Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Jókedvű tanévkezdés - Milyen típusú memóriája van gyereknek?

Érdekességek2026. szeptember 04.

Megszervezni a feladatait, leckét tanulni, azután ellenőrizni, valóban rögződött-e a tananyag… Vajon a gyerekek tudják, hogyan kell tanulni? Még nem késő megtalálni a legideálisabb módszert.

„Ahhoz, hogy megtanuljam a leckémet, kétszer elolvasom, te pedig kikérdezheted.” – mondja a szorgalmas gyerek a mamájának. A tanulók általában ezt az egy módszert használják, pedig nagy szükség lenne arra, hogy a szülők tudják milyen más módszerekkel lehet előhívni a rejtett képességeket.

Tanulási stratégiák

Iskolakezdéskor rajtunk áll, hogy miképp segítjük gyermekeinket a tanulási stratégiák elsajátítása terén is. Az ő feladatuk pedig, hogy egyedül boldoguljanak az oktatás útvesztőjében, és tanáraik elvárásait felismerjék, és azoknak megfeleljenek. Hiszen a különböző szintű iskolákba lépve, korukhoz képest óriási információtömegen kell úrrá lenniük a nebulóknak.

De hogyan segítsük őket abban, hogy ezt a munkát jól megszervezzék, feladataikat kellő módon rendszerezzék? Nincs rá recept, de néhány hatékony módszer segítségével a gyerekkel közösen megvizsgálhatjuk, hogyan tud alkalmazkodni a legjobban (személyiségének) megfelelően, az új feladatok sokaságához. Közelről megfigyelve és elemezve, hogy gyermekeink milyen módszerrel dolgoznak, ajánljunk nekik többé-kevésbé új módszereket, melyek eltérnek az általuk addig használtaktól.


Hogyan tanul a gyerekem?

A lecke megértéséhez és megtanulásához gyermekünk előszeretettel alkalmazza saját mentális módszerét. De vajon melyiket? Vizuális típus, vagy inkább auditív (hallás útján könnyebb tanul), netán kinesztetikus (mozgáshoz kapcsolódó) memóriával rendelkezik? Ezt könnyebben kideríthetjük, ha az alábbi gyors tesztet elvégeztetjük a gyerekkel:

1. Ha azt mondom neked, „motor”, mi jut eszedbe?

A. Egy motor képe jelenik meg előtted.

B. Egy személyt látsz, aki motorozik.

C. A motor hangját hallod.


2. Amikor láttál egy filmet , amelyik tetszett neked, utána hogyan reagálsz rá?

    Szereted felidézni a képeit magad előtt.
    Szívesen átéled egyes részleteit, még utánzod is azokat gondolatban.
    Kedved van elmondani másoknak, miről szólt, mit láttál.


3. Amikor olvasnivalót választasz, hogyan kezdesz hozzá?

    Szereted először megnézni a könyvben a képeket.
    Átlapozod, „kézbe veszed”.
    Rögtön elkezded olvasni

4. Amikor látod a tv-ben egy dal klippjét, mi az, ami leginkább megragad benne?

    A szöveg és a látvány.
    A tánc, a mozgás.
    A dallam.
 

5. Az iskolában mikor érted meg jobban a tananyagot?

    Ha felvázolják, és látod magad előtt a struktúráját.
    Ha előtted vannak az ábrák, azokat lapozhatod, mozgathatod.
    Ha elmagyarázzák.


6. Egy lecke tanulásakor:

    Az íróasztalod mellett ülve olvasod az anyagot.
    Fel-alá járkálva olvasod.
    Hangosan olvasod.

 
7. Ahhoz, hogy megjegyezd egy szó helyesírását:

    Látnod kell magad előtt.
    Le kell írnod.
    Betűznöd kell hangosan, kiejtés közben.


Értékelés

Ha az „A” jelzésű válaszai vannak többségben:

Vizuális dominancia áll fenn nála

Mint a gyerekek 40%-a, ő is vizuális típus, úgy tanulja meg az anyagot, ha látja is maga előtt. Kicsit úgy működik az agya, mint egy fényképezőgép vagy egy kamera – csak a képek a fejében születnek.

