Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Tapossa laposra!

Érdekességek2018. október 23.

Az ma már mindenkinek nyilvánvaló, hogy érdemes a hulladékot szelektíven gyűjteni, azonban sokszor még mindig rosszul csináljuk. Még ma is sokszor kerül lerakóba olyan hulladék, amelyet akár újra is lehetne hasznosítani, illetve a szelektív gyűjtő edényekbe sem megfelelően és a megfelelő hulladék kerül.  

Talán a legtöbben ezért mégiscsak azzal vannak tisztában, mi is kerülhet egy-egy szelektív gyűjtőbe, már csak annak okán is, hogy ezeken általában feltüntetik, milyen hulladék kerülhet bele és mit nem szabad. Azonban sokan elfelejtik alaposan átolvasni a feltételeket és megtörténik, hogy átöblítetlen, zsíros, ételmorzsás, szermaradványos, stb. dobozok, és tartók kerülnek ezekbe a gyűjtőkbe.

De talán ez lenne a legkisebb gond, hiszen a feldolgozás során ezek megsemmisülnek. A nagyobb probléma az, hogy a szlogent, miszerint: Tapossa laposra! - sokan elfelejtik, vagy még nem is hallották. Igen, az aluminimum és karton dobozokat olyan módon kellene elhelyezni, hogy azok minél kevesebb helyet foglaljanak, ezáltal egy-egy gyűjtőkonténerbe minél több hulladék férjen, így az elszállítási költségek is csökkennek, nem is beszélve a szállítással járó környezeti terhelésről. Igaz, ma már léteznek olyan gyűjtőkonténerek, amelyek maguk tömörítik a beledobott anyagokat, azonban ezek még nem terjedtek el Magyarországon.


A nagyobb probléma inkább azzal van, hogy sokan még mindig nem a szelektív gyűjtőkbe teszik az azokba való hulladékot. Ennek persze több oka is lehet, bár ma már szinte minden hazai településen létezik valamiféle szelektív gyűjtési megoldás – gyűjtőszigetek, szelektív lakossági kuka, szelektív gyűjtő zsák. Mégis egy nemrégi felmérés szerint például a forgalomba kerülő aludobozok 58%-a kommunális hulladékba vagy égetőbe kerül, az újrahasznosítás helyett. Ez közel 8900 tonna aluminium dobozt jelent.

Ez óriási pazarlás, főként, ha azt is tudjuk, hogy a ma felhasználásra kerülő alumíniumnak a 60%-a szekunder alumínium, azaz nem a frissen bányászott. Az alumíniumból készült italosdoboz az egyik leggazdaságosabban újrahasznosítható hulladék. Az elsődleges gyártáshoz képest a beolvasztás 95%-os megtakarítást eredményez.
A beolvasztott aludobozokból nemcsak újra aludobozt állítanak elő, de ipari késztermékek és alkatrészek is készülnek belőlük. Például a nyomtatók tonereinek úgynevezett drum részéhez is szükség van alumíniumra.
 


Mit jelent ez a tonerekre nézve? Nos, azt, hogy a kiürült tonereket nem a kukába kell dobni (amúgy sem szabad ugye, mert veszélyes hulladéknak minősülnek), hanem újra fel lehet őket használni. Nem kell plusz energiát fordítani arra, hogy ezeket a műanyag dobozokat szétszedjék és kivegyék belőle a nem műanyag részeket, aztán a műanyagot újrahasznosítsák, hanem vannak cégek, ahol a kazetta feltöltésével és a kopó alkatrészek cseréjével, mint például a fent említett drum, egy jó minőségű újra használható tonert kapunk. És igen, a régi drum-ban lévő alumínium kinyerhető és újra felhasználható.

Gondoljunk csak bele, egyrészt mennyi pénzt spórolunk meg, ha újragyártott tonert vásárolunk, hiszen az újraépített tonerek ára töredéke az eredeti tonerekének. Másrészt, maga a toner, a nyomtató gyártása rengeteg energiát emészt fel, így viszont a tonert nem kell újra legyártani, ezzel is csökkentve a környezeti terhelést.

