombaféle, a fonalas gombák (dermatophyton gombák) valamely penészgomba vagy a sarjadzó gomba (pl. candida) okolható.

Tenyészet a lábujjak közt

A gombák a nedves, meleg, sötét környezetet kedvelik, így érthető, hogy szívesen telepednek meg a cipőbe bújtatott, esetleg izzadó lábon. A tüneteket tekintve elég hasonló jelei vannak mindhárom gomba jelenlétének. Bőrpír, jellemző viszketés, hólyagocskák jelennek meg a bőrön. A széli részeken terjed a gombásodás, a fertőzött terület közepén némi javulás is észlelhető az idő előrehaladtával. Sokszor a lábujjak között "kipállás" figyelmeztet a gombák jelenlétére. Előfordulhat, hogy a talp bőrén és a talpszéleken száraz, kissé pikkelyesen hámlóbőr látható, amely alatt a bőr kissé vöröses. Ezt a jelenséget hívják a bőrgyógyászok "mokaszinlábnak". Akik tehát ilyen tüneteket észlelnek, forduljanak bőrgyógyászhoz, aki az okokat a célzott kezelés érdekében tisztázhatja. Fény derülhet a tüneteket okozó allergiákra, vagy esetleges súlyosbító tényezőkre, mint pl. vérellátási zavarokra, ill. egyéb okokra is.


Körömgombák

Általában a lábgomba terjed át a körmökre, és sokkal makacsabb, és nehezebb tőle megszabadulni, ugyanis a körömlemezből a gomba csak a lenövés ütemében távolítható el.

A nagylábujj nő a leglassabban: napi 0,05 mm-es napi teljesítménnyel bizony 7-8 hónapig is eltart, mire a fertőzött körömlemez utolsó darabkájától is megszabadulhat az ember. Az idősebbeknél a köröm még ennél is lassabban nő.

Aranyszabály: Csak strandpapucsban menjünk zuhanyozni, és a strandolás után áztassunk lábat ecetes vízben, majd masszírozzuk át lábunkat, talpunkat először sós – jojoba olajos masszázs olajjal, hogy a sóval lefertőtlenítsük a bőrt és lehámlasszuk a lábat, majd a jojoba olajba cseppentsünk feafa olajat és/vagy grapefruit magolajat és ezzel masszírozzuk át a lábat, hogy elejét vegyük a gombásodásnak. Még jobb, ha ne megyünk egyáltalán strandokra és előnyben részestjük a természetes fürdőhelyeket.

Egyéb bőrgombák

Főleg a hajlatokban alakulnak ki, ahol intenzív izzadást tapasztalunk. A fertőzés kialakulását néhány tényező különösen elősegítheti: könnyebben fertőződik az az ember, aki tartósan szed antibiotikumokat, vagy műszálas ruhát visel, rosszul szellőző sportcipőt hord. Aki gyakran jár uszodába, strandra, az szintén ki van téve a gombás fertőzésnek, s úgyszintén azok is, akik foglalkozásuk miatt párás, nedves helyen tartózkodnak. S nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy egyes betegségek — például a cukorbetegség is — hajlamosítanak a bőrgombásodás kialakulására.

Aranyszabály: A gombák spórák útján terjednek, s valóban fontos, hogy elkerüljük közvetlen környezetünk fertőzését. Lényeges, hogy a családtagok ne használjanak közös törülközőt, de még közös körömvágó ollót se! (Vagy ha igen, azt minden használat előtt fertőtlenítsék le alkoholban.)

Nemi fertőzések – hüvelygombák

A nők gyakran panaszkodnak arról, hogy rengeteg fertőzést lehet elkapni a közös medencékben. A hüvelyflóra egyeseknél különösen érzékeny. Nekik javasolható, hogy ha úszni mennek, akkor egy sima mini tanpont áztassanak meg szűz olíva olajban, és ezt helyezzék a hüvelyükbe, így a nem kívánatos gombák összeszedésének kockázata lecsökken. Aki azonban mégis összeszed ilyesmit, először keresse fel nőorvosát, majd a leletekkel egy természetgyógyászt is érdemes felkeresni, mivel az általuk alkalmazott terápia gyakran komplexebb, mint csak kémiai kezelések.
 

