Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Szívinfarktus: Figyeljünk jobban a nőkre!

Érdekességek2026. március 12.

Széles körben ismert, hogy a szív- és érrendszeri betegségek vezető halálokot képviselnek a férfiak körében. Sokan azonban nem tudják, hogy a nők esetében is hasonló a helyzet.

Fotó: brizmaker © 123RF.comA változó kor előtt a női nemi hormon (ösztrogén) magasabb szintje védő hatást gyakorol a nőknél a szív- és érrendszeri betegségek ellen, ha az illető nem dohányzik. Nem véletlen, hogy hazánkban az összes infarktusos eset kétharmada férfiaknál jelentkezik.1

A különbség azonban az életkor előrehaladtával kiegyenlítődik, és 60 év felett már hasonlónak tekinthető a két nem rizikója. Igaz, hogy kevesebb nő kap infarktust, de náluk a betegség súlyosabb lefolyású és magasabb halálozással jár, mint a férfiaknál.1

Miért magasabb nőknél az infarktus okozta halálozási arány?

A nők átlagosan 8 évvel idősebben kapnak infarktust, mint a férfiak, így a tünetek jelentkezésekor általános egészségi állapotuk rosszabb, több a kísérő betegségük. Emellett sokszor későn azonosítják a tüneteket, mert ezek nem mindig egyértelműek, nem egyeztethetők össze a szívinfarktus klasszikus tünetcsoportjával. Sem a beteg, sem az orvos nem gondol azonnal infarktusra a panaszok hallatán.2 Mindkét nem esetében tipikus a mellkasi fájdalom, amely erős, nyomó-szorító jellegű vagy a nyakba, állkapocsba, bal karba sugárzó fájdalom. A férfiak gyakrabban panaszkodnak mellkasi fájdalomra. A nőknél viszont előtérben állhatnak más panaszok, mint a hányinger, hányás, verítékezés, légszomj, szédülés.2,4 Náluk a fájdalom máshol is jelentkezhet, így felléphet a hát felső részébe sugárzó fájdalom vagy akár hasi fájdalom is.2


A nők esetében hosszabb idő telik el a panaszok kezdetétől a mentő hívásáig, ami rontja az életkilátásokat. Egy New York-i felmérés szerint szívinfarktus miatt a nők 72 %-a az esemény után több mint 3 órával került csak kórházba.3 Ennek oka, hogy a nők bizonytalanabbak voltak, hívjanak-e mentőt és nem gondoltak rá, hogy infarktusuk lehet. A tünetek jelentkezésekor megpróbálják azokat saját maguk orvosolni, a családi, munkahelyi vagy szociális kötelezettségeket helyezik előtérbe.4

A nők kevésbé informáltak az infarktus kockázati tényezőiről. A kezelőorvos ritkábban világosítja fel a nőket arról, hogy szív- és érrendszeri betegség szempontjából magas kockázatúak, és ritkábban beszélget velük a kockázatcsökkentés lehetőségeiről.5

Csak idősebb nők kaphatnak infarktust?

Téves felfogás, hogy a nőket nem érheti szívinfarktus a változó kor előtt, hiszen a szív- és érrendszeri problémák egyharmada 65 éves kor előtt jelentkezik. A modern fogamzásgátló tablettákat szedők esetében a szívinfarktus kockázatának növekedése csekély mértékű.6,7 A dohányzás és a kombinált fogamzásgátló tabletták szedése azonban szinergikus, azaz egymást erősítő hatást fejt ki, így emeli a szív- és érrendszeri események kockázatát. Ez a figyelmeztetés általában szerepel a fogamzásgátló tabletták betegtájékoztatójában – vegyük komolyan!

USA-beli adatok alapján a fiatal nők kezdenek kevésbé egészségesek lenni.4,5 A 35-54 éves nőknél az elmúlt két évtizedben nőtt a szívinfarktus gyakorisága, emellett nőtt a magas vérnyomás és a cukorbetegség előfordulása is. A dohányzás általánosan elterjedt. A fiatal nők nem követik az egészséges életmódra vonatkozó tanácsokat, és ezt időhiánnyal, stresszel vagy önbizalomhiánnyal indokolják.

Mit tehetünk?

Először is komolyan kell venni a nők panaszait! Fontos, hogy a tünetek közül sokszor hiányzik a nagyon erős mellkasi fájdalom és előfordulhatnak kevésbé egyértelmű panaszok is. Tudatosítsuk, hogy a nők körében a fiatalabb korosztálynál is előfordulhat szívinfarktus. A nők szeretteik egészségi állapotát gyakran maguk elé helyezik, így fontos, hogy a saját egészségükre is ügyeljenek, mivel a szívbetegség nagy részben megelőzhető! Megfelelő diétával, fizikai aktivitással, a dohányzás elhagyásával, a vérnyomás-, vércukor- és koleszterinszint, valamint a testsúly normalizálásával tegyünk az egészségünkért!

