Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Valóban jól látunk vezetés közben?

Érdekességek2026. április 27.

Fotó: Art Markiv | UnsplashIsmerős az a pillanat, amikor összeszűkült szemmel próbáljuk leolvasni a távolban lévő közlekedési táblát? És mi a helyzet az éjszakai vezetéssel, amikor a szembejövő autó elvakít, és másodpercekig csak a nagy sötétséget látjuk? Megfelelő látás nélkül vezetni olyan, mintha törött fényszóróval közlekednénk: egy darabig működhet, de biztosan nem sokáig és végképp nem biztonságosan.

„A vizuális figyelem kulcsfontosságú a biztonságos közlekedéshez. A súlyos közlekedési baleseteknél szó szerint másodperceken múlik a legsebezhetőbb résztvevők – például a gyalogosok vagy kerékpárosok – túlélése. A tanulmányok azt mutatják, hogy még az enyhe látáshiba (csökkent élesség, kontraszt vagy látótér) is drámaian meghosszabbítja a reakcióidőt, és rontja a veszély időben történő felismerésének képességét” – mondja Boros Mária, az Alensa optometristája.

A látás minősége élet-halál kérdése az utakon

A sofőrök akár egyharmada is szenvedhet olyan látáshibától, amiről egyáltalán nem tud, ez pedig végzetes lehet egy hirtelen manőver során. A 2018-as „Vak gyilkosok” kampány során több mint 4200 cseh sofőrt vizsgáltak meg: kiderült, hogy 71%-uknak korrekcióra lenne szüksége, noha 53%-uk meg volt győződve arról, hogy jól lát. A tanulmány szerint minden tizenkettedik sofőrnek egyáltalán nem szabadna a volán mögé ülnie. Egy -0,75 dioptriás látáshibával rendelkező sofőr akár 50%-kal később veszi észre a gyalogost, ami a veszély mértékét tekintve az ittas vezetéshez hasonlítható.


 

„Sokat vezetek, így pontosan tudom, milyen kockázatot jelent a szembe tűző nap. Egyetlen másodpercnyi elvakítás is végzetes lehet” – vallja Pataki Zita, az Alensa márkanagykövete. Zita a professzionális fényvédelemre esküszik: a dioptriás és polarizált lencsék nála alapfelszereltségnek számítanak, hiszen a tiszta látás és a reakcióidő kéz a kézben járnak.

Nem csak a dioptriákról van szó, hanem arról, amit nem veszünk észre.

A legtöbben a volán mögötti látásproblémákat a rövidlátással vagy a távoli élesség hiányával azonosítjuk. Tény, hogy ha nem látjuk tisztán a táblákat, a jelzőlámpákat vagy a mozgást az autó előtt, az már eleve rossz kiindulópont.

„A biztonságos vezetéshez nemcsak az éles látás, hanem a perifériás észlelés is elengedhetetlen. Ha nem figyelünk az oldalról érkező ingerekre, könnyen átsiklunk a hirtelen útra lépő gyerekek, a holttérben lévő biciklisek vagy a mellettünk haladó járművek felett” – tette hozzá Boros Mária.

Aztán ott vannak az éjszakai utak. Sokan tapasztaljuk, hogy sötétben rosszabbul látunk, és ez gyakran így is van. A szembejövő autók fényei, a romló kontrasztok, a szem lassabb alkalmazkodása mind növelik a kockázatot. Ha pedig már viselünk szemüveget vagy lencsét, előfordulhat, hogy a jelenlegi korrekciónk nem ideális az éjszakai vezetéshez.

Milyen gyakran menjünk vizsgálatra? Talán gyakrabban kellene, mint gondolnánk

A látás az életkorral, a stresszel és a mindennapi terheléssel együtt változik. Ha felnőttek vagyunk, és nincsenek nyilvánvaló panaszaink, akkor is érdemes legalább kétévente ellenőriztetni a látásunkat. 40 éves kor felett ez ideális esetben már évente javasolt. Szemüveget vagy kontaktlencsét viselőknek az évenkénti kontroll pedig abszolút alapfeltétel. „A sofőröknek csupán 52%-a méreti meg a látását legalább kétévente, miközben 14%-uk soha – és a vezetők körülbelül 20%-a nem hord szemüveget, holott vezetés közben szüksége lenne rá” – mondja Boros Mária.

