Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Cukorbetegség: hogyan ismerheti fel?

Érdekességek2024. november 15.

Fotó: 123rf.comA diabétesz egy szénhidrát-anyagcsere zavarral járó krónikus betegség, melynek tünetei elsősorban attól függenek, hogy mely típusa áll fenn a betegnél. Aggodalommal tölti el, hogy ön vagy valaki a környezetében cukorbeteg lehet? Dr. Porochnavecz Mariettával, a Cukorbetegközpont diabetológus, belgyógyász szakorvosának segítségével vettük számba a korai figyelmeztető jeleket.

Cukorbeteg lehetek?

Az inzulinfüggő diabétesszel ellentétben a 2-es típusú cukorbetegség nem autoimmun állapot, hátterében az inzulinelválasztás és az inzulinhatás károsodása áll fenn: a sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, és idővel a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint a vércukorszint szabályozásához. Mint Porochnavecz doktornő hangsúlyozza, ez esetben a tünetek, amelyek átfedést mutatnak az 1-es típusú diabétesz tüneteivel, fokozatosan (gyermekeknél hónapok, felnőtteknél pedig évek alatt) fejlődnek ki. Így sokszor nehéz tetten érni őket, különösen a betegség korai stádiumában. Az alattomosan lappangó, kezeletlen cukorbetegség azonban számos létfontosságú szervünket (a szívet, az ereket, az idegeket, a szemet és a vesét) károsíthatja, amit kizárólag a korai diagnózis és a vércukorszint optimalizálásával előzhetünk meg.


Fotó: gettyimages.com

Jelek, amelyek cukorbetegségre hívhatják fel a figyelmet

  1. Gyakori vizelési inger

A cukorbetegség egyik klasszikus klinikai tünete a vizelet mennyiségének megnövekedése. A vércukorszint kóros megemelkedése ugyanis arra készteti a veséket, hogy vizet vonjanak el a szövetektől, és a vizeletürítéssel mihamarabb megszabadítsák szervezetünket a felesleges glükóztól. Mindeközben a sejtek is folyadékot pumpálnak a véráramba, hogy segítsenek kiöblíteni a nagymennyiségű cukrot. Bár a vesék keményen dolgoznak, hogy kiszűrjék a felesleges cukrot, idővel nem lesznek képesek lépést tartani (azaz nem tudják visszaszívni az összes glükózt), így a felesleges vércukor a vizelettel együtt távozik. Mivel a glükóz ozmotikusan aktív anyag, több vizet vonz magához, amikor a veséken keresztül áthalad. Ennek eredményeként fokozódik a vizeletkiválasztás. 

– A számok nyelvére lefordítva: normál esetben napi 1,5 liternyi vizelet ürül; ha ettől több (2,5 litert meghaladó) vizelet képződik, akkor polyuriáról beszélünk, ami felveti a cukorbetegség lehetőségét. Ha tehát azt tapasztalja, hogy mostanában a kelleténél több időt tölt a mellékhelyiségben, és éjszaka gyakran ébred sürgető vizelési ingerre, akkor gondoljon a cukorbetegségre! – hívja fel a figyelmet a diabetológus szakember.

2. Túlzott szomjúság

A gyakoribb vizeletürítés és a nagyobb mennyiségben távozó vizelet miatt több vizet veszít a szervezet, ami fokozott, olthatatlan szomjúságérzetet vált ki. 

3. Extrém fáradtság

Egy-egy stresszesebb időszakban sokszor érezzük úgy, hogy a kimerültség teljesen úrrá lett rajtunk. Ha azonban az extrém fáradtság és gyengeség tartósan fennáll, akkor könnyen elképzelhető, hogy szervezetünk üzemanyaghiányban szenved. Amikor valaki cukorbetegségben szenved, sejtjei nem jutnak hozzá az energiát szolgáltató glükózhoz, ez okozza ezt a rendkívül letaglózó állapotot.

4. Farkaséhség

A fokozott fizikai aktivitás, a stressz és a kialvatlanság étvágyfokozó hatású lehet, de a csillapíthatatlan éhség annak a jele is lehet, hogy szervezetünk éhezik. Ennek az a magyarázata, hogy a sejtek rezisztensek az inzulinnal szemben, a glükóz a vérben marad, így hozzáférhetetlen marad testünk számára. Emiatt a szervezet olyan hormonokat szabadít fel, amelyek jelzést adnak agyunknak, hogy mihamarabb ennünk kell. 

5. Homályos látás

A magas vércukorszint a szem ereit is károsíthatja, mivel a glükóz hígítására szolgáló folyadékot a szervezet a szemlencséktől is elvonhatja. Ez a szemlencse duzzadásához és alakjának változásához vezet, ami nehezített fókuszálást, homályos látást, valamint szemszárazságot okoz. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, mihamarabb forduljon orvoshoz, hiszen megfelelő ellátás hiányában a cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye, a látásvesztés is kialakulhat!

