Vigyázzunk a májunkra!
Érdekességek2026. szeptember 13.
A máj életfontosságú szervünk, testünk legnagyobb „vegyi üzeme”.
A máj feladatai szerteágazók: létfontosságú anyagokat állít elő, központi szerepet játszik a szervezet anyagcsere-folyamataiban, a zsírok feldolgozásához szükséges epét termeli, méregtelenítő funkciókat lát el. Érdemes hát nagyon vigyázni rá! Májkárosodás több irányból is kialakulhat, amelyekre oda kell figyelni.
Vírusfertőzés
A májgyulladás (hepatitis) okozója a hepatitis A-, B- és C-vírus. A betegség általában heveny tünetekkel, sárgasággal kezdődik, de előfordul, hogy szinte tünetmentesen zajlik le. Az akut hepatitis rendszerint teljesen meggyógyul, de néha krónikussá válik, és fokozatosan májsejtpusztulást okoz.
Elhízás, cukorbetegség
Az elhízás, a cukorbetegség is károsíthatja a májat. Ilyenkor ugyanis a májsejtekben zsír halmozódik fel, ami a májfunkciók romlásához vezet.
Túlzott alkoholfogyasztás
Magyarországon a májbetegségek leggyakoribb oka a túlzott mértékű alkoholfogyasztás. De mi tekinthető túlzottnak? Rendszeresen fogyasztott kisebb mennyiségű alkohol is ártalmas, hiszen egy egészséges férfi szinte biztosan tönkreteszi a máját, ha napi rendszerességgel 60 g alkoholt fogyaszt (kb. 2 üveg sör, vagy 0,5 l bor, vagy 1,5 dl rövidital tartalmaz ennyit). A nők még érzékenyebbek az alkoholra, ezért náluk már kisebb fogyasztás is (napi 40 g 10 éven át) súlyos májkárosodáshoz vezethet.
Környezetszennyezés
Nem szabad elfeledkezni a környezetszennyezés, a vegyi anyagok (szerves oldószerek) májkárosító hatásáról sem. Egyes gyógyszerek – pl. antibiotikumok – is okozhatják ezt a problémát.
A máj nem fáj, a májkárosodás tünetei sokáig rejtve maradhatnak.
Észre sem vesszük, s máris itt a baj, a májsejtek elzsírosodnak, begyulladnak, pusztulni kezdenek. Másrészt viszont a máj könnyen regenerálódik, a károsító hatások elkerülésével, esetleg májvédő gyógyszerek alkalmazásával megelőzhetjük a súlyosabb betegség kialakulását.
Ha azonban a károsodott májat tovább terheljük, a májsejtek egyre inkább pusztulnak, s az évek során súlyos, visszafordíthatatlan betegség, májzsugorodás alakulhat ki.
forrás: Patika Magazin
