Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Gödi háziorvosok

Háziorvosok rendelési ideje:


Dr. Lantos István háziorvos       

Göd, Cserfa u.18.

Tel.: 332-304

Dr. Molnár Csaba háziorvos    

Göd, Kisfaludy u.7.

Tel.: 330-492
Hétfő: 11-15 Hétfő: 7-11
Kedd: 7-11 Kedd: 11-14.30
Szerda: 7-11 Szerda: 15-18
Csüt.: 11-13  Újtelep: 13-15 Csütörtök: 11-14.30
Péntek: 15-19 Péntek: 11-14.30

Dr. Pruzsinszky Ibolya gyermekorvos

Göd, Kisfaludy u.7.       

Tel.: 337-923

Dr. Vecserka Zsolt gyermekorvos

Göd, Pesti út 81.       

Tel.: 532-180
Hétfő: 11-14 Hétfő: 8-11
Kedd: 8-11 Kedd: 15-18
Szerda: 16.30-18 Szerda: 8-11
Csütörtök: 11-14 Csütörtök: 15-18
Péntek: 8-11 Péntek: 11-14

Dr. Sükösd Zsuzsa fogorvos   

Göd, Pesti út 81.

Tel.: 330-789

Dr. Csatlós Györgyi fogorvos

Göd, Kisfaludy u.7.

Tel.: 330-506
Hétfő: 13-19 Hétfő: 13-18.30
Kedd: 8-12 Kedd: 7-12.30
Szerda: 13-19 Szerda: 13-18.30
Csütörtök: 8-12 Csütörtök: 7-12.30
Péntek változó Péntek: iskolafogászat

Dr. Mészáros Károly háziorvos

Göd, Pesti út 81.

Tel.: 532-180

Dr. Papirnyik Júlia háziorvos     

Göd, Pesti út 81.

Tel.: 532-180
Hétfő:15-19 Hétfő: 7-11
Kedd: 11-15 Kedd: 15-19
Szerda: 15-19 Szerda: 11-15
Csütörtök: 07-11 Csütörtök: 15-19
Péntek: 11-15 Péntek: 7-11

Dr. Gál Péter háziorvos              

Göd, Kisfaludy u.7.

Tel.: 330-493

Dr. Lepp-Gazdag Anikó      háziorvos   

Göd, Kisfaludy u.7.                  

Tel.: 534-444
Hétfő: 11-15 Hétfő: 15-19
Kedd: 7-11 Kedd: 15-19
Szerda: 7-11 Szerda: 11-15
Csütörtök: 15-19 Csütörtök: 7-11
Péntek: 7-11 Péntek: 15-19

Dr. Domán Csilla gyermekorvos

Göd, Kisfaludy u.7.

Tel.: 330-506

Dr. Juhász Márta fogorvos       

Göd, Pesti út 81.

Tel.: 330-789
Hétfő: 15-18 Hétfő: 8-12
Kedd: 11-14 Kedd: 13-19
Szerda: 11-14 Szerda: 8-12
Csütörtök: 8-11 Csütörtök: 13-19
Péntek: 15-18 Péntek változó


hírek, aktualitások

Kényeztetõ méregtelenítés

2026. január 30.

A belsõ harmónia megteremtéséhez hozzátartozik a külsõnk ápolása is. Legyünk nõk, vagy férfiak az ápoltság mindig jó közérzetet biztosít számunkra.

Az ülõfürdõ
Európában a gyógyfürdõk általában ülõfürdõként használtak. Pontosabban ez azt jelenti, hogy az emberek forró vízben ülnek, de a lábul hidegvízben van. Majd megfordítva.

A forró és hideg víz váltakozása erõsíti a keringési rendszert és meggyorsítja a méreg kiválasztást. Ezt a kezelést lefekvés illetve délutáni pihenés elõtt érdemes végezni.

Otthoni kivitelezése a következõ: vegyünk egy akkor tála, amelybe bele is tudunk ülni. Készítsünk forró fürdõt, a tálat töltsük meg félig hideg vízzel. Tegyük a fürdõkád mellé. Jégkockát is tehetünk bele. Üljünk bele a kád forró vízbe, amely a köldökünkig érjen a kád peremén át lógassuk le a lábunkat a hideg vizes tálba. Maradjunk így 2 percig. Aztán amilyen gyorsan csak tudunk, forduljunk meg, váltsunk vizet. Ezt ismételjük meg még egyszer.

Érezzük jól magunkat télen is!

2026. január 29.

A hideg idõ, a karácsonyt megelõzõ stressz és az ünnepekre jellemzõ nagy eszem-iszom szervezetünk számára is komoly megterhelést jelentenek. Különösen nehéz idõszak ez a diabéteszes emberek számára, akiknek fokozottan vigyázni kell táplálkozásukra és egészségükre. Összegyûjtöttünk 10 hasznos tanácsot, amelyeket betartva könnyebben átvészelheti a nehéz téli hónapokat. 

1. Mértékletesség

Csokoládé, sütemény, mákos bejgli... Az ünnepek elengedhetetlen kísérõje a sok nehéz étel és a rengeteg édesség. A cukorbetegek számára ilyenkor nehezebb a megtartóztatás, de mégis megfontoltságra intjük a diabéteszes embereket, sõt az egészséges társaikat is. Javasolt ebben az idõszakban a sûrûbb vércukormérés is, mellyel folyamatosan kontrollálhatja szervezete reagálását az édes kihívásokra.

2. Elõrelátás

A karácsonyi ünnepek alatt gyakran kerül sor a rég nem látott rokonok meglátogatására, vagy a vendéglátó házigazda szerepre. Amennyiben cukorbeteg ember van a családban érdemes figyelmeztetni vendéglátóit, akiknek így lehetõségük van megfelelõ ételekkel készülni. Ne felejtsen a szükséges gyógyszerekkel és vércukormérõvel felszerelkezni, amikor vendégségbe indul.

Vidám fogyás - ugróköteles programmal mínusz 3 centi 1 hónap alatt!

2026. január 29.

Légy az ugrókötél mestere, és fogyj vidáman! Gyermekkorod kedvenc játéka most a gyarapodó zsírpárnák elleni harc legjobb fegyvere lehet, ráadásul az egész család csatlakozhat a vidám ugráláshoz!  

4 dolog amire ügyelned kell: 

1. Megfelelő ugrókötél hosszúság - Ha a kötél túl rövid vagy túl hosszú, a vele való gyakorlatozáskor nem optimális mozgást, hanem korrigáló mozgást végzünk, és nem érjük el a kívánt hatást. Ha a kötél túl hosszúnak bizonyul, akkor a kezünkre tekerhetjük a lelógó hosszúságot, vagy egyszerűen megcsomózhatjuk a fogantyú alatt annyiszor, ahányszor az optimális hossz eléréséhez szükséges. Ha a kötél esetleg túl rövid, keressünk egy hosszabbat!

Így derítsd ki, megfelelő-e a kötél hossza: 
Vedd egyik kezedba a kötél mindkét végét. Tedd karod oldalsó középtartásba, mintha egy T betű lennél. Eközben lépj rá azzal a lábaddal a kötél végére, amelyikkel a kötél két végét tartod. Ha a kötél megfeszül, a hossza kifogástalan. Addig változtasd a kötél hosszát, míg el nem éri az ideális hosszt. (A számlálós-digitális fajta ugrókötél nem csomózható!)