6. Gyakori bőrproblémák

A makacsul visszatérő bőrproblémák igen jellegzetes tünetei a cukorbetegségnek. Ezek egyike a fokozott bőrszárazság, amely a szervezet víztartalmának csökkenése miatt alakul ki, és hámlással, időnként akár heves viszketéssel jár. Mivel a szövetek cukortartalma magasabb az átlagosnál, emiatt gyakoribbá válhatnak a gombás bőrfertőzések (a lábujjak között, a körmökön, a fejbőrön, nőknél a hüvelyben) és a szőrtüszőgyulladások. A hajlatokban, a csuklón és a könyökökön megjelenő sötétebb, bársonyos tapintású foltok (acanthosis nigricans) szintén arról árulkodhatnak, hogy megemelkedhetett a vércukorszint a szervezetben. Az ujjakon, lábujjakon megvastagodó bőr és a szem körüli sárgás lerakódások (xanthelasma) is kórosan megnövekedett vércukorszintre hívhatják fel az érintettek figyelmét.

7. Lassan gyógyuló sebek

A tartósan magas vércukorszint a keringést és a sebgyógyulást is befolyásolja: mivel a seb nem kap elegendő oxigént és tápanyagot, a normál gyógyulási folyamat lelassul. A nehezen gyógyuló vágott sebek, sérülések és zúzódások (különösen a lábon) kezelés híján diabéteszes fekélyek kialakulásához is vezethetnek.

8. Zsibbadás vagy bizsergés

A karokban és a lábakban jelentkező tűszúrásszerű, bizsergő érzés, valamint zsibbadás is a cukorbetegség szokatlan tünetei, amelyek az idegeket érintő károsodás (neuropátia) következményei. A tünetek csökkentése és az életkilátásokat rontó további szövődmények megelőzése kizárólag a vércukorszint optimális tartományban tartásával előzhető meg.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Böjt - miért ajánlja a jóga is?

2026. március 31.

Nem nagyon lehet találni olyan szellemi utat vagy vallást, ahol a böjt ne lenne jelen valamilyen formában. A történelmi források szerint minden nagy vallásalapító vagy próféta használta és alkalmazta. Nem véletlenül, hiszen a testi mellett, a lelki, pszichikai és a szellemi megtisztulást is elősegíti. Nincs ez másként a jógában sem, ezért is ajánlom jógázóimnak, hogy próbálják ki a böjt áldásos hatásait. Mire érdemes odafigyelni, ha valóban teljes mértékben hasznossá akarjuk tenni a böjtöt?

A böjt egészségtámogató hatásai - böjt a jógában

A testi szinten a böjt legfontosabb hatása, hogy tehermentesíti s szervezetet és elősegíti az anyagcserét. A beteg ember lehetőségei ugyanis- mint tudjuk - leszűkülnek,  s  szabadsága is erőteljesen lecsökken.
A  civilizált életvitelünk miatt hihetetlen mennyiségű ártalmas anyag kerül szervezetünkbe. Ezen testidegen anyagok, mérgek legfőképp a táplálkozás útján kerülnek szervezetünkbe. Érdemes megnézni, hogy egy élelmiszerbolt kínálatában mennyi olyan étel-ital található, melyben nincs tartósítószer, színezőanyag, ízfokozó, térfogatnövelő. Megdöbbentő, hogy mennyire kevés. 

A léböjt alapszabályai

2026. március 30.

A tavasz a megújulás évszaka és egyben a böjt időszaka is, amikor a testünket és lelkünket is megtisztítjuk az elmúlt év és a hosszú tél alatt felhalmozódott méreganyagoktól, és a természettel együtt mi is megújulunk.

A böjtnek számos olyan hatása van, amely kedvezően hat az egészségünkre. Hogy melyek ezek, azokat dr. Borbényi Erika, a Napsugár Életház orvosa és életmód tanácsadója mondja el.

„A böjt kiválóan alkalmas arra, hogy felfrissítsük testünket és lelkünket, valamint megszabaduljunk a felesleges kilóktól és a tél alatt felhalmozódott negatív gondolatoktól. Segíthet a kínzó allergián, az alvászavaron, a bőrbetegségeken, a gyulladásos megbetegedéseken, erősíti immunrendszert, a migrén és a krónikus fejfájás kezelését kiegészítheti, de a vérnyomásproblémákra és a stresszre is alkalmazható. És mindezt hogyan? Nem kell más, csak idő. És persze egy nagy adag kitartás” – mondta dr. Borbényi Erika.

Méregtelenítõ böjt receptekkel!

2026. március 30.

A böjtölés – amit egyfajta diétának is felfoghatunk - kifejezetten jót tesz a szervezetnek. Tisztít, salaktalanít, serkenti a felgyûlt méreganyagok távozását, fokozva ezzel fizikai – szellemi teljesítõképességünket. 

A megszokott élvezetekrõl való önkéntes lemondás, a bizonyos idõszakokhoz kötött testi-szellemi megtisztulás, a böjt az emberiség egyik legõsibb tradíciója.

A keresztény vallásban bizonyos élelmiszerek kerülését, akár az étkezésrõl való teljes lemondást jelentheti, amellyel a hívõk a szenttel való találkozásra készülnek fel.

A böjtölésnek szigorú szabályai vannak. Ebben az idõszakban tiltott az állati eredetû ételek - a hús, a tejtermékek, a tojás - fogyasztása. Ami megengedett: a gabonafélék, gyümölcsök, egyes fõtt ételek, kásák és levesek. Az ünnep elõtti utolsó napokban már csak nyers, mindenféle zsiradékot nélkülözõ táplálékot fogyaszthatnak a hívek. Vannak, akik az ünnep elõtti utolsó napokban egyáltalán nem vesznek magukhoz szilárd táplálékot.