Ahhoz, hogy jól megjegyezze a tanultakat, metaforákra vagy illusztrációkra van szüksége. Ezek lehetnek vázlatok, kártyák, grafikák, sémák, képek, színek, rajzfilmek, plakátok…

 

Ha az „B” jelzésű válaszai vannak többségben:

Kinesztetikus dominancia a jellemző rá

A gyerekek 20%-ához hasonlóan ő is jobban szereti használni a testét tanuláskor.  Érzeteiből indul ki (tapintási és mozgásérzet), miközben összekapcsolja a memorizálást azokkal. Képzelete stimulálásához mozognia kell, helyváltoztatásra, érintésre, kísérletezésre van szüksége.

Tanulását segítik: mozgási játékok, az utánzás, matematikai játékok (pálcika, golyókkal való számítási variálás például), írással kapcsolatos feladatok (kartonra írt szavak vagy szórészletekből szövegalkotás), színészkedés, szerepjátszás. A mozdulatlanság fékezi szellemi aktivitását, „szenved” például, ha egész nap ülnie kell egy széken.

 

Ha az „C” jelzésű válaszai vannak többségben:

Auditív dominanciájú alkat

Mint a tanulók 40%-a, ős is a hallott szavak embere. Előnyben részesíti a hallást ahhoz, hogy megtanuljon valamit. ”Felveszi” a szöveget, mint egy magnetofon. „Hallja” a fejében a dallamokat, hangokat… Beszélhet is magában… Amikor más beszél, ő odafordítja a fejét, hogy a „jobbik fülével” hallja azt. Ha kérdést tesznek fel neki, a tekintete ide-oda jár. Egyebekben analitikus (elemző) megközelítést használ - ilyen alkat. A tananyagban szereplő adatokat sorban, lépésről lépésre, módszeresen kezeli. Könnyen megy neki a logika, a racionális gondolkodás, a matematika, algebra, fizika.

Ahhoz, hogy fejlődjön, jól izolált „hangtérre” van szüksége, ahol hangosan felolvashatja mindazt, amit meg kell tanulnia. Gyakran törekszik rá, hogy felvegye magnóra a tananyagot, majd újrahallgassa.  Átformálja halkan az anyagot saját szavaival, hogy újra „felmondja a fejében”, de arra is törekszik, hogy újból ássa. Ha téved, kommentálnia kell saját szavaival, miközben kérdéseket tesz fel magában.
 


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Horkolás

2026. október 14.

A horkolás nem rossz szokás és nem a szándékon múlik, hanem biológiai okai vannak. A horkolási zaj 300 Hz rezgésszámmal áramlik ki a tüdõbõl, megrezegteti a hangszalagokat és az ún. gégefõ alatti teret, a garat-, orr- és szájüregeket, amelyek együttvéve alkotják a felsõ rezonátort. Az alsó rezonátor a hörgõk és a tüdõ. 

A horkolás a légzõrendszer felsõ része idõleges elzáródásának következménye, elsõsorban a gátolt orrlégzés kísérõjelensége és a levegõ útjának akadályoztatásával hozható összefüggésbe. Hanyatt fekve a lágyszájpad alsó része lebeg a garat hátsó fala és a nyelvgyök között. Ha a száj zárva van, a kilélegzett levegõ a lágyszájpad mögül az orr felé áramlik, nyitott szájnál azonban a levegõmennyiség egy része a szájüregbe, a többi része pedig az orrgaratba tódul, s eközben a lágyszájpad rezgésbe jön. A súlyos horkolás vagy apnoe (légzésszünet) elvágja az oxigénszintet a véráramlatban, így megakadályozza a felébredést. Ez az állapot elernyeszti a száj izmait és blokkolja a levegõ áramlását.

Amikor az agy érzékeli az oxigénhiányt, a horkoló felébred és rendesen veszi továbbra a levegõt, míg újra vissza nem alszik. Ezek a szünetek akár százszor is megtörténhetnek egy óra alatt, melynek következtében csökken a szervezet és az agy oxigénellátása. A horkolás fölös élettani megterhelést jelent, és mind a horkoló, mind a hálótárs napi munkájára, teljesítményére kihatással van. A legújabb kutatások szerint a horkolás pszichológiai változásokat okoz az emberi testben, csökkenti a libidót, a szexuális vágyat. Az alváshiány és a depresszió szintén a horkolás következménye lehet.

A jó kenyér több mint élelmiszer

2026. október 13.