A fáradt szemek, a munka közbeni hunyorgás, a gyakori könnyezés vagy a fejfájás mind olyan rejtett jelzések lehetnek, amelyek arra utalnak, hogy valami nincs rendben. Még egy apró pontatlanság a dioptriákban is nagy hatással lehet a vezetésre. A közúti forgalomban nemcsak az a cél, hogy lássunk, hanem az is, hogy gyorsan reagáljunk. Másodpercek döntenek. Ha pedig a szemünk cserben hagy, már késő lehet.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Ingyenes tüdőrákszűrés

2026. június 21.

A tüdőrák nemcsak világszerte, hanem Magyarországon is az egyik vezető daganatos halálok közé tartozik. A betegség hosszú ideig tünetmentes maradhat, ezért a korai felismerés különösen fontos. Az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet (OKPI) egész nyáron várja ingyenes tüdőrákszűrésre azokat az aktív dohányosokat, akiknél fokozott a tüdőrák kialakulásának kockázata.

A program részeként a jelentkezők korszerű, alacsony dózisú CT (LDCT) vizsgálaton, légzésfunkciós vizsgálaton, dohányzási kockázatfelmérésen és személyre szabott tanácsadáson vehetnek részt. Az LDCT egy gyors, fájdalommentes, kontrasztanyag beadása nélkül végzett képalkotó vizsgálat, amely segíthet a korai stádiumú tüdőelváltozások felismerésében.

Munkahelyi kultúra és mentális egészség

2026. június 21.

A dolgozók fizikailag bent vannak – mentálisan viszont már rég kiléptek



A legtöbb vállalat még mindig teljesítményproblémaként kezeli azt, ami valójában mentális probléma. A vezetők sok helyen azt látják, hogy csökken az innováció, egyre nehezebb megtartani az embereket, romlik a csapathangulat, nő a passzív agresszió, a meetingeken ugyanazok szólalnak meg, miközben a többiek hallgatnak. A háttérben azonban sokszor nem motivációhiány, hanem pszichológiai bizonytalanság áll.

A Mindwell Business szerint ma már egyértelműen látszik, hogy a munkahelyi kultúra mentális állapota közvetlenül hat a teljesítményre, a lojalitásra és a cégek hosszú távú működésére is. A szervezet pszichológiai biztonsága már nem csupán egy „nice to have” HR-eszköz, hanem üzleti túlélési kérdés lett.

„Nagyon sok munkahelyen ma már nem az a probléma, hogy az emberek nem akarnak dolgozni, hanem az, hogy félnek megszólalni” – mondja dr. Dura Mónika, a Mindwell Business alapítója. – „A dolgozók jelentős része évek óta folyamatos készenléti állapotban működik. Nem mernek hibázni, kérdezni, visszajelzést adni vagy akár segítséget kérni. Ez hosszú távon nemcsak emberileg romboló, hanem üzletileg is.”

Önnek is vannak mániái? – 2. rész

2026. június 20.



Kissé furcsán viselkedik valaki? Nincs abban semmi rendellenes. Kérdezze csak meg egyik barátnőjét, biztos neki is vannak bizonyos mániái, rossz szokásai: rágja a körmét vagy folyton csavargatja egy hajfürtjét, ha gondban van.

Általában senki nem tud elszakadni a maga kis mániáitól, szokásaitól, melyekhez hosszú idő óta elkísérik már. Amit azonban már „nevetséges szokásnak” szoktak nevezni, az rendszerint kimeríthetetlen forrását jelenti a gúnyolódásnak és a kellemetlen tréfáknak. Ezek ritkán károsak, de rosszul esnek az érintett személynek.

Az érzelmeket hangsúlyozó vagy például az izgalommal, lámpalázzal járó mozdulatok tulajdonképpen az érzelmi kitörést palástolják – vélik a pszichológusok. Vagy a gyakori köhécselés beszéd közben szinte kivétel nélkül a szociális zavarodottság elleplezésének a jele. Az ilyesminek általában nincsenek káros következményei az egyénre nézve. Tanácsos tehát velük együtt élni – amíg nem kerítik hatalmukba az érintett személyt –, hiszen bájt és egyéniséget kölcsönözhetnek.

Jól elkülöníthetők ezek a kis rossz szokások a komoly bajtól, a kényszeres mániától, a megszállottságtól. Ez utóbbi a felnőtt lakosság mintegy 2%-át érinti, ugyanannyi nőt, mint férfit, és a pszichiátriai rendelőkben a negyedik leggyakrabban előforduló probléma.