Minél előbb vizsgáltassuk ki magunkat, amennyiben szív- és érrendszeri betegség gyanúja áll fenn!

Irodalomjegyzék:
1. https://www.ksh.hu/s/kiserleti-statisztika/kiadvanyok
2. Schulte JK Mayrowitz HN Cureus 15(4): e37522.
3. Weiniger D et al. Therapeutics and Clinical Risk Management, 1-9, (2022)
4. Kovacic CJ et al. Circulation. 2021;143 e239–e248
5. Edrees E et al. Contraception 2025 (in press)
6. Yonis H et al. BMJ 2025;388:e082801


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Tabutéma: a széklet-visszatartási képtelenség

2026. március 02.

Legtöbben eltitkolják a problémát, pedig léteznek hatékony kezelések.

A székelési inkontinencia a székletürítés feletti kontroll elveszítése. A rendellenesség nyolcszor gyakrabban fordul elő nők, mint férfiak körében. Hazai adatok nem állnak rendelkezésünkre, ugyanakkor külföldi felmérések egy és 16 százalék közé teszik az érintettek arányát, például csak az Egyesült Államokban több mint egymillió embert érint ez az állapot. Ugyanakkor, nagyon sok eset marad rejtve, hiszen itt talán még a vizeletinkontinenciánál is erősebben jelentkezik a rendkívül erős szégyenérzet. Ezt az is jelzi, hogy a székletinkontinenciában szenvedők fele nem említi meg orvosának a problémáját. Sokakat a szégyenérzet mellett az is visszatart, hogy úgy gondolják, semmi nem segíthet rajtuk, holott számos hatásos kezelés áll rendelkezésre - figyelmeztet az InkoKlub Egyesület.

A végbél működését három dolog befolyásolja: a végbélzáró izmok nyomása, a végbél tároló kapacitása és a végbél érzékelése. A végbél záróizmai összehúzódnak, és így gátolják a széklet távozását a végbélből.

Zöldség, gyümölcs, és gabona fogyasztása időskorban

2026. március 02.

Az előző cikkben az időskori táplálkozásról volt szó. A továbbiakban a zöldség-, a gyümölcs-, és a gabonafogyasztás fontosságáról olvashat.

60 éves kor felett is naponta legalább 4 adag (összesen legalább 400 g), lehetőleg helyi és szezonális zöldség és gyümölcs javasolt, ebből legalább 1 adag nyersen.

Ennek elfogyasztása érdekében, akár minden étkezés tartalmazhat változatos formában, a lehető legkevesebb só, cukor és zsiradék hozzáadásával elkészítve, minél többféle zöldséget, gyümölcsöt. Az ajánlás kitér arra, hogy 1-1 adag burgonya tíz nap alatt legfeljebb öt alkalommal kerülhet a tányérra (lehetőleg zsírszegény formában elkészítve), olajos magvakból pedig heti 3-4 alkalommal 1-1 kis, zárt maréknyi fogyasztása javasolt, natúr formában, akár őrölve az ételekhez adva (az esetleges rágási, nyelési problémákra való tekintettel).

Diéta mellékhatásokkal

2026. március 01.

Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos kellemetlen tünettel, negatív következménnyel járhat. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa és Szarka Dorottya dietetikus ezekre és az egészséges életmódváltás jelentőségre hívta fel a figyelmet.

A médiában időről időre felbukkan néhány „divatos” fogyókúra, az interneten is  megszámlálhatatlan fogyókúrarecept kering. Feltehetően azért, mert egyik sem hoz száz százalékos sikert, és nagyok az egyéni különbségek. Minden fogyókúrázó másra esküszik, azt azonban tudni kell, hogy nemzetközileg elfogadott  fogyókúra nincs, bár vannak ajánlható étrendek, mint a mediterrán vagy DASH-diéta.  A dolog  ettől még bonyolult, hiszen más az elvárás egy túlsúlyos vagy elhízott, 2. típusú cukorbeteg, egy  infarktuson átesett és egy betegségben nem szenvedő elhízott ember diétája között! Sajnos, az orvostudomány még nem dolgozta ki  az erre vonatkozó protokollokat. Ráadásul a testsúly önmagában nem sokat jelen, a BMI pedig  időnként félrevezető, mert a zsír eloszlásáról, a test felépítésében szereplő izmokról, csontokról semmit sem mond. Ha azonban a precízebb meghatározások után bebizonyosodik, hogy a páciens valóban elhízott, tapasztalatom szerint elsődleges a szénhidrát csökkentése a testsúlycsökkentés szempontjából – mondta dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa.

Éhezni nem szabad

Az éhezés, a böjtölés vagy az extra alacsony kalóriatartalmú táplálkozás hosszútávon egyértelműen egészségtelen. Az extrém kalóriamegvonás ugyan csökkenő testsúlyt eredményezhet, de az éhezés következtében a szervezet az izomszövetet is elkezdi lebontani. Az izmok leépülése azonban semmilyen szempontból nem előnyös, sőt, életmódváltás során egyértelműen kedvezőtlen.