Képforrás: Canva Pro adatbázis.

forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Miért fontos levenni a cipőt?

2026. március 19.

Egy lépés a tisztaságért

Amikor hazaérünk egy hosszú nap után, az első dolgunk gyakran az, hogy „lerúgjuk” a cipőnket. Ez jó szokás, mert nem is gondoljuk, hogy mi minden kerül be az otthonunkba a cipőtalpunkkal.

Sok kultúrában alapvető higiéniai szabály, hogy az otthonba való belépéskor leveszik a kint hordott lábbelit, cipőt, és a többi helyiségben valamilyen beltéri lábbeliben járnak. Ez a szokás különösen erős a keleti kultúrákban, de egyre elterjedtebb Európában is.

Ez nemcsak higiéniai szokás, hanem a tiszteletteljes viselkedés része is, ami azt jelenti, hogy az ember nem viszi be a külvilág „zaját” és „piszkát” a nyugodt, tiszta otthonba.

Hazánkban is sok családnál bevett szokás a cipőlevétel, a vendégpapucs használata, főként a tisztaság megőrzése miatt.

Alvás Világnapja

2026. március 18.

Egyre tudatosabban keresik a magyarok a pihentető alvás titkát

A minőségi alvás ma már nem luxus, hanem a mindennapi jóllét egyik alapfeltétele. Az Alvás Világnapja alkalmából a skandináv gyökerekkel rendelkező JYSK arra hívja fel a figyelmet, hogy a pihentető éjszakai alvás számos tényezőn múlik – a megfelelő matractól és párnától kezdve egészen a hálószoba hőmérsékletéig. A JYSK 2025-ös vásárlási adatai alapján a magyarok egyre tudatosabban fordulnak az alváskomfort javítása felé.

Az alváskomfort került fókuszba

A JYSK vásárlási adatai szerint 2025-ben a matracok, paplanok és párnák iránti kereslet kiemelkedően alakult. A matracok közül a habszivacs megoldások bizonyultak különösen népszerűnek a vásárlók körében. A vállalat egyik ilyen terméke szakmai elismerést is kapott: az OSELVA habszivacs matrac nemcsak a vásárlók körében vált az egyik legkeresettebb termékké: a Magyar Alvás Szövetség szakértői zsűrije ezt a modellt választotta 2023-ban az Év Alvásbarát Termékének. A szervezet – amely 2018-ban alakult azzal a céllal, hogy hiteles alvásedukációval és egy alvásbarát minősítési rendszer működtetésével támogassa a minőségi regeneráció szemléletének terjedését Magyarországon – a vállalat törekvéseit is elismerte: a JYSK Magyarország 2023-ban elnyerte az Alvásbarát Vállalat Díjat, amelyet az alvásminőség javításáért tett erőfeszítéseikért, a tudatos edukációért és a pihentető alvást támogató termékkínálatért ítéltek oda.

Márciusi maradványtünetek

2026. március 18.

Nem betegség, csak a szervezet egyensúlyt keres

Március a megújulás hónapja, de a testünk nem mindig vált ilyen gyorsan. A téli fizikai és mentális terhelés ilyenkor üt vissza: mintha most érkezne meg igazán a fáradtság. Belső nyugtalanság, torokszorítás, lassabb emésztés vagy visszatérő ajakherpesz – sokaknál jelentkeznek ezek a furcsa, mégsem betegséget jelző tünetek. Dr. Sebő Zsuzsanna mentőorvos, gyermekgyógyász, homeopátiás orvos szerint ez az átmenet természetes: a szervezet a fényhez, a hőmérséklethez és az új ritmushoz alkalmazkodik. Íme a 4 leggyakoribb jel, amelyet érdemes természetesen megtámogatnunk.

1. Belső nyugtalanság

Tünet: feszültség, ingerlékenység, „nem találom a helyem” érzés.
Mi állhat mögötte? A téli hónapok csendes kimerültsége. Az idegrendszer még nem érkezett meg a tavaszba, hiába hosszabbak a nappalok.

Természetes támogatás: A természetes fény ilyenkor szinte gyógyszerként hat: egy napi séta segít újrahangolni a belső ritmust. A magnéziumban gazdag ételek és az esti citromfű– vagy levendulatea finoman oldhatják a feszültséget. Tanuljunk meg helyesen lélegezni!