Összegezve tehát elmondhatjuk, hogy az alumínium egy igen sokoldalúan felhasználható anyag, melyet, ha már szükséges használnunk, akkor legalább annyira érdemes odafigyelnünk, hogy hasznosítsuk újra azokat.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Nem kötelezõ a téli lehangoltság

2026. február 05.

A napfényes órák csökkenése az endokrin rendszerben is változásokat idéz elõ.

A téli idõszakban szervezetünknek nem csak a hideggel és a különbözõ vírusok, baktériumok támadásaival kell szembenéznie, de meg kell bírkóznia a rövidebb és sötétebb nappalok által okozott változásokkal is. A napfényes órák csökkenése az endokrin rendszerben is változásokat idéz elõ - mondja Prof. Balázs Csaba, endokrinológus, a Budai Allergiaközpont szakértõje. A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, mely a napszakokhoz alkalmazkodó természetes alvási ciklus fenntartásáért felelõs. Termelõdése a sötétedés beköszöntével fokozódik, fény hatására pedig csökken.

A biológiai óra agyi központjának közvetlen idegi összeköttetése van a retinával (a szem ideg-hártyájával), így azonnali információkat kap a külvilág fényviszonyairól. De összeköttetésben áll a szintén cirkadián ritmusban mûködõ tobozmiriggyel is. Ha sok fényt kap – tehát ha az élettani körülmények között – „nappal" van, a melatonin termelés, s így annak szintje a vérben lényegesen alacsonyabb, mint „sötétben", azaz éjszaka. A melatonin termelõdés, illetve koncentrációjának „csúcsa" hajnali 4 óra körül van.

Mit javasol a dietetikus a téli fázós napokra?

2026. február 05.

Télen, mikor kint mínusz fokok vannak és híján vagyunk a friss zöldségeknek, gyümölcsöknek, immunrendszerünk sem mindig mûködik tökéletesen.

Ilyenkor könnyebben kapunk influenzát, leszünk náthásak vagy fájni kezd a torkunk...

Mindenképp hasznos tehát, ha ebben az idõszakban is sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk. Ezáltal vitaminokhoz jutunk, melyek segítik a védekezõrendszerünk mûködését.

Ha már megtörtént a baj, azaz megbetegedtünk, netán lázunk is van, akkor a következõ útmutatások segíthetnek a gyógyulásban. Ha belázasodtunk, figyeljünk az elegendõ mennyiségû folyadékfogyasztásra. Ihatunk vizet, ásványvizet, teákat. Utóbbi teofillint tartalmaz, mely tágítja a hörgõket, s így könnyíti a légzést. A bõséges B1-vitamin-bevitel pedig az oxigén leadását segíti elõ.

Február 4-e, a Rákellenes Világnap

2026. február 04.

Öt perc önmagunkért, évek az életünkért

Napi néhány perc is elegendő lehet, hogy tegyünk mentális és fizikai jóllétünkért, legyen szó egy kis lelassulásról, mozgásról, vagy arról, hogy odafigyelünk testünk jelzéseire. Az öngondoskodás nem mindig időigényes vagy látványos, de a hatása hosszú távon is meghatározó. Az Avon Magyarország összegyűjtött öt dolgot, amit öt perc alatt is megtehetünk saját egészségünk érdekében. Február 4-én, a Rákellenes Világnapon különösen fontos emlékeztetni magunkat arra, hogy egy kis figyelmesség is életmentő is lehet.

Az öt perc meglepően relatív fogalom. Van, amikor szinte észre sem vesszük, és elrepül egy kávé vagy egy gyors üzenetváltás közben. Máskor viszont végtelennek tűnhet, elég csak egy plank gyakorlatra gondolni, ahol minden másodperc számít. Egy biztos: ha tudatosan magunkra szánjuk, az az öt perc sokkal többet jelenthet, mint hinnénk.