2026. július 10.
A hőségben több gyógyszer hatása és mellékhatása is megváltozhat
A nyári melegben, kánikulában való gyógyszeralkalmazás számos hatóanyag esetén is különös odafigyelést igényel.
Gyógyszer & kánikula
Bizonyos gyógyszerek szedése esetén nagyobb a rizikója annak, hogy különféle hőártalmak, így például hőkimerülés vagy hőguta alakuljanak ki.
Több gyógyszer szedése esetén a nyári melegben megnő a szédülés, elesés, ájulás kockázata. Vannak olyan patikaszerek is, amelyeknél a nagy forróságban nagyobb a veszélye a túladagolással összefüggő mellékhatásoknak.
Elvonja a vizet
Oda kell figyelni a gyógyszerekre, amelyek „kihajtják” a vizet a szervezetből!
A magas külső hőmérséklet izzadásra késztet, amely folyadékvesztéssel jár. Emiatt nyáron fokozottan oda kell figyelni a megfelelő folyadékbevitelre, lehetőleg tiszta víz formájában. A megfelelő folyadékbevitelhez a télen szokásos napi 1,5-2 liter nem biztos, hogy elegendőnek bizonyul.
Ronthat a helyzeten, hogy számos hatóanyag, főként a vízhajtók (diuretikumok) „kiűzik” a szervezetből a vizet és a sók egy részét. A következmény a só- és vízháztartás egyensúlyának felborulása, azaz dehidráció lehet, amely időseknél és csecsemőknél, kisgyermekeknél különösen veszélyes.
2026. július 09.
A tervezett fogamzás és a gyermekvállalás átfogó felkészülést igényel. Ennek egyik kiemelt eleme az egészséges életmód kialakítása, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott étrendet.
A fogamzást megelőző időszakban az anya szervezetének fiziológiai szempontból felkészült állapotban kell lennie annak érdekében, hogy a magzati fejlődés már a kezdetektől a lehető legkedvezőbb feltételek mellett indulhasson. Az egészséges étrend szerepe különösen jelentős, mivel biztosítja, hogy a várandósság első napjától kezdve megfelelő mennyiségben álljanak rendelkezésre a magzat fejlődéséhez nélkülözhetetlen tápanyagok, mint például a folsav, a kalcium, a vas, a jód, a szelén és a D-vitamin.
Az anya várandósságot megelőző testtömege és az újszülött születési testtömege között szoros, tudományosan igazolt összefüggés áll fenn.
2026. július 09.
Előzőekben olvashatott mind a hőártalmakról, mind pedig a hőségájulásról. A továbbiakban a napszúrásról lesz szó, mely súlyosságának mértéke különböző lehet. Az enyhe esetek gyakoriak, ritkán életveszélyesek. A fedetlen fejet, illetve az egész testet tartósan érő napsugárzás hőemelkedést, lázat okozhat, melyet fejfájás, szédülés, kábultság kísér. Súlyosabb esetben hirtelen magas láz (39–41 °C), tudatzavar, eszméletvesztés léphet fel, mely az agyhártyagyulladásra jellemző tünetekkel együtt kritikus következményekkel járhat.
A beteget megemelt, alápolcolt fejjel vagy felsőtesttel kell lefektetni egy árnyékos, hűvös, jól szellőző helyiségben. Megmérni a hőmérsékletét, tarkójára hideg vizes borogatást helyezni. A fejfájás és a láz enyhítésére adható fájdalom- és lázcsillapító tabletta. A folyamatos hűtőborogatással vagy hűtő ülőfürdővel hatásosabb lázcsillapítás érhető el.