A Jókenyér története egy családi álomból indult. Több mint harminc évvel ezelőtt Ludwig Klára és néhai férje, Christian Ludwig német pékmester hozták el Magyarországra a német kenyérkultúra értékeit. Azóta sok minden változott, de a legfontosabb nem: a Jókenyér ma is ugyanazzal a kovásszal dolgozik, amelyet három évtizede gondoznak nap mint nap. Ez adja a pilisszentiváni pékségünk kenyereinek jellegzetes ízét és gazdag aromáját.

A német kenyérkultúra a kovászos, rozsos és teljes kiőrlésű kenyerek hagyományára épül. Ezt a szemléletet ötvözzük a magyar alapanyagokkal és a modern élelmiszer-biztonsági elvárásokkal. Hitvallásunk egyszerű: csak olyan terméket készítünk, amelyet mi magunk is szívesen fogyasztanánk. Minden kenyerünk kovásszal készül, természetes alapanyagokból. Nem használunk tartósítószereket, mesterséges állományjavítókat vagy felesleges adalékanyagokat.

Hisszük, hogy a jó kenyérhez idő, odafigyelés és minőségi alapanyag szükséges.

Lisztjeink ellenőrzött forrásból, a gyermelyi malmászatból érkeznek. A gondosan kiválasztott alapanyagok és a hosszú érlelési idő adják termékeink minőségét. Különösen büszkék vagyunk teljes kiőrlésű és rozskovászos kenyereinkre. Kínálatunkban több, 100%-ban teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér található. Ezekhez a lisztet frissen őröljük pilisszentiváni üzemünkben, így a gabonaszem minden értékes alkotórészét megőrizzük. Ezek a magas rosttartalmú termékek jól illeszkednek a tudatos táplálkozásba. Rozskovászos kenyereink pedig karakteres ízükkel és hagyományos technológiájukkal képviselnek különleges értéket.

Miért fontos időben eltávolítani a basaliomát?

2026. október 13.

A basalioma az egyik leggyakoribb bőrrák típus, amely többnyire nem feltűnő és csak a szűrés során veszi észre a bőrgyógyász. A jó hír, hogy általában lassan növekszik és nagyon ritkán ad áttétet, ezért megfelelő kezelés mellett többnyire jól gyógyítható. A rossz hír, hogy kezeletlenül helyileg egyre nagyobb területet pusztíthat el. Éppen ezért hívta fel dr. Medgyesy Gábor, az Anyajegyszűrő Központ – Prima Medica sebésze a figyelmet arra, hogy milyen jelentősége van az időben történő sebészi kimetszésnek.



A basalioma egy gyakori bőrrák típus

A basalioma a bőr legalsó sejtrétegéből kiinduló rosszindulatú daganat. Kezdetben gyakran jellegtelen: megjelenhet apró, fénylő, tömött csomóként, foltként vagy pirosas, nehezen gyógyuló sebként. Általában lassan növekszik, és idővel kisebesedhet. Széle sokszor gyöngyházfényű, az elváltozás pedig időnként vérezhet, bepörkösödhet, majd átmenetileg be is gyógyulhat. Emiatt könnyű egyszerű sebnek vagy makacs pattanásnak gondolni. Leggyakrabban a napfénynek kitett bőrterületeken, például az arcon, a kopasz fejbőrön és a fülön alakul ki, de a törzsön, így a mellkason és a háton is megjelenhet.

Miért lehet veszélyes, ha a basaliomát későn távolítják el?

Ha a basaliomát nem távolítják el időben, lassan, de folyamatosan növekedhet, és a környező szöveteket károsíthatja. A következmények elsősorban attól függőek, hogy hol helyezkedik el, mekkora és milyen típusú a daganat. – A basalioma idővel kifekélyesedhet és visszatérően vérezhet, ezért akár krónikus sebként is fennállhat. Ez egyre mélyebbre terjedhet, és hosszabb idő alatt károsíthatja a bőralatti szöveteket, nagyobb elváltozásoknál pedig az izmokat, porcokat vagy csontokat is. Az arcon, orron, fülön vagy szem környékén jelentős helyi szövetkárosodást és később összetettebb műtéti beavatkozást tehet szükségessé – magyarázza Medgyesy doktor. – Ha a képlet nagyobbá válik vagy előrehaladott stádiumba kerül, akkor az eltávolítása után nagyobb heg vagy rekonstrukciós műtét is szükségessé válhat. Mivel szerencsére áttétet nagyon ritkán ad, ezért a basalioma fő veszélyét nem az áttétképzés, hanem a kezeletlenül kialakuló helyi szövetpusztítás jelenti.