X generáció: Önmagaddal is légy felelősségteljes!
2026. június 04.
Lehet, hogy magadra ismersz a következőkben, miszerint gyakran tapasztalsz valamilyen enyhébb tünetet, de úgy érzed, „ráérek még” orvoshoz menni, nincs idő betegnek lenni. Sokan sajnos valóban így tesznek, a panaszok elnyomására koncentrálnak, és aztán mennek is tovább, intézik a dolgaikat.
Ez azonban komoly probléma lehet hosszabb távon, hiszen pont, hogy ebben a korban fontos idejében felismerni a jeleket, és diagnosztizálni a betegségeket, hogy mihamarabb megkezdődhessen a szükséges terápia. Bizonyos esetekben a megelőző intézkedések is elégnek bizonyulhatnak, de ahol feltétlenül indokolt a kezelés, ott ezáltal késleltethető vagy elkerülhető a további romlás.
A legnagyobb akadályt gyakran nem is életmód jelenti, hanem inkább a szemlélet.
Könnyebb azt mondani, hogy még nem kell ezzel foglalkoznom – vagy épp az ellenkezőjét, hogy már mindegy, ezen úgysem változtathatok. Pedig rengeteget lehet tenni azért, hogy a következő évtizedek ne kizárólag a betegségekről szóljanak, hanem az örömteli programokról.
Mi van a receptre írva?
2026. június 03.
Az előző cikkben olvashatott a felírási igazolásról és az e-receptről. A továbbiakban szó lesz arról, hogy milyen adatoknak kell szerepelnie a recepten, és miként tudja megtekinteni, illetve kiváltani az e-receptet.
A vényen az alábbiakat kell a felíró orvosnak feltüntetnie:
- az orvos adatait: nevét, szakvizsgáját, munkahelyét, (munkahelyi) elérhetőségét, 9 jegyű ágazati kódját (kivéve, ha nyugdíjas), papírrecept esetén szükséges még az aláírása és az orvosi pecsétjének lenyomata;
- a beteg adatait: nevét, lakcímét, születési idejét, tajszámát, betegségének BNO-kódját (Betegségek Nemzetközi Osztályozása);
- a recept kiállításának dátumát;
- a gyógyszer adatait: gyári nevét (bizonyos esetekben kizárólag a hatóanyag nevét), hatáserősségét, darabszámát, hogy mennyi dobozzal vagy darabbal rendel az orvos (ezt latinul és római számmal is kiírva), pontos adagolással, magisztrális (a gyógyszertárban készítendő) készítmények esetén azok alapanyagait tételesen, (arab számmal gramm vagy centigramm mennyiség megjelöléssel), továbbá, hogy milyen készítmény lesz belőle (pl. oltás, kúp, kenőcs), adagolását, valamint azt, hogy a felírt gyógyszerrel meddig látja el a beteget;
- mindkét receptforma esetén: a vény 1 8 jegyű (hagyományos recepteknél 21-gyel kezdődő, az e-recept esetén 22-sel kezdődő) egyedi azonosítóját.
Csak abban az esetben adható ki gyógyszer, ha a fent felsorolt alaki kellékek mindegyikét tartalmazza a vény.
X generációsként a gyógyszertárban
2026. június 03.
Aki egyszerre felelős a felmenőiért és a gyerekeiért
A „generációs bumm” minden munkahelyen megjelenhet, akár együtt dolgozásról, együtt gondolkodásról, vagy – mint a gyógyszertárban – a különböző generációk kiszolgálásáról van szó. Más a nyelvezet, az élethelyzet és a motiváció. Mindegyik félnek törekednie kell a különbségek megértésére és a kommunikációs hidak felépítésére. A gyógyszertárban ez kulcsfontosságú, hisz az egészségünkről van szó.
X generációsként úgy érezheted, hogy egyszerre elvárás a fiatalos lendület megtartása, a szeretteidről való gondoskodás és a felelősségvállalás, miközben a szervezeted már jelzi, hogy ideje más tempót diktálni. Igyekszel mindent megtenni a családodért, a legjobb formádat hozni a munkádban, de talán mostanában vált egyre nyilvánvalóbbá, hogy a figyelmed egy részét mindenképpen saját magadra és az egészségedre kellene fordítanod.